前回の
KAIZEN BODY通信は
私のことについて紹介させて
頂きました!

明日内容をブログに
アップします^ ^

本日は
1日完結KAIZENBODY講座がありました♪

毎日講座を行っていて
いつもいろいろな発見や
改善点が見つかるので
どんどん講座も進化しています!

明日の講座のために
復習したので寝ます!

今度のおやすみも
遠出しようかな。。


おやすみなさい☆


本日もたくさんの受講生が
講座にお越し下さいました♪

11:00からバストアップ講座
14:30から脚やせ講座

バストを受けた後
背中がラク~!
カップが上がった!
嬉しい~

とみなさん感動していました♪

脚やせはつまっている人は
とても痛がっていましたが
脚の浮腫みがとれた!
小尻になった!
と嬉しい声が、、!

気になる方は
一度講座に来てくださいね♪

痩せながら資格をとりましょう☆

おやすみに
電車に揺られながら
湯河原温泉へ行きました♪


日帰りの温泉へ☆


温泉へ入り、
コーヒー牛乳をのみながら
海を眺めて
とってもゆっくりできました♪


料理も美味しくて
オススメです!

休日を満喫できました♡

本日から
KAIZEN BODY通信が始まりました♪

受講生や卒業生の
プロフィールや
この技術に出会ってからのことを

週2回に分けてお届けします☆

第一回目!
是非チェックしてください♪
http://s.ameblo.jp/b-ap/entry-11975153681.html



お正月も終わり
振り返ってみると
忘年会や集まりで
暴飲暴食してました、、。

という方、
多いですよね><

正月太りしてしまった皆様、
是非BAPへお越し下さい♪

BAPのKAIZEN BODYは
背骨を中心とした技術ですので
上半身から痩せて行きます!

老廃物を流して、
リバウンドしない体に♪

是非チェックしてください☆