全然寝た感じがしない…
抑うつ感にも襲われています
お昼寝しようかな〜
最近どうもモヤモヤしててODしたくなるんだけど
耐えてます。
わたし症状の割にあまり強い薬は処方されないんですけど、
OD癖があるからなんですよね。
昔はリスカとかもやってて跡が残ってますが、
別に人に見られてどうこうとは思わないので
夏も普通に半袖です。
人に見られてる感覚はしないけど
時々、この跡消したいなぁ〜とは思います。
つい最近知ったのだけど、
リスカ画像のことを「イカ焼き」というんですね。
配信者界隈だけかな？
世間一般的に言われてるのかな？
しにたいしにたい言いながらも
自殺企図はせず自傷行為をすることで心の平穏を守ってるというか…
そういう人が友達や配信者にイカ焼き画像を送るんですよね。
まぁ承認欲求オバケですね。
わたしも1回だけ当時やってたブログに載せたけど
薬と酒でおかしくなってただけなので
次の日にすぐ削除しました。
実家から出て一人暮らし始めた時は
精神病院で境界性人格障害（BPD）と、うつ病と診断されてた気がします。
ボーダーだとなぜか怖がられるみたいだけど、
わたしはそこまで激しい状態ではなかったです。
その後、幻聴があることを白状してしまい
統合失調症という診断になりました。
今のメンタルクリニックでは、うつ病という診断に戻りました。
たぶんわたし、うつ気質？なんだと思います。
あとHSPってやつ。繊細さん。
と言われそうですけど
