ホッとしただって！

カスケード対決！！

負けませんけど！！

SKYYってやりにくい！


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原因はこれ！

皆さん、ご心配かけてます。
コメントやメールありがとうございます！


背腰痛の原因はこれ！

4bの強化練習のせいなんです！

左右のバランスが悪い上に姿勢も悪い！

おまけに筋肉もない。

最低でも1000回は投げます

この夏はティンばかりの練習をしててボトルの練習は少なめでした。

いきなりやり出したので、背中も腰もビックリしたんですよ！

筋トレもストレスもちゃんと始めたので、これで少しはましになると思います！

ご心配かけましたm(_ _)m

まだ高見を目指してます！！

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謎解きはおかずよの後で！！

あはははは(^◇^;)
使ってみたよ！




はい！こちら！

和代さん作品

手作りパンは上手い！！


『どうよ！アタイやるでしょ！』
Kazuyo



うんうん



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