バンビの独り言

バンビの独り言

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

前ページ
次ページ

18Nov
- 「あなぐまさんの米ぬか発酵温浴」キャンセルポリシーについて
  『初めてのお客さまへ【あなぐまさんの米ぬか発酵温浴】』※2025.9.29 改訂２０２２年１１月にオープンしました（ご興味ある方は、開業するに至った経緯を読んでね♡）『2022.11.22に豊田市高上に「あな…ameblo.jpあなぐまさんメンバーのみなさま、いつも通ってくださり、一緒にあったかい居場所をつくってくれてありがとうございますオーナーけーちんより、キャンセルについてお願いがありますあなぐまさんは一桶しかなくて、スタッフはこの時間のために待機してくれています。なので、正直、当日キャンセルは厳しいです😢インフルエンザや、コロナが流行している季節は、７枠中「３枠」が当日キャンセルになることもありますでも、オーナーの自分だってスタッフだって風邪をひくこともあれば病気になることもあります。だから、どうすることもできないのはみんな一緒。なので、高熱などの病気の時は、キャンセル料はもらいませんしんどい時はスマホを見ることすら辛いのにそんな中でメッセージをいただけることに感謝していますですが、「急きょ、職場が人が足りず、仕事に行かなくちゃいけなくなった」などのキャンセルの時は、スタンプ１個or3,000円のキャンセル料のご協力をお願いできるとありがたいです（罰ゲームではなく、　あくまでもご協力のお願い…）✅キャンセルは３日前までにお願いします。（例えば、日曜日の３日前は「木曜日」ということになります）✅以下の場合はキャンセル料のご協力お願いします○前日、２日前のキャンセル○生理が理由のとき（生理でもパンツとナプキンを当てれば糠に入れます）○１５分以上遅刻した時○急きょ仕事になった時○交通渋滞で大幅に遅れた時○「キャンセル→確定」を押し忘れた時（キャンセルでその時間の枠が空かないと他の方が予約を入れられません）✅以下の場合はキャンセル料免除します○台風や大雪など警報が出ていて、ご来店困難な時○子どもの体調不良などにより急なお迎えになったとき○同居の家族の看護が必要なとき○発熱や怪我など、急な体調不良✅こんな時はご相談くださいあなぐまさんは、お子さんのいらっしゃるお母さんが「母として」ではなく「一人の人として」の時間を過ごしてもらいたいので、お子さん連れは歓迎しておりませんが、学級閉鎖になってしまったり、急きょ託児してもらえなくなった場合、「一人で待合室でタブレットや絵本を観ておとなしくしていてくれるお子さんに限り」同伴してくださっても大丈夫です！（スタッフが１人しかいないためお子さんの安全の保証ができかねます）とっても申し訳ないお願いばかりですが、小さなお店であることと、これからも末長く経営していくためにご協力をお願いできたら嬉しいです
29Sep
- 初めてのお客さまへ【あなぐまさんの米ぬか発酵温浴】
  ※2025.9.29 改訂２０２２年１１月にオープンしました（ご興味ある方は、開業するに至った経緯を読んでね♡）『2022.11.22に豊田市高上に「あなぐまさんの米ぬか発酵温浴」オープンします！（現在準備中）』２年くらいの構想を経て、２０２２年１１月２２日（火）に、実家の裏で、「米ぬか発酵温浴」をオープンします。そのいきさつを話します。【「わたし死ぬの？」まさかの乳…ameblo.jp興味を持ってくださりありがとうございます米ぬか発酵温浴はここに書ききれないくらいメリットがたくさんあります◯免疫力UP体温が1℃上がると免疫力は5～6倍に上昇すると言われています。酵素浴で体内温度がアップすることで、血流が良くなり、冷えに伴う肩こりや腰痛、むくみなどの症状の改善が期待できます。基礎代謝のアップによる老廃物の排出、肌の代謝サイクルの活性化や生理不順の改善、酵素に触れることでアトピー性皮膚炎やアレルギーにも効能があるとされています。◯美肌・ダイエット効果マラソン10km分の代謝に相当すると言われています。汗とともにデトックスをするので、ダイエット効果も抜群！また、古い角質を落としてターンオーバーを促進することで、シミやくすみにも効果的です。◯ホルモンバランスを整える産後、崩れやすいホルモン調整のために通う方も多い酵素浴。ホルモンバランスの改善にも期待できます。細胞を修復させて、未病を防ぎましょう。温熱と発酵微生物のチカラで、疲れたカラダがすっと楽になっていくのを毎回感じてます美容のために「エステ感覚」で通うのもおすすめ♡【15分間あなた好みにカスタマイズ】店主けーちんは、「あの人はこういう人だから」と決めつけたり決めつけられる（これを「アンコンシャスバイアス」と言います）のが苦手。人とのトラブルのほとんどは、この「決めつけ」「思い込み」「誤解」だと思うのです。こんなことを日々大切にしているから、ここでもお客さまに毎回「どう過ごしたいか？」教えてもらうことにしました。今日の気分は「ぬるめ？普通？熱め？」途中で好みが変わっても大丈夫。「顔に冷たいタオルを乗せて」「お水をストローで飲ませて」「座って入りたい」　どんなこともお気軽に伝えてね。15分どう過ごしたいかも教えて下さい。お昼寝する？おしゃべりする？お好きな音楽を聴く？オプション500円で、10分間ドライヘッドスパもできます。※ドライヘッドスパができないスタッフもいるので聞いてね♡当日その時の気分でお選びいただけます。まず、いくつかスライドを読んでくださいね１分のショート動画をつくりましたぜひ観てみてね！- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。www.youtube.comさて、ここまで読んでくださった上で、手順を説明させてください♡住所は「豊田市高上２−３−７」です。宅配のショクブンの道を挟んだ真ん前で、こんな建物です。えんとつのあるおうちが目印！お客さま用の駐車場はひとつだけです。前の方が駐車場を出られるまでお待ちください♡（車から降りなければ道路脇で待機できるよ）レンガ敷きが目印！門を入ってまっすぐずんずん進んでね！そうすると、じゃじゃーん！かわゆい木造の建物があります。（リフォーム「有吉住宅 https://ariyoshi-j.com/」）お時間ジャストになるまでは、車で待機していてください♡入れ替えの１５分の間に、前の方のカルテの記入、シャワー室の掃除、ご予約確認、次の方の受け入れ準備などをしています。お時間になったら入ってきてね！（時間厳守でお願いします♡）ここの扉は、私がかつて「ヨーロッパのおもちゃ屋　バンビーノバンビーナ」をやっていた時のもの。愛知県産の天然乾燥材を使って、扉などは建具屋さんに作っていただきました。当時、娘たちがキリスト系の園に通っていたので、キャンドル模様のステンドグラス（イギリスのアンティーク）を取り寄せて、建具屋さんにはめ込んでいただきました。今２３歳の次女が2歳くらいだったので、約２０年間、雨風に耐えてくれてすっかり味が出ています。最初は建物とおんなじ色だったのにな。子どもたちと共に人生を歩んでくれた愛おしい扉♡中に入るとこんなソファが！ここにお座りいただいて、初回は１０分くらいカルテの記入と説明があります。このトレイに、チケット（入酵代金）を置いてね。必要でしたらトイレを済ませていただき、こちらで洋服を脱いでいただきます！耳栓、シャワーキャップ、綿棒、ティッシュ、ハンガーが置いてあります。お水とタオルはご持参ください。（初回のみこちらで用意しています）必要ならお気に入りのシャンプー・リンス、化粧品などお持ちいただいても。お水を忘れたら浄水器のお水がありますのでお申し出くださいね♡（人工香料の強いものは気持ち悪くなってしまうので、ご遠慮くださるとありがたいです）脱衣所で「真っ裸」になりますでも大丈夫。見られたくないところはご自分で糠で隠していただきますので見られませんよー必要なら紙パンツ（100円）も販売してます。（生理中の時も、紙パンツとナプキン使用で入れます。お家から生理用のパンツをお持ちいただければ100円節約できます！）スタッフがスコップでみぞを掘ります。「入ってきていいよー」の声を聞いたら入ってきてね（ここにスタッフは居ません！）くぼみに寝転んで、見られたくないところに「だけ」糠をかけたら呼んでください！そしたら、スタッフがこんな感じで埋めちゃいますね。髪を洗う時間がない方用に、シャワーキャップ（置いてあります）もあります。シャワーキャップなしだと頭皮からも酵素を取り入れられます。他の方の汗や皮脂が残ってるのってどうなの？65度まで温度が上がるので、大腸菌などの有害なものは全部死滅されちゃいます。汗や皮脂は、微生物の栄養・餌になって発酵が進みます。いろんな方が入ってくださると、多様性豊富な糠になるそうです♡15分経ったら、シャワーで糠を洗い流します。自然に落ちる糠は落としても大丈夫ですが、汗でくっついた糠は払わずに洗い流してね。汚れても掃除するから大丈夫です♡糠で排水溝が詰まらないのー？と心配していただきますが、微生物のチカラで排水溝もきれいになるそう！必ずお湯になるのを確認してからシャワーを浴びてね♡頭、耳の中、胸の下、お尻の溝など、洗い忘れがないようにしっかり流してね。オーガニックの液体石鹸もありますが「お湯で洗い流す」だけが一番おすすめ。お湯だけで軽く洗い流すと酵素は３日間皮膚に残って、知らない間にカラダに嬉しいお仕事してくれるはず。しっかりタオルで身体を拭いたら、ここでドライヤーやお化粧ができます。貸切なので、身体が冷えるまで下着のままでもOK！熱いまま洋服を切ると、どんどん汗がでてきて、逆に身体を冷やしてしまうかも。（スタッフはこの時間は糠の掘り起こしをしています）私が作った「柚子種化粧水」はご自由にお使いください。必要でしたらお気に入りの化粧品やくしはお持ちくださいね。お時間までのクールダウンは、ここに寝そべってもらってもOK。おうちのようにくつろいでね！４５分になったら退室していただき、駐車場を空けてくださいませ♡ご協力お願いします。さて、ここまでが一連の流れです。わたしはがんサバイバーでしたので週２で通っていました。わたしと同世代の方は、理想は週一かな？と思います♡参考にしていただけたらと思います。朝が一番熱いです。一人入るごとに、糠の熱が身体に移行していくため、徐々に温度が下がっていきます。入った方の汗や皮脂を養分として微生物たちはどんどん発酵もしていますが、寒い季節は、発酵スピードと冷えていくスピードの関係で、遅い時間になる毎に温度が下がっていきます。朝がいちばん温度が高くて、夕方になるにつれ温度が下がってきます。（昼の発酵後はまた温度が少し持ち返します）パンの発酵を思い出してみてね！夏場の湿度も温度も高い時はどんどん発酵が進みますが、湿度も気温も低い時は発酵が遅くなります。なので冬場は発酵（熱が上がるの）は緩やかです。熱い糠に入りたければ、「８時、９時、１４時」あたりが良いと思います。私は熱いのが苦手で爆睡したかったので、トヨタ店に通っていた時は一番ぬるい夕方を選んでました温度で発汗には差があれど、酵素の効果の違いはないそうなので、お好みの熱さで入ってくださいね♡料金はこちら！わたしがガンの闘病中のとき、１回3,000円以下だったために通うことができました物価上昇で経営は厳しいですが、ご病気の方もたくさん来てくださっているため「恩送り」として１０回券の金額はそのまんま据え置きしますあなぐまさんはスタッフ８人で運営していますどのスタッフもみんなみんなあったかい人ばかり。通ってくださるメンバーさんが「来て良かった」って思ってもらえるようにといつも愛情いっぱいで迎えてくれます。安心していらしてくださいねスタッフ他己紹介はこちら↓（クリックしてね！）- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。www.youtube.com持続可能な経営のためにも、キャンセルポリシーにご協力お願いします♡【料金について】都会での酵素風呂は１回5,000円以上するところも多いそう。（わたしが見たところは１回8,800円だったよ）そうなると、エステ感覚の若い方や、セレブの人しか行けない私が通っていたトヨタ店は１回3,000円以下だったから週２で通うことができました。リーズナブルな価格ゆえ週２で通うことができて、ガンが（目視レベルで）消失し、元気になれたと感謝しております！今も、ガンと診断された方や妊活の方もご来店くださっていますが、その方が定期的に通うことができるには、andカラダのメンテナンスを定期的にするためには低価格でないと続かないと思ってます。（セレブの人しか来れないところになんてしたくなーい）寒い季節だけしか通わない人が多くなれば経営は大変になります。お客さんがゼロ人でもマックス７人でも、糠の世話のために費やす時間とかかる経費はほぼ同じだからです。夏場は、気温は高くても、内臓は冷えているし、紫外線などで細胞にダメージが大きいです。近年は猛暑なのでクーラーで冷えている方も多いです。「細胞の修復」のためには、暑い季節の入酵も大事だと思ってます！「自分のためにそんなにお金をかけられない」っておっしゃる方もいて、その気持ちもよくわかります。ガンと診断される前のわたしも同じく、でした。親や家族が病気になったとき、仕事を休んででも看護をしたいとずっと思ってきたわたしは、「仕事のチャンスがあるならばほぼ受ける」スタンスで来ました。働けるうちに稼いで貯金したいと。けど、「乳がん」と診断された日から、仕事の依頼を全てキャンセルしました。病気になるということは、多くの負債を抱えることと同じ。仕事もできないから収入もなくなるし、検査に行くのも検査結果を聞きに病院に行くにも長時間待たされ、治療日は当然のこと、たくさんの時間を奪われます。検査代も治療費も万単位飛んでいきます。となると、「健康」は資産だし、財産なんだよな。健康へ投資することで資産と財産を得られる。健康でなければ仕事はできないし、親の看護だってできないんだよね。自分がガンになって仕事がストップするだなんて全く想像していなくて、「休息するなんてもったいない」と、かつてマグロのように働いていたわたしだから、みなさんに伝えられることだと思って書きました。「健康」は資産だし、財産！大事なことだから２度言いました柔軟剤などの香料が強い方はご遠慮いただくようにお願いしています。https://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/8ea6312f5cda37abe7ff6c97c916dbaa以上、お読みいただき、体験してみたいと思われた方は、「公式LINEアカウント」に入っていただき、フルネームを返信してくださいませ。https://lin.ee/DrKzXw6 最新の空き状況（当日キャンセル情報含む）は、Instagramのストーリーに載っけます「あなぐまさんの米ぬか発酵温浴」クリックしてね↓Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.comみなさんと一緒に健康になりたいです♡
26Sep
- 2025.9.23「最期を描くと生き方が見えてくる」ご参加ありがとう
