今日の大阪は1月とは思えない春めいた晴天。
昨日、豊中市の服部緑地公園でウォーキングして少し疲れが残っているのですが、こんなに良い天気なのに勿体ない。
午後からおでかけします。
猪名川の利倉橋から堤防道を南下。
今日は風もないし、黙々と走り続けます。
いつもの淀川右岸先端の矢倉緑地の最先端に到着。
今日もおやつは、みかんとチョコパイです。
日が当たってポカポカしているので、しばらく波を見ながらボーッとしてました。
今日は六甲山がきれいに見えます。
さて、そろそろ帰るとします。
今日はいい天気なので、自転車に乗ってる人をよく見かけます。
帰路、風も無いのに何故かスローダウン。
これしきの距離で、あれれ???
きっと、昨日、ママチャリを豊中の服部緑地公園にデポして、嬉しがって歩きすぎたせいです。
トレッキングシューズ(というかノルディックウォーキングシューズ)の試し履きをしてました。
やっぱり、自転車とウォーキングでは使う筋肉が違いますね。
バックパッキング装備を背負ったら、六甲山でも動けなくなりそうなぐらい歩く筋力が劣化しているような気がします(苦笑)
家に帰るなり、追加で栄養補給(ソーセージ&チーズ+昨日開封した赤ワイン)してしまったので、せっかくの消費カロリーが相殺してしまいましたが、走れて気持ちよかったのでよしとしましょう(本日のポタリング:34.1㎞)