光合成した後のお肌ケア （バサラエステ アッコ偏）
さて昨日癒しにならないワン子達とお散歩に行った写真をお披露目させて頂きます
あれ
カートが好きな子供達でして
公園に向かう途中～
公園に到着～レオ君、脱走して遠い～
1時間野放しで暑くてバテバテな様子で又またカートに乗ってしまい休憩～
姫は海を見ています
さて、昨日は私も光合成してしまいまして夜は鏡に向かいお肌の診断をしてみましたが
うーん
皮脂腺の働きが活発になったようで、紫外線に当たり皮膚温度の上昇もあり皮脂の分泌増えたため、毛穴が押し開かれて大きくなっておりました
皮脂に含まれる不飽和脂肪酸*が毛穴まわりの肌に悪影響をおよぼし、毛穴が目立ってみえます
皮脂腺の働きが活発で皮脂がスムーズに排出されないと、毛穴に皮脂が詰まりやすくなり、はがれ落ちにくくなった角片と混ざり合って角栓（ざらつき）となります。この角栓が空気に触れ、酸化したり汚れたりすることで毛穴の黒ずみとなるのです
という訳で昨夜は
ていねいな洗顔で肌を清潔にし、皮脂や汚れをしっかり浮き上がらせて取り除き
毛穴のつまりの原因となる古い角層を取り去るケアをプラスして
タップリの化粧水を浸透させた後、ビタミンC美容液を浸透させアンチエイジングクリームを薄く優しく塗布し、最後にひきしめ効果の高い化粧水で皮脂分泌のバランスを整えお手入れ終了
（毛穴のつまりの原因となる古い角層を取り去るケアはとても重要です
ご自身ではお肌を痛めるので危険ですからプロの手でお願いします）過剰な皮脂分泌を防ぐにはビタミンB群がいいんですよ
ですからニキビケアにもいいとされているんですねちなみに昨夜はビタミンB郡が豊富な玄米にビタミンBタップリの豚肉や繊維たっぷり牛蒡やビタミンAたっぷり人参ときのこ類をモリモリにして炊き込みご飯を炊いて外からも身体の中からもケアしてみました
バサラエステ、アッコの休日
さて今日は私の癒しにならない愛犬のご紹介でございます
写真上から順番に
甘えん坊で気弱で臆病な長男レオくん６歳、背中と頭上が寂しそうです
姫と言う名がふさわしい愛ちゃん５歳、あれ？それはプリプリお尻の写真
三男ですが強気でとても頭のいいトミーくん４歳、
愛ちゃんとトミーのベイビー誕生で名前はLOVEちゃん１歳（愛ちゃんの子だからと愛を英語のしただけ）
何故に突然ワン子のご紹介なのか
ゴールデンウィークまっただ中の今、２５年ぶりの晴天続きのGWだそうですね
そこでエステの予約がなく寂しい～悲しい～いじけた私は
癒しにならない何処にもいつでもつきまといヒョコヒョコと邪魔な４匹ちゃんと公園へお散歩
お散歩仲間のワンコのママ達に久しぶりにお会いしてまーまービックリ
『もうシミだらけでしょ～どうしたらいいの～』って質問攻めに合う私で犬の事はほったらかし～
の自由奔放～な1時間でした
冬はこの辺り海風とビル風邪で寒いし風がぴゅーぴゅーお肌は乾燥、今時期は紫外線ぴりぴり、
最近は高層マンションが増えてガラス張りの明るいお部屋にお住まいの方このガラスを通して差す光
外で浴びる紫外線に負けず劣らずシミを作るんですよ～
お家にいる時も素肌に一枚ベールをしてあげるといいですね
最近話題の美白成分
さて、最近注目されているLーレシチンはメラニンの形成を抑制し、しみやそばかすを防ぎます。
すでに出来てしまったシミを薄くする効果も期待できますよ
その他L－シスチンには有害金属を排出する働きや皮膚の再生を助け健康な素肌の状態を保つ働きもあるんです～
できてしまったメラニンにはL－シスチンと同じく還元作用のあるビタミンCが既に沈着してしまった黒素メラニンを無色化します。美白の為にはこの２つの相乗作用が必要なのでサプリメントなどで補給するのも効果的ですね
クリスマス☆☆
早いもんです。。
BASARAの周りもクリスマスモード
であちこちキラキラ
してます～
こちらは恵比寿駅前のピンクツリー
そしてこちらは恵比寿ガーデンプレイス
今年もめちゃくちゃ輝いてます
最後に、代官山アドレス
そして…
バサラサンタ
（むりやり…
）nnm
