ダム＊やな☆

今日はダムを見に行って、




お昼はやなで鮎をいただきました




前回来たときは妊娠中だったので、

お刺身が食べれなかったけど今日は食べれた


昌くんは川に足をつけて水遊びをして楽しそうでした


来年は水着を着せて遊ばせたいな。


鮎はプリプリふわふわで美味しくて、
塩焼きをおかわりしました


しめの鮎雑炊もおいしくいただいて大満足


帰りにはまた宇治金時




今度は上から撮ってみたよ






昌くんの帽子を一個なくしてしまって、

かわりに買った帽子

氷☆

夏～





今日は岩盤浴＆温泉へ


久しぶりの岩盤浴はきもちかった


妊娠前、岩盤浴に週3で通ってたなぁ


冷え性を治したくて


一年通ったけど良くならなかった。。

冷たいものはNGとか、
首がつく場所を冷やさないとか、


頭ではわかってても、
実践するのってなかなか

だから治んないんだろうな

養老の滝☆

彼の実家に

はじめて挨拶に行った時のことを思いだしました


あの時は緊張したな～


昌くんは滝をジーっと見てました


そして、帰りに焼き肉屋さんへ


昨日ダイエット宣言した通り、
腹八分目を守ったよ


いつもはお肉をお腹いっぱい食べてから

ビビンバかクッパと

ラーメンか冷麺をペロリだけど、（←我ながらすごい食欲）


今日は、そろそろやめとこうってストップかけました


おかげでお腹が軽かった～

でも、ノンアルコールはいただきました


だから我慢はしたけど満足でした


明日も誘惑に負けず頑張ろう