紫外線は美肌の敵！と言われます。
紫外線は活性酸素を増やすので、
肌の老化を進めてしまします。
活性酸素を発生させる紫外線は
肌を乾燥させ、
バリア機能を破壊するので
肌荒れが起こりやすくなります。
ちょっと外に出るだけ・・
今日は曇っているから・・
部屋にいるから大丈夫・・
と油断していませんか？
紫外線はわずかな量でも
肌に貯金されてしまうんです！
日焼け止め化粧品は
スプレータイプや
クリームタイプなど色々あるので
用途に合わせて使い分けましょう。
私のおすすめは肌に負担の少ない
乳液タイプです。
汗で落ちたら、塗りなおすことがポイント！
年齢を重ね肌老化が進むと、
ある日突然顔にシミが！？
なんてことが起こります。
若い肌でいたいなら 紫外線対策をしっかりしましょう！