  守綱寺読み聞かせの会 20周年企画「大人の読み聞かせ会」でお話させていただきました高橋地区の宝である「守綱寺」で、住職のたかくんと陽子ちゃんが、長年ていねいに場づくりを続けてこられた「絵本読み聞かせの会」の20周年の、大切な節目にわたしを選んでくれたことに感謝の気持ちでいっぱいでした多くの方がこのおはなし会を選んで足を運んでくれたことにも心から感謝です。みなさんありがとう娘も義息子も、友だちも、仲間も、あなぐまさんスタッフも、あなぐまさんのお客さんも聴きにきてくれて嬉しかったなぁたかくんと陽子ちゃんとのご縁も２０年くらい。陽子ちゃん曰く、わたしが「守綱寺でプレーパークをやらせて」とお願いに行ったみたいで（忘れてた）変わった人だなぁと思ってたってそうだったんだ！！！わたしが立ち上げるだけ立ち上げて放置した「自然派子育ておひさまクラブ」も今は守綱寺さんで開催してくれていたり、グリーンママンの朝市も、そして、今は父が共同墓地でお世話になっている。２０年という年月を、たかくん、陽子ちゃん、守綱寺と共に過ごさせてもらったんだなぁと思うとじーんとくる。２０年間ありがとう！これからもずっとよろしくね高橋地区に守綱寺があって、どれだけの人たちが救われていることか、って思います。今回は、住職のたかくんに「教えて！」もらう時間があって、聞きづらいことや「ぶっちゃけ、どうなの？」みたいな質問をたくさんさせてもらったよ！たかくんは圧が全くないし、心理的安全な人だから、どんなことも質問できる。「住職さんには何でも聴ける」は当たり前であって欲しいけど、「こんなこと、お寺さんに聴いたらいけないんじゃないか」って多くの人が思っていると思う（特に金額のこと）この日、午前にわたしの話に耳を傾けてくださった方が、午後、ご自身の体験や辛かったことなどを話してくれて、みなさんで一緒に共有する時間を持てました誰もが「元気そう、悩みなんてなさそう」に見えても、何かしら悲しみや苦悩を抱えておられる。「誰だって何かしらの苦悩があるんだ」がスタンダードならば自分の在り方や、周りの人への眼差しが変わっていくのかもしれない。５００枚くらいあるパワポを、その時々のテーマとご要望に合わせてチョイス＆ブラッシュアップしていきます。おはなし会に招いてもらえると嬉しいな（パワポちら見せしちゃう）特に、思春期の子向けに、「メンタル折れないとらえ方」みたいなことを伝えたいなぁ。……………陽子ちゃんの投稿をコピペさせてね……………9月23日(火)守綱寺絵本読み聞かせの会　20周年記念特別企画「大人の読み聞かせ会」その2〜「最期を描くと生き方が見えてくる〜オーダーメイド葬儀のススメ」けーちんこと鈴木桂子さんお話会この1年くらい、ずっと（20周年記念に、ずっと足を運んでくれていた皆さんに何をお返しすれば良いだろうか）と考えて、（やっぱり、仏さまのお話だな）と言うところから、ジェシーさんに白羽の矢が立ち&（じゃあ、実際にお寺を上手く使ってくれてる人に、お寺の使い方を話してもらおう♪）というところから、けーちん♪理念&実践という、車の両輪のように、お寺にとってどちらも大切なことについて、話し手がバッチリはまって、これはもう奇跡読み聞かせ会のゲスト出演や、おひさまクラブ、グリーンママン朝市等々、子育て中の色んな活動を守綱寺と一緒にやってきたけーちんですが、昨年はお父様の葬儀を縁として、寺とまた新たな御縁を結んで頂くことになりました。お父様を自宅で看取られ、守綱寺に葬儀を依頼し、自宅葬で送られたけーちんの体験を元にしたお話で、一方的に話してもらうだけでなく、時々「教えて住職さん」コーナーを設けて、けーちんから貴之くんに「共同墓って墓仕舞いって」等々の質問を振って貰って、それにその場で直接答えて貰う⋯と言う形式で進みました。私たちは皆、いずれ死ぬ身を頂いている。そして、いつどんな状況で亡くなるかは自分では選ぶことは出来ない。「人に迷惑を掛けたくない」と、働いて施設に入るお金を稼ぐことに必死な人生と、「お世話になるから宜しくね。ありがとう」と、いっぱい周りの人に頼って生活する人生と、果たしてどちらが幸せなんだろう自分も一度乳がんを宣告され、死をイメージしたけーちんの話は、どこか仏教と重なるなぁといつも思います。午後の座談会も、沢山の方が残ってそれぞれ自分の思いを（時には涙ながらに）語ってくれました。けーちんのお話が、みんなの心を揺さぶり、「語りたい」と言う気持ちを引き出してくれたんだと思います。本当に時間を掛けてスライド等々準備してくれて、素敵な時間をありがとう「お寺は死んだ人のための場所じゃなくて、生きている私たちのための場所。今、生きている私たちにに必要な場所。どうぞ皆さん、どんどんお寺を使って下さい」と、座談会の最後を締めました。本当にすごく良い時間になりました。守綱寺で良かったな。お寺は楽しいな。守綱寺が大好きそんな気持ちで、毎日守綱寺で過ごせることが本当に幸せなことそう思わせてくれるのは、足を運んで下さる皆さんのおかげ。本当にありがたいK-POPアイドルやジャニーズとかじゃなく、私の推し活は守綱寺です死ぬのが怖いから、「死」なんて考えたくなかったけど、社会問題と捉えたら興味を持たざるを得なくなった。わたしは、４歳の時から、５４歳の今でもずっと「死」が怖い。人の死も自分の死も中学生までは、親族のお骨すら拾えなかった。自分の「在り方」を学び続けています毎年、東京渋谷で、「４月１４日（良い死）」あたりに１週間ほど開催されるデスフェスは「死」の最先端！日本中から、お坊さんとか、大学の教授とか、著名な方がいらっしゃる（ほとんど私は存じない方ばかり）。来年も参加したいみなさん現地で会いませんか？「人に迷惑をかけたくないから施設で死にたい。そのためにお金を稼がなくちゃ」と「家族や仲間たちにお世話になって最期を過ごしたい。だから感謝して良好な関係性を築きたい」では、今自分がどんな言動をしたらいいのかがまるで変わってくるジェシーさんからたくさんのことを学ばせてもらったよだから捉え方を学ぶことが大事今話題の「ACT」は、数千年前から仏教で言われてきたことと同じなんだって１８歳の時に、やたら「ごめんね」を連発してくる同級生がいて、その時からわたしは「ごめんね」について考えていたなんでそんなに謝るんだろう？って。謙虚や謙遜は大切だと思うけど、あまりにも「私なんて」を連発していると、周りが「この人は見下してもいいんだ」って自然となっていかないかなって思い始めた怒りになる前の違和感やちょっとしたモヤモヤを言葉にできるといいなと思う小学生の頃ちょーぜつ意地悪だった子のこと、同級生はずっと忘れないその子がもう改心して、すんごく良い人になっているかもしれないのに。でもね、そういうものなんだよね。だから過去の過ちは謝った方がいいし、きちんと謝罪して書き換えてもらった方がいい。それと同時に「あの人嫌い」「あの人苦手」と思っているその部分は、その人の一部分だけかもしれないってこと。なかなか難しいけどねこれは子育て講演でもいつも話すこと。「褒める」とは違うよ。「大好き」はアイメッセージ若い頃は無敵だった私も、５４にもなれば、簡単にメンタルが崩れる。病気もしたし、見た目も老いてくるし、老眼や老人イボ、病院にお世話になることも増えてくる。いつか誰かに言われた言葉や冷たくされたことがのちに響いてくる。（コンビニのお兄ちゃんに冷たくされたり）だからこそ、お互いに、自分の周りは「大好き」で埋め尽くしたい。それは自分のためでもある。講演にお招きください♡ニーズに合わせて内容組み合わせられます
14Sep
- 2025.9.23✳︎講演します「最期を描くと生き方が見えてくる」オーダーメイド葬儀のススメ
  守綱寺読み聞かせの会 20周年企画「大人の読み聞かせ会」にてお話しします。前回のジェシーさんに続き、このたびお声がけをいただいたよ高橋地区の宝である「守綱寺」で、長年ていねいに場づくりを続けてこられた「守綱寺絵本読み聞かせの会」の20周年。そんな大切な節目にご一緒できること、ありがたく思っています。いただいたお時間に、心を込めてお届けします。お子さま連れでも大丈夫です。当日まで内容を磨いてまいりますので、どうぞお気軽にお運びください。みなさまのご参加を楽しみにしています。↓↓↓お申し込み↓↓↓https://docs.google.com/forms/d/1RN9PCGA6S-41GmmT5BNP42A0oe2l9rXS2O49usweeWU/viewform?edit_requested=tru守綱寺絵本読み聞かせの会20周年企画「大人の読み聞かせ会」けーちんお話会「最期を描くと生き方が見えてくる」〜オーダーメイド葬儀のススメ〜【日時】　2025.9.23（火・祝）10:30〜守綱寺住職お話　　　守綱寺ファミリー合唱団　　　絵本読み聞かせ11:00〜おはなし会12:30〜昼休憩13:00〜座談会※「あいいろパン」と「いのはな農園」のお野菜の販売があります【場所】　真宗大谷派守綱寺（豊田市寺部町2丁目27番地）参加はどなたでも………講師紹介……… 　農家民宿ちんちゃん亭、あなぐまさんの米ぬか発酵温浴オーナー。守綱寺絵本読み聞かせの会（ゲスト出演）、自然派育児サークル「おひさまクラブ」、グリーンママンの朝市、その他子育て中の様々な活動を守綱寺と共に行う。昨年父を自宅で看取り、守綱寺に葬儀を依頼。葬儀会社の協力の下、オーダーメイドの自宅葬を行う。2020年に悪性の乳がんになり、現在もがんサバイバー。一度は死を覚悟したことで、いつ死んでも悔いがないよう、人生の価値観に従い、迷いなく自分の気持ちに正直に生きている
10Sep
- 安楽死を考える
  安楽死について、よく長女と話します。老齢の方や重度障害をお持ちの方が「私は生きていてはいけない」と死を選ばざるを得なくなるシーンが必ず出てくる。だから「安楽死」は反対な気持ち。だけど、もし自分が末期がんになり「痛みと苦しみを避けられない」なら、または、脳出血して感情コントロールできなくなって「愛する人たちに暴言を吐くようになる」くらいなら、わたしは安楽死を選びたい。今回、「守綱寺絵本読み聞かせの会」２０周年特別企画で講師に来てくれた「ジェシー釈萌海さん」は真宗大谷派で初の外国人住職。ジェシーさんは安楽死が容認されているスイス出身で、ご自身のお母さんを安楽死で亡くされている。病気もなく、仲間にも恵まれ、幸せな環境で暮らしていた70歳の母が強く希望した安楽死。申請が通り、宝くじに当たったかくらいの喜びで電話をかけてきた母。「私のために生きてほしい」と言ったジェシーさんに、お母さんは「生きるのも死ぬのも私の権利である」「命は私のものだ」「あなたたちにはわたしの安楽死を止める権利はない」と。その後、気が変わるかと思ったら「来週木曜日の１０時に死にます」と喜びの電話が。ジェシーさんは、「お母さんはなんでこんな道を選んで、わたしを苦しめたんだ」とショックと怒りの気持ちだったとおっしゃってました。私の母も、１年半前に伴侶をなくし、メンタル最悪。全てがネガティブに書き換えられ、見ていて辛そうなだけでなく、母に罵られると私の血圧が一気に５０も上がるほど、家族も参ってました。（１０分ほどで私の血圧115→165に上がった）ちょうど１ヶ月前、「安楽死制度があれば母は楽になれるのなぁ」と思っていたところでした。だけど、３週間前にひ孫が生まれたあたりから、びっくりするくらい元気になったんです。自分が役に立てることがたくさんできて嬉しそう。もしメンタルが落ちていた時に安楽死を選んでいたら、今の喜びに満ちた時間は過ごせなかったということ。死にたいくらい絶望したり、人生終わりにしたいと思った経験がある人が、その時に安楽死で死を選んだら、その後の人生や気持ちが上がれるチャンスまで無くしてしまうのでは、と思いました。※日本財団の若年層（18–29歳）対象のネット調査（2022年）では、「希死念慮の経験あり」が44.8%と“約2人に1人”に近い結果が報告（chatGPD調べ）ジェシーさんは、母の死がターニングポイントとなったそうです。苦しみ悲しみを「私の思い」から「共通の思い」へ。一人で悩み苦しまなくてもいい。前に座っている人も後ろの人も、悲しみ苦しみをもっている。悲しみは乗り越えるものではなく、「その意味を尋ねていくもの」。今はしっかりしなくていい。「悲しむプロセスを大事」にするタイミングだよと。ジェシーさんありがとうございました………………………………………今回、守綱寺読み聞かせ会２０周年の陽子ちゃんの挨拶の中で、「初めは孤独な子育てだったけど、守綱寺に集まってくれるみなさんのおかげで自分に居場所ができた」というようなことをおっしゃっていたけど（泣く〜）守綱寺さんとご縁をいただき２０年以上。プレーパーク、グリーンママンの朝市など、子どもを連れて＆子どもが巣立ってからも、何かあるごとに顔を出していたお寺。そして、父の葬儀をお願いし、父は守綱寺の共同墓地で眠っています。世代が代わり、娘が孫を連れて遊びに行ってます。話を聴いてほしい時、相談したい時、何か企画したい時、守綱寺に行くと、待っててくれて、聴いてくれて、受け止めてくれる存在があるということが、多くの方たちの心の拠り所や安心できる場になっている。まさに駆け込み寺という名がピッタリ。２０年間一緒に歳を重ねてきたんだなぁ。そして、これからも一緒に老いていく存在なんだなぁと思うとじーんときちゃうよ。たかくん、陽子ちゃん、２０周年おめでとう。これからも末永くよろしくね♡……………宣伝です……………まだチラシ作成途中ですが、同じく「守綱寺」で、９月２３日（祝）に今度は私がお話し会をさせていただきます！ご興味があればぜひ参加してね。
06Sep
- 白内障の手術をしたよ（今度は右目）
  先週、左目の手術をしまして『白内障手術（まずは左目）したよ！』わたくし0.01くらいのド近眼コンタクトをしても0.7くらいの矯正が限界だそうでコンタクトやメガネをはめてようやく免許が取れるギリギリといったところ。おやこ…ameblo.jp１週間空けて昨日、右目の手術をしたよ。みなさんが「全然へっちゃら」って言うみたいには「なんともなかった」わけではなかったからけっこー緊張していたわたしけど、待合室で、小学校時代の親友ゆかのおかーさんに会う。「あれー！ゆかのお母さん？お久しぶりです。今日はどうしたの？」「今日は白内障の手術なの」まじですか♡一気にテンションが上がるわたしそっから、小学生の頃のことや、ゆかの今のこと、ゆかのお姉ちゃんの話などで盛り上がるで、病室に到着。今回も４人部屋で、わたし（５４歳）以外は、７０代と８０代の方。みなさんものすごく良い方ばかりだったわたし、こういうとき、自分の話を聴いて欲しいって思わない。（おそらく日々、夫けーすけや友達や仲間と喋りまくってるから、「聴き専」を買って出たい）７０年や８０年間生きてきた大先輩の人生ドラマを聴かせてもらえるチャンスじゃない？沖縄に故郷がある方に沖縄の話を聴かせてもらったり、３５年間民宿業を営まれていた方（大先輩♡）にその話を聴かせてもらったり、人生劇場おもしろーーい♡前回同様、おしゃべりしながら、病室で薬を飲んで、５分おきに点眼薬をしているうちに順番が来た。またしてもトップバッターで、で、手術台に上がると一気に恐怖でカチンコチンになったわたし。前回の恐怖が蘇った。夫けーすけが日々、寝る前にやっているおまじない「自分のカラダさんありがとう」をやる。胸を撫でながら「ありがとうありがとう」と（声に出して）唱える。（たぶん看護師さんや先生は「何してんですか」とギョッとしたと思う）医師が入ってきて「前回と一緒のことしますね。でもこういうもの（手術）は慣れるものじゃないからね。ごめんね」と声をかけてくれる。そして今回（右目）、前回よりも不快だったーー目ん玉ぎゅいーんと押される感じ押さんといてーーーいたいーー圧が、圧が、圧がーーーーっ前回は「視力0.01」でやったオペだったから何も見えなかったけれど、今回は「0.4見えるようになった左目」でメスがはっきり見える。そして、そのメスが近づいてくる先生が「はい、今からレンズ入れますね」とか声をかけてくれても「は、はいーーー」って感じで、カラダかっちんこちん、冷や汗が出る。