こんばんみい!!
ねむいねむい!!
あと少しで生理が来るからか、最近完全な休眠期に近づいてきてて本当に眠い🥺
下からちょっとだけ生生しい話になるので嫌な人は今日もありがとうございました🐱お疲れ様でした🐱
自粛期間にはいるまでは、生理に関しては、少しの生理痛と血の量がおそらく平均の倍出るくらいでそんなに生理と付き合っていくという感じはなかったんだけど、この生活になってからは本当に顕著に生理というものが月に一回しっかり現れるようになって、今の生活リズムだからいいけど本当にこの先どうなるかわからなくて不安になっています。
それまで気にならなかった体温変化とかも、体温を気にするこの期間だからこそ気になるようになったし、生理の期間は若干のだるさも現れることに気付かされましたよ、
きっと今までも身体には変化というか、生理期間に現れる症状が現れていたんだろうけど、毎日のように働いて、生活リズムも身体にとってはいいとはいえない現代社会のリズムだったから、せわしなくて気付けてなかったんだろうな、と思っています、、
最近の私は、生理がくると冗談じゃなく、食事をとってる時以外は眠ってる感じで、眠気に常に襲われていて、食事も元々生理の期間にはあんまりお腹が空かなくなるタイプの女なので、食事も取らず一日中寝ているなんてこともしばしば。
それが本当につらい🥺
一日を無駄にしている感じがすごいし、目覚めて外が真っ暗になっているのを見ると本当に(ああやってしまった)という気になる(笑)
家では仕事中みたいにパキパキせかせか動くこともないから、ある意味この期間で自分の体と向き合うことができたのはちょっとした収穫だったのかもしれないけど、、
この感じが型についちゃうと本当に生活が戻った時に大変なことになるからどうにか治って欲しい、、(治って欲しいって言葉があってるのかはわからないけど。なんなら普通の生活の方が体の出してるシグナルに気づいてなかったのかも。)
ということで、最近本当にこの期間がつらいので、いきなりの謎な自分の体と向き合うみたいな話をしてみました🙁🙁
昨日の動画見てくださった方居りますか??
こちらでは見事にお気に入りのプレイリスト入りを果たして、料理する時のお供になってるよ🐱🐱(料理する時イヤホンしてのりのりで作っている)
私のお気に入りのスクリーンショットを貼って今日は寝ます(明日はお仕事です)
真ん中の画像二人がゆくゆく決まっていく推しにもっとも近いのかもしれないと気づいた今日です(みんな好きなのは大前提やで🐱)
画像反映されてる??(さっきからやってるけど最後の一枚が反映されない)(無理)
寝たいのにねれない((ピンチ))
できた!!!!!おやすみなさい!!!
あと少しで休眠期。すずらん🌑



