筋肉痛お天気だったので久々公園へいきました。 子供とはりきって遊んだら案の定筋肉痛に いつもなら三日ぐらい経ってなんとなく だるいなーで終わるけれど今日はすぐに 痛みが。。。 つらいので早く寝ることにしよっと。