たぶん５分くらいのオペだったと思うけど、体感的にはもっと長くて、終わったあとぐったりだったヨロヨロしながら病室に戻ると「おかえり〜」と人生の先輩方があたたかく迎えてくれた。「怖かった」だの「重痛かっただの」言えば不安になるかもしれないと思い「はぁああああああああ」みたいな声を発して椅子に倒れ込んだ記憶がある。（たぶん蒼白だったのだろう。ゆかのお母さんに「けーこちゃんらしくないじゃない」と言われた）で・も・ね他の３人さん、全く痛くなかったそうなのよ「全然痛くなかったよ」「触ってる？ってくらいの感覚」「先生と『レンズ入ったらきれいに見えます〜』『でしょう』って会話した」とか言うわけ。どゆこと？年齢があがると痛みを感じなくなる？それともわたし、麻酔が効かない？もしくは、痛がり？怖がり？ビビりすぎ？先生がおっしゃることに、そんな普通に受け答えなどできませんでしたよ、わたし。「は、はいーーー」って言うのが精一杯よ。そして、お隣さんが病室に戻られた時にお顔拝見したら、ガーゼを当てている目の周りに、血飛沫が飛んだあとが。かなり出血した証拠。それを見てさらにクラクラするわたし。みなさんが美味しそうにお昼ご飯（持参の軽食)食べているのにわたしひとり「とても食欲湧きません」状態。へろへろしおしお。なんなんでしょう？この差は。手術のあとは点滴するよ。（時間と共に、だんだん元気になってきて、食欲もでてきたよ）帰り道は、同室だった方と一緒に歩いて帰る。「ここに住んでるの」と教えてもらった運転して帰れないので、実家に泊まることに。ばーばと娘家族との団欒。片方の目が眼帯で距離感も掴めないし、スマホ文字も読めないため、テレビ観て過ごした。テレビやめて２５年ですが、超久々に「Mステ」観てたら、藤井風がMステ初登場という記念すべき日だったらしい。今回は「こむらがえり」にならないよう、水分いっぱい取って、足を冷やさないように気をつけたらセーフだったばーばがぬくとい靴下貸してくれたで、一夜明けて今日。病院での受診のとき、昨日白内障の手術をした男性の方に声かけていただいて喋ったけど「まったく痛くなかった」とおっしゃっていた。５人中４人が「全く痛くない」５人中わたしだけ「圧が耐えられん〜」6月に眼瞼下垂の手術した時も、SNSでは「へっちゃら」説が多かったのに、わたしは猛烈に痛くて死にそうで、もしかしてほんとにわたし、痛がりなのかもしれへん。『2025.6.7✳︎「眼瞼下垂（がんけんかすい）」の手術をしたよ！』昨日、眼瞼下垂の手術したよ。手術したてほやほやの感想から書くと「めーーーーーーーっちゃ痛かったー」わたし、ド近眼なので、３５年くらいハードコンタクトをつ…ameblo.jpいややわーーーこれから、何か処置受けるたびに、口コミ当てにならへん状態じゃないか？わしだけ痛いとかいやだーーというわけで、わたしの体験談は当てにならないかもしれませんあしからず。でも、０．０１だった視力が０．４になり（４０倍見えるようになった）朝、「メガネメガネ」から１日が始まっていたのにそれをしなくてよくなり、裸眼でも味噌汁の具が見えるようになり、遠方はメガネ必須だけど瓶底ではなくなりお出かけ用コンタクトを買う必要がなくなり、化粧もできるようになり（コンタクト合わない目だったんよ）良いことばっかり♡厳密に言えば、もっと手元（スマホ文字）がはっきり見えると嬉しかったけど、そこまで高望みはいかんね老眼鏡いらない度数でってお願いしてたけど、ちーとボヤけるから老眼鏡もいるかもしれん。怖いこともたくさん書いたけど、（怖かったのはわたしだけかも）超ド近眼の方は、白内障入り口で手術すること（今んとこ）オススメではあります今日の診察で「左目が前からゴロゴロする」って話したら眼球に鉄の破片（かなんか）が刺さってたらしくそれを取り除く処置もしたため＆緑内障の目薬もあるので、こーんな大量の目薬をさす日々です。忘れんように頑張るべー
31Aug
- 違和感をスルーしない、そして、それを言葉にする
  2025.8.28免許を更新するために、名古屋平針まで。前までは、「一般運転者（違反切符３点以下）」でも足助や豊田警察で免許更新できたけど、今は平針まで行かなきゃいかんくなってた　（いつからそうなったんだろう…）しかも「近場でできるっしょ」余裕シャキシャキだったから、予約すらできんくて、「どえりゃー待ちます」と言われておる。（こんな名古屋弁では言われてない）あの時一旦停止で捕まってなかったら平針まで来なくて良かったのに（ほぼ捕まるスポットがある。停まって3秒じゃダメで、4秒数えないとアウト）マイナ免許証があればここまでこなくて良かった（クソー！ここでも国家に抗う者への罰ゲームか）とか思わなくもないが、そもそも前免許証作ったときは、「ガンが再発したら、この免許証が最後になるのかも」とうっすら思った記憶がある。こうして免許更新ができるということは生きているということ。まだ生きられるということ。そう思ったら感謝が溢れて「待ち時間は読書して有意義に過ごそ」って思えた。今日の読書は、アドラーコーチングのセミナーでお世話になったゆうきさんの本楽しく生きるには「リフレーミング（物事の見方を変える）」と「マインドセット（心の姿勢）」が大事ってことを、夫けーすけにたくさん教わってる（けーすけはピンチとか逆境が好きな人）だけどね、今の若い子たちを見てると、不満や否定を言葉にしない、違和感を見ないふりしていないか？ってのが気になる選挙の期間に「他党のことを悪く言うな。自分の推し政党のことだけ言えばいい」と言われていたことにも違和感を感じるもちろん、相手の言い分も聞かずに汚い言葉で罵ることを「良し」としているわけじゃないよ。あと、「あの政治家はいつも怒ってるから嫌だ」と言う人にも「中身知って言ってる？」と確認したくなる。権力や洗脳に「NO」と言ってるかもしれないのに、とにかく怒るなっておかしくないか？例えば、我が子が理不尽な事件に巻き込まれたのに、納得いく捜査もしてくれなければ、不当な判決が出たとする。自分はもう戦う気力も抗う気力も残っていなかったとき、それに対して「おかしいでしょう！」と自分の代わりに怒ってくれる人がいたら救われない？その人が「あの人なんか怒ってるから嫌だ」とか嫌煙されちゃうって、どうなんだろう私の体験談うちの子が小6の時、クラスで刑事事件並みのいじめ事件が起きたクラスイチの優等生（Yくん・生徒会役員）が片っ端からクラスメイトを虐めていった。（担任は主犯格に気づいてなかった）我が子も一時は対象になった。3日くらい誰かを標的にすると、次の子に移行していく感じだった。（ターゲットの子の完全に心が折れてから、次に行く感じ）被害者はYくんの子分としてどんどん加害者側になっていき、Yくんはどんどん権力を握るようになった。Yくんに意見できる子は誰もいない状況。（厳しすぎる父親に育ち、優等生で居続けないといけないYくんの家庭的背景がある）わたしは被害側の子の親に連絡して「お子さんから聴いていますか？先生に話に行きましょう」と言うと「うちの子はもういじめられていないので」「うちの子はもう関係ないので」と言われまくった（修学旅行で布団ぐるぐる巻きにされて吐いたり、命に関わるくらいの深刻ないじめだったのにだよ）我が子が今やられていないならOKという親がどれだけ多かったことか。声を上げたくない、波風立てたくない親がほとんどなのだと知った。「この状況をなんとかしないと」と勇気出してくれたお母さんが2人いたのでわたしたちは3人で先生に「事実を知って欲しい」と対話しに行き、先生に今の状況を話した上で、「Yくんが優等生で居続けなきゃいけない状況をなんとかして欲しい。彼は苦しんでいると思う」と伝えた。虐げられている子（人）のために怒っている人が「怖い」と言われると、こういうことすらも「なんか正義感強すぎないか？あの人怖いんだけど」ってことになる。自分のことじゃないのに怒ってくれる人（政治家含む）は、「自分だけ幸せならいい」人でなく、人の痛みに寄り添える優しい人だと私は感じている。だって「人を否定しない、見て見ぬふりする」方が楽ちんだよねそもそも、家庭の中で、社会問題や政治が語られることがすごく少ないと知り、「なんでうちはそういう会話が多かったんだっけ？」と振り返ったとき、わたしの実母は、ニュースやテレビに向かって「それはおかしいでしょう」と反論する人だった不当な判決には怒り、政府が決めたことに「おかしい」と怒ることもあり、ドキュメンタリーを見てると「なんとか制度を変えないといかん」みたいに。そんな母に育てられたわたしも、日常的に「原発は危険」とか「言論統制は怖い」とか「人権侵害だ」とか食卓で話してきた気がする。そして、うちの娘たちは、今も社会問題や政治について日々話す。不平不満を言わず全部ポジティブに捉えていると、問題の本質に気付けず権力者のやりたい放題になってしまう危険があると思う。わたしは投稿で政治のことたくさん書いてるし批判もするから「なんかけーちん、批判的だし怒ってるからイヤ」って引かれてるかも？と思ったりしてたけど、「橋の下大盆踊り大会」で何人もの知人に「いいねはしてないけどけーちんの発信読んでるよー。知らないことばっかで勉強になる」って言ってもらえた。って話をけーすけにしたら、「けーちんのメッセージは、政治のことなんじゃなくて、『人権』と『人の尊厳』についてでしょ。もうずっと一貫してる」って言ってくれた。言われてみたら確かにそうか。わたしのこと理解してくれている存在に救われる。
- 白内障手術（まずは左目）したよ！
  わたくし0.01くらいのド近眼コンタクトをしても0.7くらいの矯正が限界だそうでコンタクトやメガネをはめてようやく免許が取れるギリギリといったところ。おやこ劇場でステージを観る時も最前列がいいし、フェスだって遠かったらもう何も見えぬ。もし就寝中に地震がきて、すぐにメガネをはめることができなければもう逃げられない。孫が生まれ、守るべき存在が増えたとき、「ICL（目の中に入れるコンタクト）」を検討。乱視もあるのでおそらく両目で６５万円くらいにはなる見込みいくらつぎ込んでもわたしには守らねばならない存在があるのだ。孫だけでなく、セカンドスクールの子どもたちのことも。怖いけど、だいぶ怖いけど、ICL経験者の知人に「やるって決めた！」と連絡したら「けーちんもう５０代だよねぇ。白内障になったら保険適用でレンズを入れてもらえるから今やるのはもったいないかも…」とアドバイスをもらった。そりゃもったいない、かも。でもいつ白内障になるんだろうなぁ白内障っていえばおばあちゃんのイメージ。もし７０代だとしたらあと２０年もこのままかぁ…ある日、コンタクト屋で目の検査をしていたとき「緑内障になりかけかも。一度眼科で精密検査をしてみてください」とアドバイスを受けた。まじか！と眼科を受診したら「ほんのちょっと緑内障になりかけています。それと白内障も少しはじまっています。少しだから自覚はないと思うし、まだ治療するほどではないけど…」と言われた。待ちに待った（といっても２年くらい）白内障診断である！「えええ…ってことは白内障の手術ができるってことですか最短で手術お願いしたいです」と飛び上がったわたし（医師も看護師さんもびっくりしてました）…………「ICL」と「白内障」の手術の違いは、「白内障」＝濁った水晶体を取り出して人工レンズを入れる…白内障は誰でもなりうるもので一度手術したらもうしなくていい。保険適用３割負担で両目で90,000円くらい（後発白内障にもなるがレーザーで簡単に治る）「ICL」＝自分の水晶体は残したまま目の中に人工レンズを入れる。自費診療５０〜６５万くらい。レンズは入れ替えができる。いろいろ調べてみたら、現代は、白内障の初期に、私と同じ目的で手術をする人もいるみたい。…………けど、白内障手術の（ICLもかな）難儀な点は術後２週間は髪の毛も顔も洗えない眼圧がかかることはNGなので重たいものも持てない。チリやホコリが入ると重篤になるので、２週間ほど透明の眼帯をする。片目の手術が終わって２週間後にもう一方の目の手術なので、１ヶ月、洗髪も洗顔もできない…酵素風呂の仕事（糠を掘り起こす）なんてできるわけがない。そりゃ困ると思って、通常２週間空けるところを１週間にしてもらった。ということで、８／２９（金）と９／５（金）に決定。（髪も顔も洗えないから夏を避ける人もいますが夏でいいですか？と聴いてもらったけど「一刻も早く」とお願いしたよ）月をまたぐから高額医療の補助はないけど、それより早く普通の生活に戻りたいのだった。仕事にならんじゃ困るから。手術日。１１時に受付して、瞳孔を開く点眼を。そして２階の病室へ。女性４人部屋。一人部屋じゃないことに安堵。あとの３人の方は、２回目の手術だそうで、話をいろいろと聴く。子どもの頃、「大人になりたくない理由NO.1」が「歳取ると目の手術をすること」だったくらいビビっていたのに、まさか自分から志願するとは。でも、志願したとは言え、怖いものは怖い。麻酔が効いてるから痛くないよ、と聞いても、「目を開けたまんま、眼球にメス入れる」って行為はどう考えても怖い。逃げはしないけど、できれば直前までおしゃべりして忘れたい。想定６０代の気さくな女性２名と、ちょっと認知症がありそうな耳の遠い８０歳くらいの方がおひとり。とにかく女性というものは、集まれば初対面でも気さくにしゃべれるすごい生き物である。大腸カメラの時もそうだったなぁ。↓2018年の大腸検査レポート『初めて「大腸内視鏡」に挑戦した！ヨ！レポート』去年の夏あたりからお腹が痛いことが何度かあり、今年の夏には、１日５回くらいトイレに駆け込むことが多くなり１０月になって、痛みで夜中に起きることもあり、「下痢…ameblo.jpみなさん「すぐ終わるし、全然痛くないよ。心配いらないよ」とおっしゃった。安心した。手術着に着替え（クーラーガンガンで寒い）、５分おきに３本の目薬をローテーションで点眼する。１２：４０からオペ。トップバッターはわたし。ガクブル血圧を測っている腕が潰されそうに痛くて「看護師さん、血圧計が痛いです」と声をかける（我慢してくださいって言われた）医師が入ってきて（良い人そう）ものすごい速さで「はい、目を洗いますね」（こええ）「はい、麻酔の目薬しますね」（しみる）目にペンペンと何かを貼られて、目の部分だけ開けられてすぐにオペ開始。事前に看護師さんに「目は動かさないでくださいね」と言われていたのに、医師から「３つの光が移動するのでそれを追ってください」と言われてプチ混乱。（追ったり追わなかったりした）とにかく眩しい光を一生懸命見ていて、みなさんが言うように切ったような痛みはないんだけど「今から圧を感じます」って医師が言う通りなんか目を押されてる鈍痛みたいなものを感じてすごく気持ち悪かった。「はい、今から切りますね」（←その情報いらんかも）「はい、今から折り返し地点です」（←えーーまだかかるの？）眼瞼下垂の手術の時同様、ずっと「ありがとうありがとうありがとう」と唱えてた。もはや血圧計なんて無痛。ざっくりの感想としては切れる痛みはないけど圧みたいなのは嫌だった。で、まぁ、早いっチャー早い。眼瞼下垂のオペに比べたら全然楽勝。オペが終わり、歩いて４人部屋に戻る。「どうだった？」と聴いてもらって「えーーーーーーー痛くはないかもしれないけど、眼球を押されたような感じが、痛いとは違うけどすごく嫌だった。来週もう片方の目の手術かと思うと萎える」と答えた。２人目の方が手術室から帰ってきた時も「なんか圧が…。前回は全然痛くなかったのに、今回は圧が痛いっていうかなんていうか、すごく嫌だった」と同じことを言っていた。（先生は同じらしいんだけどね）術後は、さすが目を切っただけあって、シクシク痛む。そして左目は眼帯、右目の私の視力は0.01くらいなので、ほぼ見えず（メガネをルーペのように使ってた）同室のみなさんの顔はほぼ見えないから、わたしはただ笑って話を聴いていた感じ。みなさん面白くて優しい人だったので、喋ってたら痛みを忘れる。そして、みなさんご近所だから、「やまのぶのごんべえの野菜は美味しい」「やまのぶの会長さんと相談役さんは働き者の良い人らしい」とか、やまのぶが人気で嬉しくなったそして、夕方１６時前に私服に着替えて、今夜の過ごし方の説明を受けた。待合室でも、薬局でも同室のみなさんと一緒に行動して「また明日ね！」とタッチして帰った。「今度お茶でもします？」って言いたかったくらい仲良くなった。きっとこういう時、男性部屋は無言だよね……………そして、夜は、実家にお世話に。ほぼ目が見えないので、母に夕飯作ってもらって。布団敷いてもらって優しく介護してもらった。そ・し・た・ら、寝てる時人生初、同時に両足がこむらがえりになってぎゃーーーーーーー！！！！！！！！！！と飛び起きる。妊娠中と、１５年くらい前には１度なったことあったけどその時は片足だけだったから落ち着いたらケンケンで歩けた。今回みたいに両足のふくらはぎがこむらがえりになると、その後も歩けなくなっちゃうからすんごい困る。介護用品がないと生活できないレベル。トイレも歯磨きも水飲みに行くにもハイハイ酵素風呂にも入れないし（風呂もシャワーも厳禁。そもそも立てないのでそこまで辿り着けない）、ふくらはぎをテルミーで念入りにあたためる。（煙は本来あかんのかなぁ。眼帯してるからいっか）chatGPTで調べてみたら、絶飲食で水も飲まなかったのに、利尿剤で尿をたくさん排出したことが原因じゃないかって。あと、病室があまりにも寒すぎて下半身がキンキンに冷えちゃったことが原因かもしれない。ハイハイでトイレまで行けても、杖がないと便器に座ることもできないわけ。明日からどう生活しよう…とマジでビビってたら、翌日（今日）９時くらいに徐々に回復してきてことなきを得たよ。白内障の手術よりも、夜のこむらがえりの方が強烈だったわ…病院でガーゼを外してもらった時の「見える♡」の感動ったらなかった♡これでのび太の「メガネメガネ」状態から脱却でけるただし、来週の「右目にオペ」までは、「左目0.4、右目0.01」という歪な見え方なのでまだ難儀ではある。（今は、左目つぶって右目だけメガネはめてブログ書いております）昨日は左目快気祝いで、ほがらかでランチしたよ。顔こええ
