季節の変わり目 体調管理は難しい | めざせ ミニマム生活 

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のんびり日常を綴っていきます。

 

 

体調の悪い時はやる気がおきませんし

上手くできません。

思い通りに体が動かないので

イライラして無駄に時間が過ぎるような気がします。

 

右手首に突然、痣が出来ていて

痛みもありました。

心当たりがなく

放置していたら

翌日、手の平まで痣が広がっていて

どうなるのかしらと

更に放置していましたら

翌日は体中が怠く、頭が痛くなってきました。

 

熱はなく風邪の症状とは違う様です。

これは風邪をひいたなという感覚がなかったので。

 

もっと痣が広がったら病院へ行こうと思っていて

更に放置をしていたところ

手の平の痣が薄くなり、手首の痣も薄くなっていました。

頭痛薬を飲んだので、痛みも治まりました。

 

この症状をぺっくんに訴えたところ

翌朝、甲斐甲斐しくぺっくんが

早起きをして

洗濯や朝食を作っていました。

更に浴室まで掃除していたのには

驚きました。

 

いつもは散らかし放題の洗面所が

片付いていて、これはとっても嬉しかったです。

 

キッチンはやりっぱなしだったのですが

痛みが消えた私には

早く片付けて、

出勤の準備です。

 

 

朝起きて、ご飯が出来ているのは

幸せな気分になります。

自分たちは

ご飯、みそ汁

卵焼き、肉野菜炒め、サラダ

 

私には梅干しの入ったおかゆが

用意されていました。

 

痣もほとんど消えたので

病院にも行きませんでした。

 

でもなんだったんだろうとは思います。

 

今、インフルエンザが流行りだしたというので

極力、病院には行きたくないのです。

 

予防のためにも

規則正しい生活を心がけて

しっかり食事を摂るようにしようと思います。