土曜日はまた

ボーイダンサーっぽい

男性の先生のFITでした。

土曜日の朝7時からとあって

今週は先週よりさらに少ない

参加者4人。

しっかり指導してもらえるのと

先生の声かけが

いいよーいいよー

みんなすごく頑張ってる!

あと10秒!

5,4,3,2,1...well done!

You are doing great job!!!!!!

I'm impressed!!!

とか

結構やる気を駆り立ててくれる系なので

かなり爽快感があります!

朝明るくなるまでもだんだん早くなったし

寒さも少しマシになり

今日はこのまま引き続き犬の散歩に行ってきますしっぽフリフリ