22Aug
- ありささん、最高なお産をありがとう（豊田市「あかね医院」）
  2025.8.17、２人目の孫が誕生しました今回の娘の出産で、いちばん嬉しかったのは、長女のお産にありささんがずっと伴走してくださったことありささんは、私が「鈴木産婦人科」で長女を出産したとき取り上げてくださった助産師さん。出産後にお礼のお手紙（長女の名前入り）を書いたものをずっと保管してくれていたそうです。その後にありささんが勤務することになった「あかね医院」で豊田市の産婦人科豊田市の産婦人科・小児科・母乳育児相談・予防接種www.akane-clinic.net長女が第1子を出産したとき、その“名前”を見て気づいてくださったそうです。そして今回。長女の2人目のお産の日、お休みだったありささんがわざわざ出勤してくれ、陣痛中からずっと寄り添って、赤ちゃんを取り上げてくださいましたもうね、安心感しかなかった。これ以上の嬉しさってあるのかな、と思うほど。自分の大切な娘が大切にしてもらえる――それも「お産」という命がけの場面で。「長女をこの世に送り出してくれた」その助産師さんに、我が子のお産を安心してお任せできるなんて。そして退院の今日。ありささんは、お手製の飾り巻き寿司とシフォンケーキと花束を、娘に届けてくださったのありささん、本当にありがとうございました娘にとって、「あかね医院」でのお産は、一生忘れられない宝の時間となりました。「あかね医院」のみなさまにも、心から感謝します。ありささんにいつか何か恩返ししたいなぁ。困ったことがあったら、わたしにできることがあれば、なんだってしたい気持ちです#あかね医院#自然なお産
08Jul
- 2025.7.2「第２回とよたロマンティック歌謡祭」
  第２回カラオケ大会も、大盛況のうちの終わりました「なぜこのカラオケ大会をやることになったのか」の経緯と、第一回目の記録はこちら↓『2025.2.8「第一回とよたロマンティック歌謡祭」』「第一回とよたロマンティック歌謡祭」無事に終了しました♡みんなみんなありがとう♡控えめに言って最高でした！心からありがとう。photo by永田ゆか前日に届…ameblo.jp2月の段階で「7／5にやろう」って決めてから、「マイタウンおいでん」がその日にそこら中で開催されることが分かり（踊りに出る方とカラオケに出たい方がかぶってる）名古屋グランパスの試合が豊田スタジアムであると知り７／５に大地震が来るから家から出ないって人もいたりで「人が集まらないかも！ヤベエーー！大赤字かも」と焦りまくりでした。6月24日に稲武で開催された「SNS戦略」講座に参加し、翌日25日にまりんちゃんがインスタアカウントを作ってくれて（管理者多数）そっから一気にリール動画を作成しまくり！どのくらい頑張ったかというと、朝から晩まで、ほぼ仕事もせず、家事もせず（家はゴミ屋敷。宅配の人びっくり）に、ずっと動画作っておりました。（お孫の子守りだけはした←娘の協力は最優先）「とよたロマンティック歌謡祭」インスタ、シェアしてねー！https://www.instagram.com/karaoke_toyota/ ）能登支援から帰ってきて１週間、ファイヤーの人が趣味だけに生きているかっつーくらいの優雅な生活ええのかわたし。でもね、ZOOMでMTGしたり、スタッフと２回もサイゼリアに集まったり、ポンポン作ったり踊りの練習したり、ポスター貼ってもらうようにみんなが声かけてくれたり一致団結して集客のために動いたことは、学祭前みたいで楽しかったー当日、蓋を開けてみたら、飛び入り出演ができないくらい大盛況で、スタッフ合わせて参加者は１０５人くらいでした（photo by 永田ゆか）一人で初めて来て不安に思っている方に「大丈夫だよ♡誰ひとり取り残さないカラオケ大会だから」と声をかけてくれる方がいたり、もうほんっとにアイドル並みにみんなで盛り上げてくれたり。「楽しかったー」「気持ちよかったー」「また次回も参加したい」っていっぱいいっぱい言ってもらえて嬉しい♡一緒に企画して盛り上げてくれたみんな、ほんとにほんとにありがとう（photo by 永田ゆか）それぞれがプロ意識を持って本気で踊っているダサいダンスチーム（男女とも）のことマヂでかっこいいと思ってる即興でギターソロができちゃう、消防ロッカーズのゲルくんも豊田が誇る天才ギタリスト！惚れ惚れしちゃう（なのに謙虚でかわいい人）。動画見たり、思い出すとニヤニヤしちゃう。そして、受付やら曲入れやら、歌紹介を読んでくれたり、次の人探しや、音響照明、いろーーーーんな仲間の力でみんなに喜んでもらえたよ歌いに来てくれたみなさん、心寄せてくれたみなさん、会場を快く使わせてくれたVIVROX、感謝の言葉しかなーーーーい！ありがとうありがとう❤︎NK細胞爆上がり！豊田にこれまた大好きな（バカバカしいことに本気で取り組むサイッコーな！）仲間ができて幸せ。（ダサいダンスチームの、ダサさが最高にやばい）今回、chatGPTの威力を知った！３万円課金したchatGPTがつくってくれる「名曲紹介」がものすごく素晴らしく、それを読み上げてくれる声も「え？プロなの？」って言われるクオリティ次回も「３万円課金のchatGPT」を使い倒す！次回は2026年2月7日（土）午後です。みなさん手帳に書いておいてね！仲間であり、プロのカメラマン永田ゆかちゃんが撮ってくれた写真をはっつけます♡（ゆかちゃんありがとう）最後に、やまちゃんが撮ってくれたわたしの幸せそうな写真♡やまちゃんありがとう！
08Jun
- 2025.6.7✳︎「眼瞼下垂（がんけんかすい）」の手術をしたよ！
  昨日、眼瞼下垂の手術したよ。手術したてほやほやの感想から書くと「めーーーーーーーっちゃ痛かったー」わたし、ド近眼なので、３５年くらいハードコンタクトをつけてきてまして、つけたり取ったりするときに目を引っ張ってきたのね、毎日。だから瞼の皮膚が伸びちゃった加齢と共に「目が小さく」なってきたと思っていたら、ここ数年やたらと「眠たいの？」「疲れてる？」「体調悪そうね」って言われるようになってきた。小さい女の子に「目をしっかり開けて」って言われたことある特に夕方以降は自然と目が閉じてきちゃうねん。かつての同級生には「けーこ、目がクリクリだったのに、半分になっちゃったじゃん」と言われたり。もともと頭痛持ちではあるけど、去年なんて、連続10日間頭痛に苦しんで、鎮痛剤を飲んで、脳腫瘍かもと脳のMRIを撮ってもらったくらい。頭痛も肩こりも、この「眼瞼下垂の仕業」かもしれない。瞼が垂れてきて視界が悪くなるから「えい！」と目を開ける。そうすると、おでこにはシワができるし、額から頭から後頭部から首に力が入ることで肩こりと頭痛に。不調からオサラバできて、目が元通りになって、それが保険適用ならやるしかないじゃん！と勇気を出した。でも、瞼の皮膚を大きくくり抜いて、縫い合わせるんだよ。考えただけでゾッとするけど、ググると「麻酔が効いてるから痛くない」んだと。朝10:30に病院で説明を受けて瞼のデザインをしてもらう。（普通の眼科より、形成外科を選んだ方が仕上がりがキレイらしい）手術室に入り、瞼に注射針で麻酔を打つ（これも噂通り痛かった）。部分麻酔だから意識はあるけど、「痛みはないはず」だった。わたし、麻酔が効きにくいのかどんどん痛くなっちゃって、あんまり麻酔は追加しない方が良いみたいだけど、我慢できずに両瞼にそれぞれ2本づつ麻酔追加（だと思う）してもらった。それでもすぐに効かなくなって「ちくちくしますー」「でも我慢しますー」「いたぁいーー痛いですー」「でも我慢しますー」麻酔が効いていないのに瞼を針と糸でちくちく縫っているイメージ手術時間は、両目で90分ちょい。終わってから瞼にガーゼを貼ってもらう。痛くて痛くてさぁ、視界が悪くて、歩くのがやっと。手を取ってもらって車で鎮痛剤を飲んで寝そべった。お会計は、保険適用で43,000円くらい＋薬代。夜２０時くらいにようやく痛みが治ってきて鎮痛剤飲まなくて良くなった。※痛みは人それぞれ。ほとんど痛くない人もいるってSNSに書いてある。わたしはなんで麻酔が効きにくいんだろう？ここから一ヶ月くらいは違和感ある顔と思われる。でもきっと可愛いお目目になると期待眼瞼下垂のオペの翌日の今日は、視界もうっすらで、布団の上でスマホか読書くらいしかできないから、（右目は傷口から出た血が目に入って、ほぼ見えない）長年できてなかった写真の整頓したよ。そうそう、衝撃の事実眼瞼下垂をやるためにやった血液検査で、血糖値が高いことが判明。採血したのは3月のことだから記憶にないけど、血液検査の前になんか食べたような気もする。（記憶にない）うちの父方は糖尿病家系だから気をつけないといけないのに、５３歳になっても食欲に任せて腹パンでご飯を食べ、持ち寄りご飯に、ランチバイキングが大好き。そりゃーもしかするとほんとに糖尿病入口かもよ？ってことで、忘れないように、スマホの待ち受けをこれにした！「ミニストップでご褒美にソフトクリーム食べようかな？」→やめやめやめ！「甘めのカフェオーレでもコンビニで買おうかな？」→水で良し！今夜は夕飯抜きにします。この待ち受け、ちょーぜつ効果抜群（運転席のけーすけですら、この画面見て「スニッカーズ買うのやめる」って！）
06Mar
- 2025.3.5✳︎最高！驚愕！渥美フーズ「エコサークルツアー」見学会
  昨日は、豊橋・田原の「渥美フーズ」さんに見学させてもらいました。もう、一言で言えば、全てのスーパーが「渥美フーズ」の真似してくれるといいなと思った。政治家は渡会社長に学ぶべき。そうしたら、日本の食の安全保証はもう大丈夫。どんどん衰退していく日本の農業や酪農を、先駆的な方法で（本来はこうだったのだろうな）規模を拡大していく。億単位の事業をしている社長さんなのに、毎日鶏舎で鶏に餌をやり、豚と牛の世話をする。（飼料は全て本来廃棄物として処分される安全な食べ物）愛車は軽トラ。「社長」と言われなければ誰もわからない（スーツに革靴、高級車みたいな社長風吹かせてる方とは真逆）大切にしているのは循環型農業であり持続可能な未来。ゴミをなるべく出さずに再利用。何十年経過した「味」（木材や建材の風合い）は新しいものでは出せないよね、とか、首がもげるほど共感の嵐。なるべくエネルギーを使わず、お金を使わずに、努力忍耐でなく楽しい農業、わくわくする酪農。これで利益を生み出せるなら、若者がチャレンジできるよね。渡会社長に学んで欲しい！50年間、田原で愛されてきたスーパー（閉店して3年）を買い取って、素晴らしい施設に変えちゃった。（「あつみの市レイ」 https://atsumi-lei.com/）そこには、前の店舗で使われていたものも有効利用。私たちも、自分たちだけ贅沢とか、煌びやかな暮らしとか全く興味がないから、けーすけとも「私たちも金持ちになっても渡会社長のようで在りたいよね」って話したよ。（規模は雲泥の差だけど、いちおう社長だし社長夫人だった）渡会社長はほんとに気さくで、圧もなく、緊張感もなく、（おんなじ歳ってこともあるけど）ものすごい親近感湧いちゃって、近くに住んでいたら「渥美フーズ」の事業に関わりたいくらい！社長は本来こうあって欲しいという、お手本のような方でした。リスペクト！仲良くなりたい！ものすごく良い時間を過ごせました。オーガナイズしてくれた今井さん、渡会社長、ご一緒してくれたみなさん、楽しくて有意義な1日をありがとう♡次はゲストハウスにお泊まり企画だね！もったいないBBAのわたしが、ゼロウェイストセンターに行った時のブログ（2022.1月）https://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/af895d73169b25091fffb2cc3d594d0d#渥美フーズ #ビオあつみ #あつみの市レイ #循環型農業 #耕畜連携 #ビヨンドオーガニック #ビヨンドスマート農業
24Feb
- 長尾和宏先生の講演会（2025.2.23）
