かまくら散歩

まだ東京でも時々地震がありますね



連休といえども国内で遠出するのはどうも気が引ける・・



というわけで鎌倉までちょっと足をのばしました



なんだか最近でかけてばかり？？

だってしょうがない　やっと　春がきた



４月中も気を抜くと風邪をひいてしまったりと



本当に暖かい春がきたのは最近のことですしね



海の近くは風が強くてやっぱりまだまだ寒かったです



手作りのから揚げ弁当も、とんびに盗られないよう

警戒しながらぱくっと一口で食べなければいけなくて

忙しかった＾＾；



また、今回はベタに大仏様を見てきました



みんな考えることは一緒？とにかくすごい人でした



鎌倉駅周辺のショッピングでは初めて裏通りを歩いて

素敵なお店がいっぱいあって新しい発見にわくわくしました



「もし自分がお店を開くなら・・」なんて想像しながら



一日じゃまわりきれない



天気の良い日にまた行きたいな

Onsen trip in Hakone

GWの前半に箱根で一泊してきました



東京から近くて気軽に行ける箱根



もう何度行ったことか

この前の年末年始も箱根だったし



東京から近いぶん、一見、消去法的に選ばれる観光地のようでいて

やっぱりとっても魅力的で楽しいから何度も行ってしまうんです



旦那さまもとってもリフレッシュできたみたいでよかった

Eggs'n things in Tokyo

実は

ハワイでの新婚旅行でひとつだけ果たせなかったことがあります



Eggs'n　thingsで朝食を食べること



１０年前にもハワイで

眠い目をこすりながら早朝に食べたパンケーキ

まだ薄暗かった空と「おいしかった」ことだけは覚えてる



今回の旅ではなんとお店が改装中で・・・というより移転準備かな？

どちらにせよ、あの生クリームいっぱいのパンケーキにありつけなかったのです



・・・東京に戻って

GWの前半に原宿のエッグスンシングスを訪問しました



どうしてもパンケーキ食べたくてというより

ハワイの空気を思い出したくて



パンケーキのほか、ソーセージとオムレツを注文しました

このクリームに罪悪感をかんじながら

とってもおいしくいただきました



ただ、パンケーキ、本当に現地と同じなのかな？？？



ハワイのお店で買ったパンケーキミックスを

おみやげとしていただいたことがあるのですが



なんだかそれよりもフワフワ加減が控えめだったような？？



確かめるにはもう一度ハワイに行くしかないなあ＾＾

Fly to the Paradise

Honeymoon in Oahu

４月にハワイのオアフ島へ新婚旅行に行ってきました





やっぱり


ハワイは絶対に期待を裏切らない





わすれないうちにこちらについても記事をアップしますね

GreenSmoothie

約３か月ぶりの更新です
ここ1週間続けているグリーンスムージーについて

以前から健康には意識が高かった私

意識が高いだけで、現実の食生活は・・・
一日一本のダイエットコーラ、ＤＶＤ鑑賞のお供はポテチ、朝ごはんは柿ピーetcと
理想からはかけ離れた生活

それが、いろいろな事情があって
４月に仕事を辞めて

毎日の生活にゆとりができて
外食がちだった夜ご飯をしっかり作れるようになって
旦那さまにも温かいご飯を出してあげられるようになって

お家でちゃんと食事することの楽しさとか
自分や家族の体を作る、食そのものの大切さを考え始めて

朝食に手作り野菜ジュースを飲むことにしたのです

巷には健康になることを目的にした野菜ジュースの流派？みたいなものがいっぱいありますが

そのなかでも私の感覚にマッチしたのが
こちらのグリーンスムージーです

グリーンスムージーとは、簡単に言うと
「緑の野菜と果物をミキサーにかけた飲み物」（詳細は↑リンクにあります）

健康効果を追求すると「甘いお菓子は食べちゃダメ」とか「動物性たんぱく質は少なめに」とか
さまざまな制約がでてきてしまうから今のところはその辺は度外視して

ゆるーく続けていくつもりです

始めてからたった1週間でも顕著なのが「お通じ」の改善
私も旦那さまもスッキリな毎日を過ごしています

「自分のため」だけだと三日坊主にもなりがちだけど
家族の健康のためと思うと続けられそうな気がします

体調に変化が見えたらブログにアップしますね

りんご＋アボカド＋オレンジ＋ほうれんそうmixです
とっても飲みやすい味です
おいしい^^