無理してでも休みを取ってます。
少しでも安まないと心が落ち着かないので
ただ、休みの日でも色々家庭なことをするので休めてはいないのですが
仕事しているよりは全然気分が良いし、ストレスの発散にもつながります。
ただ、仕事中には精神安定剤というか、抗うつの薬が飲めないので
休日に飲むしかありません。そのため、憂鬱感があります。
昨日も仕事中で車を運転しているとき、一瞬意識が飛んだので
今日は妻に運転を任せてお出かけしてきました。
おいしいものを食べたり、買い物したり。
それだけでも十分癒されます。
ただ、また明日から仕事と考えるとめまい症状や感情が変になったりするので
どうなるかも自分がわかりません。
これって甘え？でしょうか？