  2025.2.23（日）幻のいちにちが終わってしまったー！「自宅で迎える自然な旅立ち方・看取り方（長尾和宏先生）」の講演会でした。このチラシはデザイナーの長女（ウサコワークス）に依頼して作ってもらったよ。隣に並んで「そもそもなぜこの講演会を開くのか」といったあたりから一緒に話し合った。チラシを作ってもらう作業は、親子３人で「大切なことを確認する」良き時間となりました。昨年2月、父が亡くなってから（「じーじの介護〜最幸の看取り」https://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/1232863a7b33493d47281b07850fd14e)「人の尊厳とは？」「尊厳を守るということはどういうこと？」「尊厳死とは？」みたいなことばっかり考えていた一年でした。そして、訪問看護師りかちゃんに「柿の話」を聴いたことをもっと深めたくて必死に検索する中で、「長尾和宏先生」を発見。「あ！この方、ワクチン後遺症のことを国会で話していた方だ！」「イベルメクチンのことをテレビで話していた方だ！」ってことにも気づきました。わたしにとって長尾先生は「戦う医者」というイメージ。カネに魂を売らず、長いものに巻かれず、権力に怯まず、「とことん患者ファースト」の医者。もしこんなカッコいい医師と若いうちに出会っていたなら、わたしは看護師を目指したかもしれない。あぁ、長尾先生にお会いしたい、1,500人の方の尊厳を大切に「在宅看取り」してきた先生のお話を聴きたい。長尾先生のホームページから講演会情報を探し連絡するも「もう満席で、締め切りました」「キャンセル待ちは？」「受け付けておりません」トホホ。こうなったら豊田市に来てもらいたい！わたしだけが遠方の講演会場に出向くよりも、「家族や大事な仲間たちと一緒に長尾先生のお話を聴きたい！」ダメ元でご依頼メールをしたのが９月。そしたら、忘れもしない「橋の下世界音楽祭」のLIVEでノリノリになっている最中に１本の電話。長尾先生からのマネージャーさんからでした。今は新規の講演を引き受けていないけれど、豊田に伺うと言っているとのこと。卒倒した父の尊厳死を叶えてくれた「訪問看護ステーションひなた」りかちゃんにすぐに連絡して、長尾先生の講演会をどうにか成功させたい！と相談に乗ってもらいました。まず会場を取るのがむちゃくちゃ大変だった。◎２００人以上入る会場探し◎駐車場がたっぷりあること◎公共交通で来れることが条件。いろんな公共施設に電話したり、頭を下げに行ったりしたけれど、「一般の方は１ヶ月前しか予約できない」と突っぱねられたり、丁寧に説明しても「尊厳死」ってワードあたりで「宗教？」と怪しまれて、怒れるやら悔しいやらでぐちゃぐちゃでした😆上郷交流館の職員の方が理解してくださり、会場を貸してくれることになりました。ただ４００人入るホールだけど、使って良い駐車場は１００台。乗り合わせか公共交通で来てもらい、駐車場係をつけることがお約束。（みなさま、駐車場問題にご協力ありがとうございました😭）会場が決まってから、長女（ウサコワークス）がチラシづくりに取り掛かってくれ夫けーすけはLP（ランディングページ）作成スタート。今回は、初めて、豊田市のまちなか（一部地域）に新聞折込もした。当日は、２０人の仲間たちがお手伝いしてくれたよ。一番の痛手は、半年前からものすごくたくさんの時間を使って準備してきたけーすけが、前日夜から発熱。パワポや音響やら裏方を１００％任せる予定だったけーすけがいないとなって、舞台周りはてんやわんやでした。（直前でバタバタしてご迷惑おかけしましたー）長尾先生はというと、超気さくで超天然で、１４時講演開始と共にご登場いただく予定だったのに、（パワポの「いよいよ長尾先生の登場です！」「みなさま拍手でお迎えください！」と作っていたのに）なんと１３時５分の段階で、舞台に上がってきてしまった（笑）前列の方と談笑する長尾先生😆そして、いつのまにか、書籍販売のところでサインをし始める長尾先生。「先生、あとでサイン会の時間設けてますよ」って伝えたら「あとでも今でもどっちみち一緒だからかまへんよ」とのこと。確かに😆………………長尾先生のお話の一部を思い出して書いてみます………………国民皆保険制度はとても良い制度だけど、負の側面がある。いろんなことができちゃう。死んでしまったらお金にならないからどうしても過剰な医療介入になってしまう。高齢者の方や、末期がんの方が、穏やかな最期を迎えられるかといったら、そうじゃないことの方が多い。胃ろうも抗がん剤も使うのは良いけれど、それをいつまで使うのか、を自分で決めることが大切。自分で決めている人は３％しかいない。１０年間一歩も外に出ずに在宅で亡くなった１０５歳のお年寄りがいた。最期までおひとり様だった。１０年間在宅医療をしてきたご本人の希望で「焼き場までついていって」とのことだったので、長尾先生は焼き場までついていった。３つの病態がある。９５％の方は、○Aコース…がん○Bコース…臓器不全症○Cコース…認知症の、３コースのいずれかで亡くなり、３コースは「終末期」を経て死に至る。５％の方は終末期がない。ある日突然「死」がやってくる。（そこには交通事故や自殺も含まれる）Aコース（がん）は、ラストの１ヶ月半が大変な時期で、さらに最期の10日間（滑り台のように落ちていく時期）をどう過ごすか、ということになる。Cコース（認知症）はいつ亡くなるかわかりにくい。「誤嚥性肺炎」を起こしたら終わりが近いサイン。（誤嚥は誰でも起きている。「誤嚥」と「誤嚥性肺炎」は違う）誤嚥は誰にでも起きて、咳などで出すけれど、その行為ができなくなったり、誤嚥していることに気づかずに誤嚥が起きる（これを「不顕性誤嚥」という）。食べ物を「誤嚥」するのではなく、寝ている間に唾液が垂れ込んで起きる。昼間なら咳払いなどで出すこともできるが、夜は出せないので肺の奥に入ってしまって肺炎を起こす。亡くなったあと「あれが終末期だったんだ」と気づく。「家に連れ帰れば良かった」と後悔する。９５％の人には考える時間がほんとうはある。でも、医療の発達で終末期がわかりにくくなってしまった。「悔いのない最期を過ごす」ための自己決定を、家族・医者・看護師・ケアマネさんに伝えておくことが大切末期がんの人に医者は「抗がん剤を使えばあと半年生きられる、使わなければ１週間しか持たない」と伝える。本当は治療の手を緩めた方がいいと思っていても、「ここからは患者が好きなように過ごしたらいい」と縁起が悪いことは言いたくないし、「抗がん剤を使って、どうなるかみてみたい」と医者は思うから、患者や家族に「終末期」のことを伝えない。本人が「言い出しっぺ」となって人生会議をすることが大切。お年寄りは、……………転倒↓骨折↓救急車で運ばれる↓入院（家に戻れない）↓物忘れがひどくなったり、誤嚥性肺炎を起こす点滴1日２リットルで溺れ死ぬ……………こういうケースが多い。「尊厳死」は「故・石飛幸三先生」の言葉。「尊厳死」は「自然な最期」の他、今やっている抗がん剤や胃ろうを中止することなども含めた広い意味の言葉。「自然死」は「故・中村仁一先生」の言葉。「平穏死」の反対は「延命死」「延命死」とは「ベッドの上で溺れ死ぬこと」日本人の８０％は「延命死」。これが日本の医療の実態。たくさんの点滴を入れることで、心臓が耐えられずに心不全を起こす。酸素が低下する↓酸素投与や人工呼吸器装置がつく。↓苦しくて退けようとする↓手足を縛られる（抑制）↓「やめろー！！」と叫ぶようになる↓薬で眠らされる（鎮静）↓心不全になり苦しい、肺に水が溜まる、胸水・腹水で手足や顔がぶくぶくに（体重差は病気や医療にもよるが、「平穏死」と「延命死」では１０〜２０キロの差が）研修医の時は、がん患者の全員がもがき苦しみ血を吐いて人工呼吸器をつけて死んでいった。おかしいと思った。勤めていた病院で「放っといてくれ」と固形物を取らずに1日に５００ccだけちびちびと水分を摂っていた患者がいたが、病院内でボランティアを始めるくらい元気で３ヶ月くらい生き延び、最期は３日間病室のベッドで過ごして亡くなった。11年目にして「枯れる死」を初めて見た。（阪神淡路大震災で、人は「飲まず食わずで１０日間生きる」ことが分かった）ガンも認知症の方も、枯れるように亡くなれるならそんなに苦しまない。「医療を辞めたら早く死ぬんでしょ」と思うかもしれないけれど、そっちの方が長生きできる。そして最期まで喋れる。最期の最期まで何か（氷など）口に入れることができる。そしてこういう話をすればほとんどの人が「平穏死がいい」と言うのに８０％の人が「延命死＝溺れ死に」をしている現実。「人生は脱水への旅」生まれたばかりの赤ちゃんは水分量は体重の８０％、子どもは６０％。長尾先生くらいになると５０％だから、体重が６０キロの方は３０リットル分の水分を備蓄している。（阪神淡路大震災で）１０日間飲まず食わずで生き延びられたのは、（たとえば）１日１リットル身体に蓄えていた水を使って生きていたことになる。「年寄りになって干し柿になっていく」のはとても良いこと。年老いて水分がなくなってくると「弱ってくる心臓」に負荷がかからない。だから年寄りに「飲め飲め」と必要以上に言わなくていい。（熱中症の水分補給や点滴は是正すべき水分）終末期以降は「脱水」「省エネモードにしていくこと」が大切。ヨーロッパでは「緩和ケア＝脱水を受け入れること」終末期の点滴は良からぬことがいっぱい起きるのに、日本は点滴が大好き！点滴をしないと医療を施されていないと家族に思われる。（長尾クリニックでは）ガン患者にも老衰でも、点滴は「０」か「２００cc」しか入れなかった。（「０」だと家族が辛いと言う場合は「２００cc」のみ入れていた）「ハッピーな胃ろうとアンハッピーな胃ろう」しゃべれるということは「食べられる」ということ。胃ろうがついていても、使わない選択ができる。「食べたい」と本人が言っているならまずは氷から、次はアイスクリームといった具合に。嚥下ができれば食べられる。本人の「自己決定」を尊重せずに胃ろうを続けるのは非人道的。今、日本中には３０万人くらいの「胃ろう」患者がいるが、３分の２くらいの人は「アンハッピーな胃ろう」。口腔ケアはすごく大切。口の中は雑菌だらけ。胃ろうをすると食べないから口の中はもっと雑菌だらけになり、誤嚥性肺炎になる確率が増える。「リビングウィルが大切ということ」終末期医療は誰が決めている？３分の２は家族３分の１は医者本人はたったの３％終末期にどうしたいかを一筆書いておかないと、ほぼ本人の希望通りにはいかない。口で言っているだけじゃダメ。遠くに住んでいる家族で、しかも医者や薬剤師などが「点滴してほしい」と申し出てきて、仕方なしに点滴をすることが多い。「日本尊厳死協会」https://songenshi-kyokai.or.jp/（まもなく設立50年になる）欧米では本人の意志を尊重するのが当たり前。日本の場合は、ほとんどが「家族」と「主治医」が最期を決める。「自分は延命（胃ろう）はいや」だけど、「親の延命はやりたい」人が５０％もいる。親孝行でやってあげたいっていうのが日本の文化。家族もみんな意見がバラバラだからこそ、本人の意志を書いた文章（人生会議）が必要。「アドバンス・ディレクティブ（AD）」とは、判断能力が低下した際に、自分に行われる医療やケアに関する意向をあらかじめ示しておくもの。「事前指示」とも呼ばれる。柳田邦夫「2.5人称の視点」「アドバンスケアプランニング（Advance Care Planning＝ACP）」（あらかじめ終末期＆医療行為のケアを考える）一筆書いて終わりではなく、話し合いを繰り返す。リビングウィルは公正証書と違って法的担保はない。「俺が死んだら遺産は○○」など死んだ後のことはOKなのに。日本は一向に進んでいない。リビングウィルは揺れ動く。1年に一回は見直すこと。周囲の人が「本人の意志」を引き出す努力をする。死ぬまで必要な薬もある。便秘薬・下剤・睡眠薬。依存性があると言われているけどこれは必要かな。薬はどんどん減らしていくといい。５つを４、３、２、１と優先順位をつけて減らすといい。最後に長尾先生がみなさんにくれたメッセージ。（これ前から知っていたけど、長尾先生の文章ってこと知らなかった）ちょいちょいおもろいことぶっ込んでくる長尾先生の講演、最高でした😆いろんなタブーに切り込んで、思ったことなんでも口に出して正直で裏表ないからそりゃ不都合な人は叩いてくるだろうな。長尾先生はほんとに庶民の味方だし、全くカッコつけないけど、めちゃくちゃカッコ良い医者だと思ったよ。大好き💕そしてやっぱり長尾先生は天然１００％😆スタッフのみんなもありがとう💕長尾先生の映画２本。長尾先生が１５年間毎日書き続けているというブログに、この日の講演会のことを紹介してくださったよ。http://blog.drnagao.com/2025/02/post-8888.html長尾先生のXのスペースでも紹介してくれたよ。https://x.com/dr_nagao/status/1893838768999719049書籍を販売してくださったブックマン社の石川さんから、「最高の時間」をありがとうございました。とメッセージいただいたよ。長尾先生、マネージャーさん、りかちゃん、ブックマン社の石川さん、スタッフのみんな、参加してくれたみなさま、発熱で来れなかったけーすけ、みんなみんなありがとう💕また、長尾先生の講演会を企画したいな。
10Feb
- 2025.2.8「第一回とよたロマンティック歌謡祭」
  「第一回とよたロマンティック歌謡祭」無事に終了しました♡みんなみんなありがとう♡控えめに言って最高でした！心からありがとう。photo by永田ゆか前日に届いたたくさんのポスター！（おせえ！うちらの発注が）この日の様子をちょー頑張って動画編集したよ♡（グッジョブ自分）↓↓↓↓観てね↓↓↓↓ダサダンメンバーからもらった写真で追います。男性ダンサーしんちゃんが歌ったのは氣志團。だいぶ作り込んできてました（踊りキレッキレだった！）。飛び入りのあいりちゃんもキマってた！ゲルくんもかっこ良すぎ！ゆかちんの「美空（びそら）ゆかり」アホか！わたくし司会者なのでバブリーです。たわしでボリューム出して、肩パッド付きスーツは同じ歳のまきちゃんがくれた♡（イヤリングは緑の毛糸で作ったよ）よっちゃんがこんなイカしたポスターを手作りで作ってきてくれた。（相変わらず昭和感満載で最高◎時間かかったでしょ〜）なぜこのカラオケ大会をやろうと思ったか？よく聴いてもらえるので、まとめておきます。昭和４６年生まれのわたしには７歳上と１２歳上の姉がいまして、物心ついたときから、歌謡曲で育ちました。おそらくちょっとマセていて、ちょっと流行の先を行っていたわたし。新曲を誰よりも早くカセットに録音し、それをダビングしてベスト盤を作り、歌詞を書き出して覚え、繰り返し聴いていて、「ベストテン」にランクインされる時には全部空で歌えるくらいになっていた。クラスいち歌謡曲通を自負していたわたし。愛読書は「明星」。小学生の頃の一番の遊びは「DJごっこ」！「スター誕生」「レッツゴーヤング」あたりは欠かさず観てた。大好物♡2020年に乳がんになったときのわたしの一番の楽しみは、1980年代アイドルの動画や、自分が若かりし頃ハマってた番組を観ること。新しいミュージシャンも新しい曲も聴く気にならなかったのは、自分に未来があるっていう確証がなかったからかもしれない。高齢の方が「年忘れニッポンの歌」とか「時代劇」ばっかり観てるの分かる気がする。若くて元気で楽しかった時代にワープできるんだろうと思う。好きなことばっかりやってきたから「人生に悔いはない」けれど、やり損ねたことがあるとしたら、「スクールメイツみたいなダサいダンスチームを作ること」あぁ、ダサかっこいい♡なんじゃこりゃー※動画はよっちゃん提供それに加えて「今死ぬのは無念」だと思ったことの２つ目が、「名古屋のTOKUZOの爆笑カラオケ大会」に行けていないことだった。ガンが寛解し、念願の「TOKUZOカラオケ」に行けたのは去年の夏。行きたい行きたいと思い始めて6年越しくらい。TOKUZOは居酒屋みたいになっていて、普通に飲み食いできるところだった。１曲歌うと200円。200円課金すると裸電球がつく。500円課金でミラーボールと紙吹雪。知らん人が歌っても、会場のみんなが盛り上がってくれる。「これ豊田でやりたい！！」と思った。もっと課金メニューを増やしてバカバカしいやつを。大橋園芸の大橋えっちゃんとやりたいと思った。（「アニキみたいに男気のある人」だよ、って話はけーすけから聴いていたのと、「WE LOVEとよたフェスタ」の「お笑いコンテスト」で特賞１０万円の賞金のスポンサーだったえっちゃん。やることのスケールがデカくてカッコイイ）まず友だちになるところから。そしてこの企画を一緒にやって欲しいとお願いしたら「なんで俺？」と。疑問を持つことは大切ですね。模範解答です◎でもさすがアニキ（年下だけど😆）。一緒にやってくれることになった。会場は、豊田市駅近くにオープンしたばかりのライブハウスVIVROXで！（このお店がテキーラBAKAのテルくんのお店だということはのちに知った）そして「橋の下音楽祭 https://2024.soulbeatasia.com/」で偶然、私の大好きな「消防ロッカーズ https://syobowrockers.localinfo.jp/」のゲルくんに会って一緒にやって欲しいとお願いした。