今日は家族でおでかけしてきました。
ところで私
ホットヨガ始めて、食事もそれなりに考えながら過ごしていますが
全然痩せません。
167センチ、
62キロあります!!
若い頃は何もしなくてもずっと48キロだったのに、、
本当に、アラフィフが痩せるのは大変。
とりあえず57キロまでは頑張りたいのだけど、60も切らないからモチベーションが持ちません。。
今日は家族でおでかけしてきました。
ところで私
ホットヨガ始めて、食事もそれなりに考えながら過ごしていますが
全然痩せません。
167センチ、
62キロあります!!
若い頃は何もしなくてもずっと48キロだったのに、、
本当に、アラフィフが痩せるのは大変。
とりあえず57キロまでは頑張りたいのだけど、60も切らないからモチベーションが持ちません。。