![$野球練習手帳~ヘボ監督のマル秘練習~](https://stat.ameba.jp/user_images/20120802/23/baseball-baseball-bb/9e/2a/p/t02200200_0411037412112999230.png?caw=800)
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5つの感覚を行うボール回しの応用編
『ボール2個ランダム回し』
ボール回しの応用編です。
奥の深さにハマってしまう練習メニューです。
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練習のポイント
![野球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/048.gif)
通常の塁間で行うボール回しです。
ボールを2球同時に回します。
ランダム回しなので、どこの塁に送球しても構いません。
絶対に守らなくてはいけないのが下記のルール。
1 見ていない選手には絶対に投げないこと
2 ボールを持ったらすぐに投げること
![野球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/048.gif)
この練習の最大のポイントは
『声』
ボールを捕球する野手は、周りの選手の声を聞いて、
次に投げる塁に対してステップを踏んで
送球することになります。
ボールを持たない選手は、誰にボールが渡るかを判断して、
ボールを捕る選手が捕球態勢に入る前に、
大きな声で呼ばなければ、いつまでたっても自分の所にボールを投げてはくれません。
声をかけるタイミングは
「捕球体制に入る前」!
![野球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/048.gif)
ボールを捕球したものの、どこに投げていいかわからない選手は…
どこにも投げることができずに、その場で回りだします。
見ていて面白いくらいに、キョロキョロ見渡して、
その場で回ります。
ボールを呼ぶ、
仲間の声を聞く、
ボールを捕る、
選手を見る、
ボールを投げる
5つの動作を同時に行う練習メニューです。
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