のび

最近不思議に思っていること。

寝起きとか、体が強ばっているときにする「伸び」

猫もするし、母もするし、私もする。

無意識にする。
伸びをしようと思った時に、自分が体のどこをどう使っているのか考えたけど…「全身」なんだろうね。全身に力をぎゅっと入れてるってとこかな。

伸びをすると末端まで血がギュンギュン通って行くのが分かる。

自然にやってることだけど、必要でやってる。欠伸とか他の生理反応と呼ばれるものと同じだけど。

なんかしらないけども、その中でも伸びに興味が湧いたわ。検索してみたけど、特に興味深い話は出てこなかった。

でも、なんか気になります。伸びのメカニズム。

山中湖

近くて
人が少なくて
涼しくて

山が綺麗で
可愛い花と森林浴

オーベルジュの秋桜は、最高に美味しいご飯と気遣いで静かな癒しをくださいました

山中湖。家族で何度も訪れたので、そこかしこに思い出がいっぱいで。


又、行こう。


さぁ、今日から頑張る

真ん中が美味しい

お見舞いで頂いたメロン

オレンジ色の小さいやつ

『私たちのことは、気にしないでください。気を使わないで～。』と言ったけど、持ってきてくれたメロン
半分丸ごと頂きました

ひゅ～。贅沢～。

部屋中にメロンの香り
むせるような青く甘い香り


あぁ～、気持ちいい