食欲に打ち勝て！

いきなり　このバスケットシューズ　。　　

　　これは　最近　運動をはじめまして、

　　　中学　高校と、　バスケットをしておりましたので

やりたいスポーツをしたほうのが、長く続くとおもい

久しぶりに　バッシュを　出してきたのであります。

しかし、あれですなぁ。

　足腰というものは　弱っていくもので。

まったく、ついていけておりませんでした。о(ж＞▽＜)ｙ ☆

ただ　めっちゃ　楽しいかったです。(≧▽≦)

スポーツをすると、　すがすがしいですねぇ～。(*^ー^)ノ

その勢いにのって

店内を少しアレンジしてみましたぁー(^_^)v

使っていない　木枠のフォトフレームに

メニューを書いて　

中身を差し替えました。p(^-^)q

オブジェ的に　置く事にしました:*:・(￣∀￣)・:*:

ポップも　

書き換えました(≧▽≦)

この度　待合スペースに　

DVDをみてもらえるように

小さい画面ですが

おきましたぁ～(＾ε＾)

画面は小さすぎてみえませんが

マトリックスがついてますぅ(^_^;)

施術スペースにも　DVD　見てもらえるように

おきましたぁー！

昨日　ストパーをしていってくださいました。

お客様も　よろこんで　いただきました。☆-( ^-ﾟ)v

左端にDVDおきました

好きなの選んで　見てくださいまし～♪(*^ ・^)ノ⌒☆

ちなみに　映っております　映画は　

ゴーストライダーでございます。o(^^o)(o^^)o

嘘であってほしい。

先日　ひさしぶりに

時間が空いたので　休憩も兼ねて　妻と、お茶しました。(*^▽^*)

と、いうても　急に行こうとなったので

すぐ近くの　ファミレスにしました。

そこで、デザートと、ドリンクバーを注文しました。

ここは　優しい夫を演じるためにも(￣ー￣)

『何がええ？飲み物いれてきてあげるわぁ』と　(σ・∀・)σ

ここまでは　よかったのであります。

が！しかし！！

わたくし、メカオンチでもあるのですね。。。(-"-;A

一瞬機械操作にとまどってしまいました。

いかん！いかん！！

冷静さを保ち　操作を理解したうえで　

これなら

同時にいけると、わたくしのホットコーヒーのところに

カップを置き。

妻の冷たいお茶を　汲んでいると

後ろで　わたくしを見て笑われているかのような

クスクス声が(-。－；)

まぁ、勘違いだろう(＾ε＾)　と、気にしないようにしてました。

次の瞬間

それは　現実のものと　なるのでした。

なんと！　なんとぉぉぉぉぉぉぉ(￣□￣；)

わたくしのホ～ットがぁぁぁ！！

置いたところではなく　おとなりから滝のように

落ちているではありませんか∑(ﾟДﾟ)

当然空っぽの　コーヒーカップ(ﾉ_-｡)

うしろでは　ツボにはいったであろう

笑い声o(TωT )

いやぁぁぁぁぁっぁぁーーーーー。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

ただ　ただ　もう一度　いれなおしました。

みなさまなら　

このシチュエーション　どうきりぬけますか？！

　ナイスなコメント　おまちしてます。

ｐｓ　写メを撮る余裕などございませんでした。(TωT)

きゅうりのち りんご

わぁ～いヾ(＠°▽°＠)ﾉ

初めてつけた

きゅうりをさっそく

たべたよーー(≡^∇^≡)

自分がつけたのかと　おもうと

うれしくなりました。

たべものに　感謝ぁ～о(ж＞▽＜)ｙ ☆

はい！いただきます。( ´艸｀)

そして、そして、

やってまいりました。

あっぷるけぇき。

わたくし、またまた　おいしすぎて

コショッと、メモって　時間みて作ってやろうと

たくらんでおりましたが　聞いてるうちに

もうさっぱり　わからんくなったので

本から丸写し　という　反則技を　つかってしまいました。

【材料】（１８×１８cmの角型１台分）

A　薄力粉・・・６０グラム。アーモンドパウダー・・７０ｇ

グラニュー糖・・７５ｇ

プレーンヨーグルト・・３０ｇ

無塩バター・・・５０ｇ

卵黄・・一個分

卵白・・二個分

りんご・・1個

ラム酒・・大さじ１

塩・・ひとつまみ

飾り用のスライスアーモンド。粉砂糖。シナモンパウダー。生クリーム・・各適量

【下準備】

●りんごは皮をむいて薄いいちょう切りにし、ラム酒をふりかける。

●Aは合わせてふるう

●型にオーブンシートを敷くか、バターを塗って粉をはたく（ともに分量外）

●オーブンを１７０℃に温める。

【作り方】

⒈ボウルに卵白を入れ、塩、グラニュー糖を少しずつ加えながらハンドミキサーであわ立てて、

ツヤのあるしっかりとしたメレンゲを作る。

⒉卵黄を加えてぐるぐるっと混ぜ、ヨーグルト、A、電子レンジなどで溶かしたバター、

りんごの順に加えてそのつどゴムベラでさっくりと混ぜる

⒊型に流して平らにならし、１７０℃のオーブンで40分ほど焼く。

って感じです。

そして　とにかく　おいしかったです。о(ж＞▽＜)ｙ ☆

もうすこし、

早く　書こうと　予定しておりましたが、

運動をはじめてまして～(〃∇〃)

わたくしの　太さを　知ってる方は

　やっ～ッと　運動はじめたかぁ。or　はぁ(´Д｀；)また、続きもせんものをぉぉぉぉ。┐(￣ヘ￣）┌

と、おもわれてるかもしれませんが

やれる限りがんばっか！と、　気楽に考えております。

プレーヤー：ダイ

運動を始めるきっかけ：暑さも和らぎ、動きやすくなったこと。友人の二次会(-"-;A