こんにちは
たいしんです
ダブルスでのサーブって結構緊張しません？？
僕はいつも緊張してました
ダブルスは圧迫感が強いので
プレッシャーに押しつぶされそうになり
いざ、サーブを打ったらネットに
引っかかったり
逆にネットに引っかかるからって
高めに打つとプッシュ叩かれたりと
僕は苦手でしたし
大っ嫌いでした。
サーブ恐怖症ってやつです。
サーブミスってしまえば相方に
迷惑かけてしまう。
と
プレッシャーに押し潰されて
負の連鎖に陥ってませんか？？
そこで！！
今日は
ダブルスのサーブのコツを
教えていきたいと思います！
これをやれば
サーブ恐怖症も改善され
好きになってしまうかも
しれません笑
まず、ダブルスでのサーブは
前衛と後衛に分かれてるので
大体の人は
前で構えてきます
そこで少しでも高いと
プッシュ打たれてしまいますよね！
かといってロングサーブ打っても
ダブルスのサーブ位置は
シングルよりも狭いので
中距離のスマッシュ打たれてしまう。。
なので、
ダブルスにはあって
シングルスにはないもの。。
それは、、、
コートの広さです！
なのでコートの広さを
有効活用しましょう！！
シングルスではアウトのサイドラインは
ダブルスではインなので
そこにサーブを入れるようにすると
相手は叩くつもりできてるから戸惑うんです！
だから反応が鈍って甘い球が来たり
ジャッジミスする人もいます！
逆に無理な体勢でプッシュを叩こうとしても
大体ネットになります！
と言う感じに
流れはこっちが持って
いきやすいです！
あとは、失敗しても恐れない
こと！！
プレッシャーに負けてしまっては自分の
スタイルが活かせなかったり
相手に遅れを取っていく一方です。
もっと上級者の方は
ロングサーブを打ったときに
相手のギリギリのセンター気味に入れて
バックを使わせるのも一つの手です！
それからは僕はサーブが苦手ではなくなり
嫌いにもならなくなりました！
なので
深く考えずに
自分のできるラインから
初めていきましょう！
そうすれば
あなたは
自然とバドミントンが
もっともっと好きになり
強い相手と戦うことで
自分の力が
身についてることを知って
大会で活躍できる
未来が待ってます！
次回は
相手にサーブを打たれてからの次の行動
です！
最後までご観覧ありがとうございました！