(-_-;)

おはよーございます

昨日ブログで書いた通り
全身筋肉痛です

くしゃみをしたら
腹筋が‥
階段を降りたら
太ももが‥


一週間も自主練になると
やっぱ体が動かないですね


今日からまた
気合い入れてやって
行きますかっ

(°∇°;)

最近更新サボってます


まぁこれからは
前みたいに
更新できるように
頑張りますか


今日から練習が
開始しました

今日から冬メニューに
入るらしく
ウエストやトレーニングなどを
多めにやるらしいです

てかもうすでに
筋肉痛がきてる気がする


まぁ明日も練習なので
頑張っていきたいと
思います

あっ
バイトの面接
あさってに決まりました

(*^.^*)

こんにちは


昨日から友達の家に
泊まりに行って
オールして
今はカラオケ中です



文化祭頑張ってるかなぁ？

じゃがバター
売れればいいなぁ


またそのうち
更新します