ゆったりヨガ今日は、OTの日でよがをした。 でも普通のヨガと違って、動きがゆったりしたもの。だから最近物足りなさを感じる。 ラバでナイトサ-フィンやりたい。ヨガしてた頃の体系は満足してたけど。 今は・・・・・