日程も決まって第一回目の打ち合わせはビブロックスで！そして、わたしの愛する「ダサいダンスチーム」のみんなに出演依頼を。サイゼリアに集合〜（発表の場があってこそだよね！モチベーションが上がるのって）やると決まったらとにかく大勢の方に来てもらいたい。告知動画を作って「インスタ広告」にも出したよ。https://youtube.com/shorts/h-EDXSckJxA?si=lyuz9T9q92Kcm0YK「まもなく動画」も作ったよ♡https://youtube.com/shorts/0IYDh0AQPio?si=eVm3mnvQKHuiGJg4２／２にはみんなで踊り決めと打ち合わせ。ギリすぎ！この１週間はほぼカラオケのことばっかやってた😆（仕事はどうした）仲睦まじい男性ダンサーの2人😆「しんちゃん×けーすけ」誰もが明日の命の保証がないのだから、やりたいことは即やろう！「いつかやる」の「いつか」は永遠に来ないかもしれない。（良いこと言っちゃった）そうそう、私がカラオケに行くときに常に心がけていること。どんな曲でも知らない曲でも盛り上がること！誰かが歌っているのに、おしゃべりしたり、ひたすら曲を検索していたりして「歌う人が寂しい思い」をしないように、２０代の頃から自分の持ち歌手帳を持参してた。（一緒に行く人の年代別で一覧を作ってた😆）だから、募集かけたときに「歌うのはなぁ…しらけたらどうしよう？」って言われても「しらけさせたりしないよ」って自信持って答えた。「誰も取り残さないカラオケ大会」誰をも寂しい思いにさせない！絶対に盛り上げるカラオケ大会！スタッフのみんなも来場してくれたみんなも、めちゃくちゃ盛り上げてくれてありがとう！どのスタッフも与えられた役目をものすごく楽しんでやってくれて誰も犠牲感を感じていなかったとしたら大成功だったと思う♡みんなありがとう♡もう一度貼り付ける！１回目の記録。………………次回もみんながサビを歌えるような曲を希望します。歌は「できるだけ昭和」（＋平成）しばり！懐かしのアニソン大歓迎♡（誰も知らないようなマニアックな歌はカラオケボックスで歌ってきて😆）次回は７／５（土）。会場は今度も「VIVROX」（豊田市駅すぐ）。申し込み開始を待っててね♡さらに盛り上げていきましょー！
01Jan
- お仕事のご案内
  今、仕事にしているのは①「あなぐまさんの米ぬか発酵温浴」https://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/36c0c005654b7027f74861f7d1e23e5f②「農家民宿ちんちゃん亭」https://tinchantei.eyado.net/③講演のお仕事次の予定はこちらです！https://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/d1cad58aa73e99aaaa2f2ed2d3438668④婚活支援ぼちぼちホームページ完成します！少し待っててね。https://tinchantei.eyado.net/review.html講演のご依頼、お待ちしています！会社・学校・地域などにもお招きくださると嬉しいです！来年度の助成金などの相談にも応じます♡講演歴約20年。500枚ほどのパワーポイント資料から、ご希望のテーマに合わせてカスタマイズして、持ち時間に収まるようにします。テーマ一例◯後悔しない人生のつくり方◯親友パートナーになる方法◯うちの子よその子ごちゃまぜ子育て◯子どもの想像力を育むおもちゃの選び方◯ガンサバイバーが伝える死生観のおはなし◯最幸のいのちの仕舞い方◯折れない心のつくりかた（新入社員向け）◯折れない心のつくりかた（子ども向け）◯マインドフルネス入門講座https://anagumasan.hp.peraichi.com/mindfulness?fbclid=IwAR0WYkDg7cJ5OqVaMeAKQUgpOTwc4oD5z3-d4y7FPK4BUST6utskw9hYP50◯アドラー流しあわせになる生き方◯「ACT（アクセプタンス＆コミットメント）」入門講座◯『自由・人権・主体性』３本柱のちんちゃん亭セカンドスクールの話◯子どもの思春期を乗り越えるには仲間のチカラを借りる〜仲間づくり〜◯クレーマーにならない、学校との上手な付き合い方etc…主催者さん用の自己紹介と講師写真はこちら。https://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/cbecd49eaa1fa5b5c3915c674e578c48講演会に参加してくれた方の感想子育て　その１https://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/83f1600b1632a49152a49f620d22cdc5子育てその２https://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/171c1bf3d095b245edca6ac33270022f死生観・最期の過ごし方https://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/c67568e4a040cd5426097faa762c3a9f講演代の例ですが、◯子育てのおはなし講演主催者さん、スタッフさんは無料にしていただき、例えば「１家族1,000円で30組以上」目標で告知してくださると嬉しいです。※遠方でない場合の交通費、公共施設などの場所代はこちら持ちでもOKです。◯死生観のおはなし講演主催者さん、スタッフさんは無料にしていただき、例えば「１家族2,000円で25組以上」目標で告知してくださると嬉しいです。※遠方でない場合の交通費、公共施設などの場所代はこちら持ちでもOKです。遠方の場合はご相談ください。（交通費やホテル代など実費をプラスでいただけるとありがたいです）０９０−１２８０−００３３までお仕事ではないですが、「kecotico（ケコチコ）」というウクレレバンドをやっています！ファーストアルバムが2019.３／２３に発売しました！７曲＋１曲＝８曲入りで、1,200円です。欲しい！って方はご一報ください（tinchantei@gmail.com）。（Apple Musicなどのサブスクでも検索すると聴くことができます）………………過去のお仕事記録………………◯文章書きのお仕事「医療福祉生協の情報誌comcom」http://www.hew.coop/category/6_0/6_1では、「バンビのつぶやき」というコーナーを担当していました（師匠・田中優の後継者として、６年８ヶ月連載していました）http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/538c589b2f2dc3eee17f06caa31737c12003年10月～2005年8月まで地元のタウン紙「ぴポ」で連載してました。http://www.banbino.jp/diary_ht/column.html◯木のおもちゃ屋オーナー◯おもちゃコンサルタント長女が幼児のときに「ヨーロッパの木のおもちゃ屋 Banbino Banbino（バンビーノバンビーナ）」を経営していました。◯手描きチラシの作成していましたhttp://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/763c817a88c435f394c17134abb61c76※現在はデザイナーの長女に仕事を依頼しています。「豊田おやこ劇場４０周年」の記念誌の表紙も書かせてもらいました。所属していたのは◯環境・平和・衣食住について考え、発信する４人の母の会グリーンママン http://ameblo.jp/green-mamann/◯「子どもに禁止事項のない遊び場を」冒険遊び場プレーパーク世話人とよたプレーパークの会http://tppk.exblog.jp/◯平和・人権問題について諦めないあいちエコピースデザイン http://bit.ly/xmFm1s◯仏像彫刻師の真野明日人くんと一緒にインターネット放送局「まのび放送局」でその時々に大切だと思うことを配信していました。http://manobing.com/その一環で配信していた「バンビの部屋」（2013.3.10配信）「山本太郎×中根桂子・子どもたちへつなぐ本当に必要なエネルギーを考える」（2013.2.9）＠岐阜県多治見市写真満載レポート☞http://bit.ly/Y4iQmA（by「まのび放送局」）「うちのこよそのこごちゃまぜ子育て・けーちんに学ぶ人の巻き込み方」（2012.10.29）＠岐阜市「３歳までのこどもの成長とおもちゃの選び方」（2012.11.7）＠豊田市「原発いらんがね大行進」でスピーチしたものを、まのっちが編集してくれました。（スピーチは２分あたりから）記事に載せていただきました。「人とのつながりが宝物」中根桂子http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/7f45dcc0599a0780290188947519cd822014.7.6「LINEシンポジウム」のコメンテーターとして参加しました。https://www.facebook.com/video.php?v=703714903039702………………今までの講演の記録………………これ以前の記録はありませぬ〜（泣）田中優さんと一緒に鳥取で講演してきました！「しらなきゃいけない大切なこと（2011.3.22）」＠鳥取http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/e0a2b5c929c2aefb36889414e645b43b「七世代先の子どもたちに手渡したい世界」（2011.11.10）」＠あさひこ幼稚園http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/a9324971410d2fd4b848fe4a13d7ff34「けーちんに学ぶ人のまきこみかた（2012.1.27）」＠名古屋大学http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/2efa49add14d851e8ad170d679a3061c「東日本大震災復興支援チャリティーイベント・美人伝心～地元豊田のactibeautist～（2012.2.19）」＠豊田市http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/f87fcceba774ba7752792499afd92b1e「自分らしく生きる母親達の仲間作りのヒント（2012.3.22）」＠静岡県焼津市http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/24e07df47749d18d9214c8ae6de1d1db「自然育児　森のわらべ多治見園」で講演しました（2012.3.38）＠岐阜県http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/bf4c4272fcd52d0926b1e6df5e5a050c「３歳までの心の育ち。あそび、まなびを考えよう！（2012.4.26）」＠岡崎市。http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/e0a05c41d574fd7d52ed5363b941538e「子どもたちに手渡したいのは、明るい未来～放射能と、安心できる食の井戸端会議～」（2012.5.6）@岡崎http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/f076630517b88142e97289de3ba679fe「うちのこよそのこごちゃまぜ子育て・けーちんに学ぶ人の巻き込み方」（2012.10.29）＠岐阜市http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/5b36a315c845c570cb9bb6807e6fb3c0「子どもの育ちとおもちゃの選び方」（2012.11.7）＠豊田市http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/8e2dbd9b27934a206944ff1468bd8c6c「うちの子よその子ごちゃまぜ子育て」（2013.1.15）＠長野県上田市http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/b557860fa3e3768e836861527c317bb6「子どもたちへつなぐ本当に必要なエネルギーを考える　山本太郎×中根桂子」（2013.2.9）＠岐阜県多治見市http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/42931cd2a830b87cf3ca20afba15b4c7「うちの子よその子ごちゃまぜ子育て」（2013.6.1）http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/2c89da4effb5713c30290fe5de93180b「子どもって存在が愛おしくてたまらなくなるお話し」（2013.8.20）＠豊田市マクロビレッジhttp://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/b5d3af54e33e5a26e61c847bce5d786c「あそびの中で育つ力！」（2013.9.20）＠岐阜県各務原市http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/5bc72db0c49d2164b0109b90af331e30「環境・共生社会とは？～エコマルシェからさぐる～」（2013.10.15）＠なごや環境大学http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/5f13b8a367ba732183a83999c440bf11「うちの子よその子ごちゃまぜ子育て」（2013.10.29） @新潟市http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/5690cdef82518b3a54502d3e840f563e「劇だけじゃないっ！