筋肉痛

やばいね












指
太もも
肩
腕
・・・・・・・












今日も昨日と
同じ












トレーニングは毎日やるもんじゃない










しかも、風邪や










せき
喉
ヤバイ











今年初風邪や










明日も今日と同じ












じゃーしんどいから
寝る










んじゃ

初練習

今日から練習スタート












まっ初日やし
半日と思ってたら・・・・・・・・













現実は甘くなかった











１日











午前はトレーニング中心の
ローテ










ブロックはヤバイ











午後は普通のローテ











初日からやたらしんどかった










筋肉痛やわ










明日も朝からやし











明日こそ半日で












んじゃ

宿題

今世界史と
英語のお礼の手紙終わった














津田世界史サンクス










大原
英語明日ぐらいまで
待って











何か今日は
非常に疲れたから
寝よかな











起きる










んじゃ