凝り

最近お客様に教えてもらった姿勢を心がけています～
両肩を後ろに引いて下へ下げ胸を張るのですが、これをすると肩凝りが楽になり背中の筋肉を常に刺激してカロリー消費にいいらしいです。

オードリーの春日になった気分ですが、肩も腰も調子がいいですよ(゜∇゜)
胸を張るので胸の筋肉が少し筋肉痛ですが…

タウトク

今日はタウトクの取材が来てくれました。

楽しく会話しながらメニューやシステム、お客様との雰囲気を話して写真を撮っていただきました。
取材の上手な女性でした。文章はその方が書いてくれるみたいです。

12月25日に発売だそうです。

お楽しみに(^w^)

ジャム

今日は天気がいいので散歩の後、去年種から育てた黒松の苗木をバラして針金をかけて曲がりをつけました～(゜∇゜)
なかなか難しかったです(^_^;)

その後小さいイチヂクをむいて鍋で煮詰めてジャムを作りました(^w^)
なかなかおいしいですよ。

さて、これから年賀状の為にプリンターのインクでも買いに行こうかな(^O^)