おやこ劇場の魅力について♡」（2013.11.5）@豊田・みよしおやこ劇場http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/a8dc1565aee6cf943a3880bc63661c1c「子どもって存在がもっともっと愛おしくってたまらなくなるお話し会」（2013.12.6）@愛知県・田原市http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/ce06a9ac90950460348c5b470d32146a「うちの子よその子ごちゃまぜ子育て」（2014.1.10） @東京・八王子http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/01051ad3aa7dd818ba8eda56ddef7a4c「プレーパークづくりはまちづくり」（2014.1.25）＠なごやhttp://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/2f218b04eecc81d4c2834e69cb27bf04「バンビと考える未来の選び方～秘密保護法、原発、放射能、TPP」（2014.4.12）@豊橋市「ベジライフフェスタ」http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/7151c89a8d2679cd7c50699c17f67303「子どもたちがキラキラ輝くためにママたちの出来ること」（2014.5.18）＠名古屋http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/28ae7565bf7a6cf4ca61b23bb2eca08e「０～３歳までの子どもの育ちとおもちゃの選び方」（2014.6.2）＠愛知学泉大学「ママと子どもが笑顔でつながる　しあわせ子育てのコツ、伝えます！」（2014.7.10）＠横浜http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/a161e0ac915c6aa8785d418653ec1877「けーちん流幸せ子育て環境のつくり方」（2014.9.26）＠目黒http://tennen.org/tours/140913/「うちの子よその子ごちゃまぜ子育て」（2015.2.27）＠安城市（公立幼稚園４園合同講演会）「うちの子よその子ごちゃまぜ子育て」（2015.4.21）@豊田市http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/333fed88203445f27d4981e5877b99e2「こどもに関わる大人のココロエ」（2015.6.16）@大垣おやこ劇場https://www.facebook.com/keiko.nakane.5/posts/987737767903041「母も子も毎日がもっと楽しくなる　〜けーちんのきれいごとじゃないリアルな子育て話〜」（2015.6.7）＠春日井https://www.facebook.com/events/1578265882425276/「生活の百姓をめざして〜百の生業を持つ〜」（2015.6.22）@豊田市http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/aa5008908d6d175bea4dc9b25d6d1a34「子育ては一大イベント！？子どもがいるって面白い！」（2015.6.30）＠豊田市旭http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/2b7018a6fdd8e123689e08748c5b073c「鈴木桂子×浅井智子お母さんを楽しむヒントあります」（2015.10.7）＠多治見http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/21fa8707fb57e134d34f814432941004なんと！１００名超えの参加者でした♡「うちの子よその子ごちゃまぜ子育て」（2015.10.27）＠刈谷http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/b62dfe55b41414dfd67f74c0bd4cf8d6「みんなで子育て」（2015.10.29）＠名古屋市天白http://tenpakumin.exblog.jp/21786180/「うちの子よその子ごちゃまぜ子育て」（2016.3.8）@豊田市http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/2ea628d09f5d1e4ba03f47a399bab99f「遊びを通して育む力」（2016.4.13）＠豊田市http://www.eco-toyota.com/blog/2016/04/13/「もっと自分が楽になる！子育てで本当に大切なこと」（2016.10.20）＠てんぱくhttp://bit.ly/2cPoARX「こんな時ってどうしてる？けーちん＆ガクちゃんに聞いてみよう」（2016.11.7）＠てんぱくhttp://bit.ly/2cPoARX「うちの子・よその子・ごちゃまぜ子育て」（2016.11.15）＠緑区http://bit.ly/2dsXvUK「仲間と一緒に楽しくなる！ごちゃまぜ子育ての極意」（2016.11.17）＠てんぱくhttp://bit.ly/2cPoARX「うちの子・よその子・ごちゃまぜ子育て」（2016.11.30）＠長久手http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/d71549b1c55e9d126849856ba49022e7～民泊の在り方を探る　民泊をはじめてみませんか講座～（2017.2.10）＠豊田市http://www.oiden-sanson.com/event/finish/entry-1063.html「遊びを通して育む力」（2017.4.27）＠豊田市http://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/f6b7da695c6da8d13ef47666087b2a1d「ハタラクデアイvol.6」大ナゴヤ大学イベント（2017.10.11）＠納屋橋「sharebase.Inc」https://www.oiden-sanson.com/manabu/entry-139.html「はじめてみよう農泊」（2018.3.17）＠新城市「いなぶ農泊はじめて講座」（2018.8.26）＠豊田市いなぶhttp://www.city.toyota.aichi.jp/pressrelease/1025989/1026423.html「ガクちゃんとのコラボ／ごちゃまぜ子育て！」（2019.3.13）＠岐阜県各務ケ原http://bit.ly/2TBInLI「子どもの思春期は仲間と乗り切る」（2019.7.7）@滋賀県米原市https://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/421c701a0cd6aa2715f8375f5acd6e1d「こどもとおもちゃ」（2019.12.5）@名古屋市中川児童館「山の豊田vs海の南知多」大ナゴヤ大学イベント（2019.12.6）＠喫茶モーニングhttps://hatarakuka.jp/event/10115?fbclid=IwAR1oIZdP-sH0xasmFfELEBAts_aJjOOB6gTRzvkKXcqByJ73myy24pGAPzw「ちんちゃん亭での婚活の実践」（2019.12.11）＠設楽町「山村とまちの関係人口（けーすけ）」（2020.1.25）＠東白川村https://www.vill.higashishirakawa.gifu.jp/files/upload/5e3b9585-e238-4743-aa45-1a08ac100234.pdf「知らない自分に出会う２日間（講座）」（2020.2.10）＠南知多「うちの子よその子ごちゃまぜ子育て」（2021.9.15）＠豊田・みよしおやこ劇場「うちの子よその子ごちゃまぜ子育て」（2023.7.11）＠豊田・守綱寺「うちの子よその子ごちゃまぜ子育て〜ダイスキが細胞まで染み渡る〜」（2024.2.24）＠豊田・みよしおやこ劇場×あなぐまさんhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSetm6W4qKu-KXJujzVdzOK0_Ufncb86TDPIYjsBV1uHHsJ0Uw/viewform?fbclid=IwAR2fHYUacYNyR-t6Y9Gs834ELoY8t2fQNr7gSEKxEkW3o8UEje0GVnwBVV8「子どもは遊びの先生！〜子どもの想像力をプラスできるおもちゃを選ぼう〜」（2024.3.16）@豊橋市総合福祉センターhttps://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/0f98ecf6c694720bade2d13e524cdf06「けーちんのおはなしを聴く会〜死生観〜」（2024.3.21）@北小田の家（足助）「けーちんの死生観のおはなし」（2024.5.6）@大善院（常滑市）https://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/4ba30f950490f7e631715da87a8a35d3「最幸の看取り〜あなたはどんな最期お過ごしたいですか？〜」（2024.6.19）@生活クラブ豊田センター「水野スウさん×けーちん死生観〜あなたにとってのわすれられないおくりもの〜」（2024.6.30）@大善院（常滑市）https://blog.goo.ne.jp/banbiblog/e/8081a33d053a5be6401325f42dc10874「ゴール設定で今日から変わる、選択と生き方」＠南知多（2024.7.6）「ゴール設定で今日から変わる、選択と生き方」＠神戸市（2024.7.6）「うちの子よその子ごちゃまぜ子育て」＠愛知サマーセミナー2024（2024.7.13）https://www.samasemi.net/2024/「死生観から考える、後悔しない幸せ人生設計」＠愛知サマーセミナー2024（2024.7.13）https://www.samasemi.net/2024/「せいといのちのおはなし」＠豊田市（2024.10.17）
04Dec
- 小澤先生
  2024.11.24 小澤さん本人も家族も援助者も穏やかであっること分かってもえらる人一部の専門家ではない人ができるようになって欲しい担い手がひつスピリチュアルペインおばあちゃんの力になりたい中学生や高校生でもできるようになって欲しいわかりやすく真似したくなるように小澤さんは説明する今年の厚生労働省ココロノ健康社会実装（じっそう）最初はグー学校では習ってない火事は小さければ消せる帯状疱疹早期介入苦しみがある心に壁学校行けない職場に行けない人間の苦しみも小さいうちに気づき関わることができるように死にたいと思っていた人が生きていて良かったと思える一般的には専門家しかできない半径５メートル以内の誰かに気付ける目に見える苦しみ子どもの苦しみに聴くのはどんなことを提供できるのかなパッと見るのとゆっくり見るのとパッと見て苦しみに気づくことしたい眼に見えることは血圧体温テナント募集の張り紙は、大家さん困ってる苦しみに気付けると行動が変わる苦しみに気付ける人を増やしたい困っている人を見つける助けてが言えない人一緒にいると愛着という絆ができる悲しんでいた人が穏やかなのは、大事な人を忘れるのではなく今もなお心と心の絆を再構築するかが大事ゴールは穏やかACP（人生会議）がどーんとくるがちがう歳をとるのは歩く距離が短くなる問い苦しみは希望と現実の開き思春期の子どもが聴いている曲は、自分の苦しみをわかってくれる曲を聴いていることが多い親は、子どもの対話したいなら、曲を書き出してその苦しみを分析ホスピスマインド苦しみから学ぶこと試験の成績が良いってことは正解があること人間の苦しみは正解には抗えない苦しんだことが無駄じゃなかったと子どもに、その視点を考えていきたい人生苦しみに出会うまでは当たり前に気付けない苦しむから何気ない優しさがうれしいただ家族がそばにいるだけで心が穏やかになる草花など自然の偉大さ愛おしさに気づく布団で眠れること困難と向き合う意味付けがある力になれる時だけではなく力になり得ない時も支えとなる関係家族友人ペット自然人を超えた存在とつながりなどわかりやすい歌で解説するといいビリーブなどアイ将来の夢死んだら先にいた誰かに会える子や孫を空から守れる絶望した時は過去を振り返るなぜこの仕事に就いたんだろう、応援してくれるだれか進みたかった理由待っている人のための勉強は強くなるどんなに今が辛くても今の苦しさはいつか会うだれかのために撰ぶことができる自由　基本的人権熱い鍋のどこをもつ？昼と夜の境目のイメージカラー茜色の空ではなく、海と陸の境目を渚渚色病気を認めたくない病状を認めたくない患者さんに残念ながら治療法がないというよりも闘いたい理由を聴いた方が穏やか前の病院で治療がないと言われても、生きていたい理由はどこからくるんでしょう娘に悲しい思いをさせたくありません、という人に病気が治らない理由を聞くのではなくどうしたら娘さんが穏やかでいられる選択肢を探してあげる原因と結果から穏やかでいるための対話支えを強めるってどんなこと？専門職が行う専門的な援助だけではない苦しみを抱えた人が穏やかでいられるために私たちにできることを言葉にしよう歩けない人が、馬券売り場までなら歩くことができる歩けないしお迎えが近い自分は消えた方がいいと思っている人に生きていると思えるのはのはなんだろう？ACP（人生会議意思決定）でみんな穏やかになれると思えない反抗期の子が生きるってどういうこと？って言われたら「葬送のフリー」勇者ヒンメル生きているということは誰かに知ってもらっていて覚えてもらうことだフリーレン覚えてもらうためにはどうしたら良い？勇者ヒンメルほんの少しでいい誰かの人生を変えてあげればいいきっとそれだけで十分だと思うよ支えを強めるための方策を考える苦しみに気づくどんな苦しみがあるのか解決ができるものは解決する解決ができないことに対してP65①療養場所、②心が落ち着く環境条件③尊厳、④希望、⑤保清、⑥役割、⑦ゆだねる、⑧栄養、⑨お金療養場所、今なにができるか、歩ける距離、半年前には何ができているか「今自由にできることがお手洗いが間に合わないかも。どこで過ごすと穏やかでいられるか」家族と本人に聞く自宅以外を希望されたら救急車で入院になるかもお手洗いに自分で行きたいと言えば家で亡くなる「どこで死にたいですか？」と大橋巨泉は聞かれてパニックになった「どこで死にたいですか？」の問いは医療者の暴力だと思ってる②心が落ち着く環境条件医療の上位解脱支持ではない？