風邪対策に「金柑のジン・トニック」で美味しくビタミン・ミネラル補給。

こんにちはバーサテライトの吉良山です。

 

いよいよ12月が迫り寒さも本格的になり身体がまだ対応できずに風邪をひきそうになります。

外側の防寒も大事ですが栄養や睡眠なども大事にしていなければと思います。

金柑の季節が今年もやってきましたので美味しくビタミン・ミネラル補給して風邪対策をしていただけたらと

「金柑のジン・トニック」をご紹介です。

皮ごと食べれる金柑のフルーティーな甘苦さはジンやトニックウォーターと相性が良く、爽やかな飲み口を楽しんだあとは

金柑をそのまま食べていただいてビタミン・ミネラルを身体に取り込んで栄養補給してみてはいかがでしょうか。

 

 

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