最近不眠症になりますたタイトル通りの不眠症です疲れが溜まりに溜まってるのに寝れないしかも寝付けないかなり辛いですまだ15歳なのですが最近、栄養ドリンクとかよく取るようになり老けたなぁとしみじみ思いますだれかぁ~助けて~~