お天気だったので久々公園へいきました。


子供とはりきって遊んだら案の定筋肉痛に叫び


いつもなら三日ぐらい経ってなんとなく

だるいなーで終わるけれど今日はすぐに

痛みが。。。


つらいので早く寝ることにしよっと。