ジャイロボール

どうも！

今日はジャイロボールについて！

何故今更かというと
今年から所属するチーム事情により
野手から投手もやることになったから。


これまで20年くらい野球してますが
本格的にピッチャーするのは初めて。
そしてやり始めて数試合…


肘が痛い←野球肘


になりました。



そこで出てきたのが今回のテーマ『ジャイロボール』です。


有名どころでいうと
アニメ メジャーで吾郎が投げ、
現実世界では

阪神 藤川
ロッテ 渡辺俊
日ハム 藤井
レッドソックス 松阪

でしょうか。
中日ファンなんで中日戦をよく見ますが、
スローＶＴＲみると
吉見なんかもジャイロっぽいストレートですね。

さて、何故『野球肘＝ジャイロボール』か？

色々調べてみましたが
人間の体に負担のかからないフォーム
つまり、理想的なフォームからでるストレートはジャイロ回転らしいです。

で、実践！

とにかく回転は二の次、というか意識はせず挑戦です。

上半身は全く力入れず、極端にいうとやり投げやラグビーボール投げるイメージ。

下半身が一番重要！
軸足の内側全体で思い切り蹴り出す！

で何が起こるかというと…

この蹴った勢いが
腰を回転させ、それが腕に伝わり、投げ出すとき自然に手のひらが外を向きます。

テレビでバンテリンのCMで松坂がシャドウしてる姿が正にそのもの。


結果ですが自分は案外投げれました。
ただコントロールがない！
握力が強くないとコントロールするのは難しいです。
でもそれだけ威力はある感じでした。


試合で使えるようトレーニングせねばっ！