• 7/21 鶏胸肉の甘辛焼き

• 7/20 最近の色々ご飯

• 7/17 厚揚げと豚ひき肉の甘辛煮

• 7/16 塩焼きそば

• 7/14 手抜きそうめん

• 7/13 辛口麻婆豆腐

• 7/12 めんつゆマヨチキン

• 7/11 おろし玉ねぎソースのポークソテー

• 7/10 かに玉ともやしニラ炒め

• 7/9 パンバイキング

• 7/8 黒豚骨ラーメン

• 7/7 ナスとピーマンのそぼろ丼

• 7/6 鶏ポン酢と豆腐あんかけ

• 7/5 生姜焼き、ししゃも

• 7/4 中華day

• 7/3 ドライカレーでプレート飯

• 7/2 和風パスタ

• 7/1 シェアご飯

• 6/30 餃子

• 6/29 豆腐ハンバーグ

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