今は

しばらく今を集中してると

なんだか楽なんだよ

いつも遠くを見てる     考えてるような

そんな自分だけど

今を生きる

そして今に集中する

呼吸を静かに集中してるようなそんな生き方

また遠くを見てる時

意識は違う所に行ってしまうから

今を生きる       自分らしく

それが心地よい   今