お久しぶりの更新でございます！！！
ほんっと、放置しまくっておりました。
っていうのも、ゴールデンウィークは日本に
一時帰国していたのにもかかわらず
忙しさMAXでパソコン開く時間もなく。
一週間、一瞬で過ぎて行きました。。
そんな更新していなかった中、疲れでダウンしてしまった私。
日本に帰った瞬間
母の力
アロマテラピーバスを教えてもらいました。
あまり聞きなれないですよね？
お風呂でアロマテラピーしちゃおうって感じです。笑
アロマテロピーは香りでの疲労・ストレス治療をします。
作り方はまたまた簡単！
用意するもの
・ベイキングパウダー １カップ
・水 1/3カップ
・お好きなエッセンシャルオイル 3～４滴
作り方
１：ベイキングパウダーに少しずつお水を加えます。
硬めのペースト状になるまで混ぜます。
２：混ぜたものを手で握ったときに、形が作れるのを目安にお水を加えてください。
握った時に、水っぽいよりかは、少し乾いた感じが目安です。
３：お水の足しすぎには注意です！！
足しすぎた場合、少量のベイキングパウダーを追加してください。
４：氷を作る入れ物に入れ数日乾燥させます。
完全に固まればご利用いただけます！
５：ご使用前に、お好きなオイルを数滴垂らしてご利用ください！
使い方
ご入浴時に、浴室の隅に作ったボムを置くだけです！
シャワーや、浴槽の湯気と共に溶けてくれ、
浴室いっぱい、いい香りが広がり、リラックス効果MAXです
アロマオイルの組み合わせは症状によってお使いわけするのをお勧めします！
私はすっきりレモンとローズマリーで母が作ってくれました
これから重宝の予感！！