今回はトップバリュのカレーピラフとタンドリ－風チキンを食べてみました。
電子レンジで約５分程度でてきあがり
ご飯の約半分はカリフラワーを使っているので、カロリーは控えめになっています。
カリフラワーって糖質少ないんですね～
。100g当たり糖質は2.3gです。
カレーの食欲を誘う香りが漂ってきます。
ブロッコリーやナスは小ぶり
タンドリーチキンはスパイシーで良かった。
見た目カリフラワーってそれほど感じません。
食べてみても、違和感なかったです。
自分はこの量は少し足りなかったなぁ…。じっと我慢出来ればええんやけどね。
生野菜サラダを一袋食べて、お腹を満たしました
ごちそうさまでした
