オフェブ

こんにちわ〜😁

昨日の夜中オフェブの影響か

お腹痛くなり…

まぁ1回だったから良しとしよう

朝のオフェブで胃もたれが出る事があるので

オフェブ服用からどれくらいで胃もたれするか

など記録し考え

朝の珈琲、バナナ

　　　↓

オフェブ、胃薬、整腸剤服用

            ↓ 

服用後30分〜40分後に朝食

このやり方で私の胃もたれは今のところ無くなりました😅

下痢に関しては下痢止めでコントロールしかないですね😑

今日の桜🌸

春ですね～