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朝っぱらから
最高のパワーフード
味噌汁。
暑いので
朝の味噌汁はやめてましたが
昨日から再開しました
味噌汁を作るのはあれなので
便利なこちらを購入。
でも…
しじみは
一匹も入ってませんでした。
味噌がとれれば満足なので
まあ、いいか🤣
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
今日は、
北枕健康法をやってみての
結果を書いてみようと思います。
4月くらいまで
天気の関係からくる
気象病がひどくて
少しでも良くなったら…
と始めたのが
北枕健康法です✨
北枕健康法とは
私が勝手に名付けたものですが
ただ北枕で寝るだけの
方法です
湿気で髪ボサボサです😅
以前から
北枕で寝るのは身体にいい。
と聞いていて
凄く気になっていたんです。
でも
あれこれ考えてしまう私は
・北枕で寝たら悪いことが起こるかも
・逆に体調が悪くなったりして
などなど
色んな妄想がふくらんでしまって
実際に北枕で寝るまでに
ちょっと勇気がいりました😅
思いきって寝てみた結果
初日はソワソワして
何度も目が覚めました。
朝起きると
いつもとは違った風景
不慣れな感じのまま
気付いたら3ヶ月がたっていました。
その効果は…
なんと
・梅雨もわりと元気に過ごせた
・生理周期が安定した
という驚きの結果に
数年前は
梅雨どきになると
毎日耳鼻科で注射するほどの
ふらつきだったんです。
それが
耳鼻科のクスリを減らせるほどに
なりました😊
そして、
驚きだったのは
生理周期が安定したこと！
元々は安定している方でしたが
ここ1年くらい
年齢的なものもありますが
不安定になりかけていたんです。
更年期の前期が35歳〜50歳。
今の私は45歳なので
不安定になっても当たり前の年齢です。
あれ！通常に戻ったぞ！
と、かなりビックリの効果でした！
調べてみると
・北の方角は金運アップに吉とされ
健康運や恋愛運のアップにも効果的
・北枕にすることで地球の磁場に沿い、疲労回復効果も期待できるため、特にヨーロッパでは北向きに眠る人も多い
ということが判明！
・とにかく体調が悪い
・療養中の方
・金運アップしたい
・恋愛運アップしたい
という方は
試してみる価値ありです😉
しかも無料でできます。
・北枕で寝たりしたら悪いことが起こる
・もっと体調が悪くなるかも
という心配なことは
私が人体実験をして問題なし
だったので
ぜひ安心して
トライしてくださいね🥰
以上が
3ヶ月、北枕で寝てみた結果でした。
来週あたりから
急に涼しくなりそうですね。
ぜひ北枕で寝て
体調をキープ、
さらにアップしてくださいね
お読みくださり
ありがとうございます💕
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