お初チャレンジ！

最近朝起きたら必ず首と頭が痛い…

何でかわからんけど。


たぶん、同じ体制でずっと寝てるからではないかと推測


寝違えてるみたいな感じなのかな

で、考えたあげく…



タイ式マッサージにチャレンジする事に



初めてだったので、ドキドキしながらお店に行ってきました


いやぁ～始まってみると…ガシガシ押したり伸ばしたりで


痛かったぁ


肩～背中は何でもなかったんだが、足裏～太ももまでは(￣□￣;)!!痛かったぁ

特にふくらはぎ


どんだけ老廃物滞ってるのって感じ°･(ノД`)･°･


あっお尻も痛かったぁ

私、体悪い


でもガシガシやってもらったせいか、体はやっぱり楽です


でも肝心の寝違えて的な鈍痛は治って無いのだ(T-T)



明日は治るかなぁ～


明日は朝からのパンク修理に行かないといけないのだ

何故だかわからないが、空気を入れても抜けてしまうのだ

きっと穴開いているのだろう…ショック


私の足となってくれている君も直してあげないと

これからも頑張ってもらう為にも


きっと、そのままカーブス行って真っ直ぐ出勤なんだろうなぁ～



明日は朝から忙しいから、とっとと寝よう


ちゃんと起きれますように…

休日で…

ゆっくり寝た…かな


寝たような寝てないような…微妙な感じ


んで、二時間前位からやっと動き出した。


洗濯大会中


そして、あまりに部屋も汚いので掃除なんかもしちゃおうかと思っているのですが。。。



私の事だから、どこまで飽きずに掃除できるか、ちょっと不安ですが


飽きるまで片付けてやる


ん～ん…しんどいなぁ

掃除が苦手なので

やっちまった感が…σ(^_^；)？

今日もカーブス


又行っちゃった

行き過ぎ


何となく今日は、行き過ぎじゃないかと思ってしまった

でも、明日日曜日だし体休めるからなぁ～なんて思い、ついつい…


でも実は、肩がちょっと筋肉痛気味かな


肩こりなだけかもしれないんだが…


脚の筋肉痛は全くない。

きっと、毎日に乗ってるからだと思う。


脚だけアスリートになるんじゃないか

ムキムキに…


来週は、計測週間らしいので、ひと月弱の結果楽しみだなぁ


普通に食べて飲んでの結果


結果次第で、食事の量考えようっと。