お風呂時間を有効に♡足の冷えやむくみを改善するマッサージをご紹介❣️

お風呂時間を有効に

寒くなるこの時期に、

何回もアップしてるので、

知ってる方もいらっしゃると思いますが、

お風呂で足のマッサージ❣️

つたない私の解説ですが、

効果は抜群です❣️

汗が吹き出す♡お風呂で楽しく足のむくみを取ろう‼️

足が軽くなりますよ！

全身の血液リンパの流れが

良くなる簡単なマッサージです。

そしてこのマッサージで

良く眠れるようになると

良いですね

    

美と癒しのフェアリーローズ/バリ式整体/よもぎ蒸し

来年一月

体の不調でお悩みの方の

お力添えできるように、

メニューを一部改訂いたします。

よろしくお願いいたします。