ふるさとが山形の言葉で話しかけるだけで穏やかになる③尊厳 P156~158形にこだわらなくてもできる死亡診断書を書きながらイグニティセラピーの応用編として死にたい、自分なんて生きていても意味がないとと手紙で大切な誰かに伝えることができる信頼がないとイグニティセラピーはできないと言われているが疑問誰に心を開くか　信頼関係を構築してからなら６０～７０％の確率でうまくいくと思っている④希望一人称とは限らない、ドラゴンズが1位になって欲しいでもいい広い対象でもいい日本が戦争のない平和な国になって欲しい、子や孫のことフランクはナチスの時に生きる力になるのか希望はチフスが流行っていたある患者が「自分が苦しんだ分だけ将来妻と子どもの苦しみが少なくなる」自分の苦しみの意味を考えた⑤保清死にたい理由がトイレに行けないこと、下の世話になりたくない⑥役割誰かの役に立てると生きていて良かったなぁと思う検体をしたいも　役にたつことが頑張ろうと思える自己肯定を育てる真っ赤なお鼻のトナカイさんがガンの末期で絶望している人にどうするか⇨ご自身が体験された嫌だったことをお聞かせください、もし聞かせてもらったら今後役立てます⇨苦しみも意味があるものに変わる⑦ゆだねる老年期にできなくなったことができなくなる P76人生最終段階で最も大きな試練信頼できる相手自分の苦しみをわかってくれる人⑧栄養誤嚥性肺炎だと食事が止められてしまう嚥下機能で命を縮めるかもしれないけれど、食べるものを止めない食べることは生きること最善を尽くすとともに、食べることにたいする意識として⑨お金大事穏やかになる理由、腹括りは医者安心して介護の人もできるけど、一般の医師は問題解決だと選択肢がなくて説明だけ一人の力ではなく場の力で対話するといろんなことができる医者は力の影響力が大きい看護師や介護者の影響一人の医者がちゃぶ台ひっくり返すことある医者がこのテーマで対話できることが嬉しいその人が穏やかであるための対話がだいじ選択肢が刺さる……………午後……………「弱い自分は見せたくない」先回りしてやると「そんなことするな」って怒ることがあるこれやっときました！は俺できるのに奪うなって言われちゃうこともある在宅に行くと介護用ベッドが入ることがある要介護３大事なことは本人はいいよっていうまで待てるかわかってくれる人になるための聴き方◯反復　相手のメッセージを言語化して返す◯沈黙　相手の心に◯冒頭に言われた「元気なあなたに私の気持ちなんてわからない」「共感」という言葉を使う、共に苦しみ共に感じる心配して観察して相手を理解しようとする全ては無理「相手がわたしを理解者と思う」わかってくれる人になるための聴き方紹介状などで相手を理解したと思うと話を聴かなくなる「家族に迷惑ばっかりかけている」「そんなことないですよ」笑顔になって欲しいから否定をしてしまう相手の気持ちをブロックしてしまうおうむ返しではなく反復おうむ返しは失礼に当たる聴き手が影響を与えているキャッチボール　間と感覚沈黙待っていてくれる人がいると浮かんでくる大事な言葉が出てくる⭐️感情は先走らない桜「好き」「きれい」「来年は見れない悲しい桜かもしれない」問いかけ「わかってくれる人（理解してくれる人）」になるための聴き方スピリチュアルペイン村田先生問いかけ反復と沈黙だけでは穏やかにはならないP25信頼関係「初めて会って土足で踏み入れることなんてしたくない」信頼関係が構築されている必要があるそのために話を伺う前半は意識して反復と沈黙を繰り返しながら相手の思い「明確化」と相手の支えを「意識化」たまごかけごはん①わかってくれる人として聴く相手の負のメッセージを聴く解決できることは解決するふるさとのこと聞く「お歳はいくつになりますか？」「◯年生まれですね」「どちらのお生まれですか？」「一段落したあとで人生について問いかける②解決できる苦しみは解決する③苦しかった時のことを振り返る初めてこの病気をしたときどんな気持ちだったのでしょう？闘病中に辛かったり苦しかったりしたことはありましたか？（俯瞰的にものをみている、苦しかった時にAさんが頑張れた理由支えになったものはありますか？）本人が持っている本人の中にあるものに気づく１０人中１人はそんなものはないと言うが、９人出てくる。一番覚えていること、嬉しかったことはなんですか？将来未来の思いとして、どんな大人になって欲しい生きているということは誰かに知ってもらうこと、家族と共に苦しみを味わう、解決できる気がかりや苦しみをお母さんのことで一番生き生きしていたのはどんな時だったでしょうか？（本人に聞こえるように）家族に問いかける。家族の答えを丁寧に反復する。明らかになった支えを強めると言う賭けも行う。看取りは、遺言（テレビから）を含めたものイメージは暗闇に火を灯す灯った火を消さないようにていねいに反復して、待つことを心がけます。問いかけを一方的に続けるとせっかく灯った火が消えてしまうことがある相手の人生を伺う問いかけお国自慢相手が苦しかったときの支えを伺う問いかけこれからの安心を伺う問いかけ（自分ができなくなった後の心配をしている場合）どんなことがあると安心とおもえるか？（撰ぶことができる自由）相手の支えを強める問いかけ相手の支えをキャッチできたこと感情の背景を伺う問いかけ今どんなお気持ちですか？こうして穏やかだと思う理由はどんなことがありますか？スピリチュアルペインはスピリチュアルケア？感想◯褒め❌、優しいね、感情、良い悪い、決めつけ、「違います」、「はいそうです」眠れない🟰辛いねって聴き手が言うのは❌　所詮あなた元気でしょ、わかるはずないあなたの本当の気持ちはわからない本当の力とは逃げないこと苦しむ人の力になりたいと願うとき（自分が上から）⇨力になれないとき苦しい、関わることが難しい苦しむ人の力になれなくてもそばにいられるとき（相手と隣にいる）⇨自分の弱さ、無力さを知っている、自分の本当の支えを知り、それを通じて困難と向き合い続ける誰かの支えになろうということ人こそ誰かの支えが必要ユニバーサルホスピスマインドスタッフにも穏やか
21Oct
- オンライン講座「ゴール設定で今日から変わる選択と生き方」2024.10.25（金）20:00〜
  わたしは４歳から「死ぬのが異常に怖い」子どもでした。「死の恐怖」は５３歳になった今も継続中。それなのに、４年前には乳がんと宣告され、一気に死が隣に来た気がしました。（現在は経過観察中）小さい頃からずっと死が怖かったので、両親ももちろん怖いのだろうと思っていたので、両親は私が看取ると、中学生の時から決めてきました。「もしわたしが死んだら」の青写真を描くことで、残された家族にどう接するべきかがはっきりします。「自分がどういう最期を迎えたいか」を想像することで、今、誰と付き合って、どういう行動を取ったらいいのか、どういう言動をしたらいいのか、迷いがなくなります。先日、おはなし会に参加してくださった方は「子どもたちに聴いてほしい内容だった」とおっしゃってくださいました。親の看取りについて考える時期に来ている方や、自分の最期をぼんやりと考える年齢になっている方はもちろん、若い方にも聴いてほしいおはなしです。そして、できれば一緒に生きていきたい人や、ご家族と聴いてほしい内容です。老衰とは？延命治療とは？葬儀はどうしたら？についてもおはなしします。…………………………とき１０月２５日（金）時間　20:00 おはなしスタート22:00 希望者の方には顔出ししてもらっておしゃべりしてもらいます参加費　1,000円（PayPayかゆうちょ銀行にお願いします）あなぐまさんの幸せ研究所https://anagumasan-company.jimdosite.com/………参加者さんの声………母に、最期はどうしたいか、元気なうちに聴いておきたいです！…日々忙殺されているので無感情で過ごしていましたが、久しぶりに深掘りされました。…迷惑はかけるものと思って、日頃からありがとうの気持ちで過ごす。私の人生観が変わった、大切な１日になりました。今日聴いたお話を周りの人たちにも伝えたい。このお話会をたくさんの人に聴いてもらいたいです。…自分に置き換えて自分の取るべき行動を選択していきます。とりあえず、事務的にやっておくと良い事柄は、今すぐ取りかかった方がいいですね！…「最期の７日間」はささやかな日常の幸せばかりで、泣けてしまいました。自分にとって大切なことを考える時間をつくりたいと思いました。何回も聴きたいです。…「一番大切なものを第一にして生きる」ことを考える機会となりました。…働きすぎだなと考えさせられました。「言葉で伝えること」ができていないので、自分の意思を伝えることも大事だと思いました。…親の看取りについて考える歳になり、自分のこと、家族のこと、いろんなことを考える機会になりました。…家族と一緒に聴けて良かったし、他の家族とも一緒に聴きたいなって思いました。…「看取る」ということについて深く考えさせられました。わたしも「人の迷惑にならないように最期を迎えたい」と考えていましたが、誰もが誰かの世話になって生きているという話を聴いて、周囲の方との関係性を大切にして「お世話になってもいい」と思うことができました。…………………参加ご希望の方は、あらゆる手段でお知らせください！PayPayでの送金が可能です。確認後、URLをお知らせしますね。（過去、わたしの死生観の講座にご参加くださった方は無料です）わたしがよく見る順番↓①facebookメッセージ②LINE③メール tinchantei@gmail.com④Instagramのメッセージ返信がない時は、電話してね！０９０−１２８０−００３３「どう死ぬか？どう生きるか？」を当たり前に話せる社会になるよう願いを込めてのオンライン講座です！
18Oct
- 2024.10.17✳︎あいりとけーちんのお話会「生まれることと、旅立つこと」
  １０月１７日は、助産師のあいりちゃんとのコラボお話会でした！この会の発端は、鶴田美環ちゃんが創ってくれた場「みまかたらい」に参加させてもらった時にあいりちゃんとみわちゃんも参加していて「え！おはなし会、企画するよ」って展開になったのでした。そこにわたしが「あいりちゃんの話も聴きたい」とリクエストしてコラボお話会に。「生まれる」と「旅立つ」おなじ「いのちの話」だもんね。会場は、豊南交流館。素敵な方がいっぱい集まってくださって、心理的安全な場でした♡あいりちゃん、なんと、パワポもなくどんだけでも話ができちゃって、どれもこれもすんごく面白くて、めちゃくちゃ面白い😭あいりちゃんとみわちゃんと２度ほど、サイゼでMTGしたけど、裏表もなくありのまんま、疑問に思うことはその場で聴いてくれる、一緒にいてそれ以上の安心感ってない。（わたし、気を使いすぎたり、気を使われすぎたり、忖度したり、忖度されたり、社交辞令とかが、チヤホヤされたり、チヤホヤしたり、ほんっとに苦手なのです）「この人信用できる」って思いました😆あいりちゃんとわたしが最初に伝えたのは「トイレはご自由に」ってこと。そもそも排泄行為に「トイレに行っていいか」って確認取らなきゃいけないってことがおかしいもんね。あいりちゃんが日々子どもたちとの暮らしの中で、子どもたちと対等な立場（時々大人の都合）でコミュニケーションを取ってることとかほんっとに素敵。ぎゅって抱きしめることですら子どもにきちんと同意を取る。（わたし、やってなかったなぁ）子どもは親の所有物ではないもんね。子どもに「生きてると感じるのはどういう時？」って聴いた話も面白かったなぁ。学校の授業を聞かない権利が子どもにあるって話も。（それだと学校現場は全く進まなくなっちゃうから、時々ね）この日は、長女と孫（１歳８ヶ月）も一緒に来てくれて、じじ（けーすけ）が孫当番。長女が同じ時間を過ごしてくれて、あいりちゃんの話を聴いてくれたこと、わたしが大切にしていることを知ってくれたことがもうほんっとに嬉しかった。招いてくれたあいりちゃんとみわちゃん、ご参加くださったみなみなさま、ありがとう♡【あいりちゃんのブログ】「いつもの朝がよりあったかい〜せいといのちのおはなし開催報告〜」https://ameblo.jp/cjd38430/entry-12871725819.htmlみなさん、こんにちは。ないとうあいりです。昨日、とっても素敵な時間を過ごしたのよというご報告ブログせいといのちのおはなし〜産まれることと旅立つこと〜と題してお話会を開催しました。いのち当たり前の日々いつまでも続かない感じきるしっかり愛でる大感謝そんな言葉がみなさんからもらえたそんな中でも多かった感想が「言葉にできないただ、しみてる」言葉にする意味がないというか言葉にする必要がないというかただ、溢れるなにかを感じるそんな時間だったなぁと。一夜明けて今朝、いつも通りなんだけど、お布団で目覚めた子どもたちに「おはよー」「おはよー」うふふうふふそっと触れた体の感触に涙ぐんだ私。人は必ず死ぬし終わろうとしたらいつでも終われるだからこそ、幸せを感じる時間を1秒でも長くまた、幸せを感じられる自分の感度を大切に扱おうそんなふうに感じた。【参加してくださった方からの感想】「爆笑のお通夜」！泣く時間もあるけれど、遺影が面白かったりとか、笑顔で終えられるお通夜がとっても良いなと思いました。（まりん）……20代の頃から医療職という職業柄、「死と向き合う機会」があり、自分の死に方やお葬式に理想を持っていました。今日のお話を聞いてさらに選択肢を知る事が出来て、年齢を重ねて親の介護も近づく中で、どんなことを日頃から話しておけばいいかやどんな言葉を伝えるかの心持ちが変わりました。そして、何より日々の当たり前が当たり前じゃない事を再確認出来て、幸せな毎日に大感謝を感じる事が出来ました。（えりちゃん）……父や甥の死のことを思い出して、言葉にならない思いであふれました。言葉すぐ適当な言葉をあてたくないので、ゆっくりしみこませていきます。「小さな違和感」はなかったことにしなくていいんだ、と思いました。「分娩の保険適用」と「生殖ビジネス」の違和感は地続きな気がしました。（やすこちゃん）……「看取り方」とか興味ありつつ、縁起悪いような？まだ触れちゃいけないような？思いもあってチラシだけだと行かなかったと思う！誘ってもらって行けて良かったー！何時間でも聞いてられるくらいあっという間の時間だった。（じゅんこちゃん）……生と死とはどんなだろうと思い、参加しました今日のお話はとても心揺さぶられました。死を考えることは生を考えることというのもとても納得できました。明日我が身に何が起こるかもわからない。家に帰ってきて、こどもたちをぎゅっぎゅっってして眠ろうと思いました。どのお話にも色々感じることがあって、生と死のお話により興味を持ちました政治もです。こどもたちにも関心を持ってもらえるようにまた政治に関心を持ち続けたいです♡（Hちゃん）
06Oct
- 2024.10.7✳︎明日からのコミュニケーションが代わる「澄まし処」＋ビオあつみ！の旅
  【「澄まし処」との出会い】ふなちゃんこと吉橋久美子ちゃんの「澄まし処（すましか）」に出会ったのは、わたしがけーすけと結婚するちょっと前。ちょうど１０年くらい前だなぁ。ふなちゃんが、田んぼの「ヒエ取りボランティア」に参加してくれて、その時の休憩時間に畦道で「結婚前の気持ちを１５分聴かせてほしい」と粋な提案をしてくれて、１５分、ただただその時の心境を聴いてもらった。のちに、わたしの「あの時・あの瞬間」の語りをテープ起こしして手作りの冊子にしたものを、結婚のお祝いとしてプレゼントしてくれた。唯一無二、もう２度と戻ることがない「結婚前」のわたしの気持ちが綴られたその冊子は一生の宝物。きっとわたしの命がなくなっても、家族が大切にしてくれるものだと思う。昔からわたしは、班長、学級委員、児童会、生徒会など、「代表」になることがそこそこ多く、４月のクラス発表の時には、「このクラスからいじめを出さない」「寂しい思いをする人は作りたくない」「最高のクラスにしなくちゃ」と心の中で決意表明し、遊びに行けば「わたしがこの場を盛り上げなくちゃ」「笑わせなくちゃ」と思っていたし相談相手に任命してもらった時は、「沈黙をなんとかしなくちゃ」「良いこと言わなくちゃ」と、いつも思っていた。それは一見、志が高いように思えて、今思うと、水面の上から、全体を見下げているようなところもあった。さらには、わたしの人生において「面白いこと」が一番大事だと思ってきたから、「笑わせなくちゃ」と思っていたと同時に誰かの話を聴く時も「オチはないんかーい」と突っ込んだりもしてた。「傲り（おごり）」極まりなかったように思う。そんなわたしにとって「在り方」を見直すきっかけをくれたのが、水野スウさんと、ふなちゃん。ふなちゃんの「澄まし処」は、わたしにとって「優しさのつもり」だった「沈黙をなんとかしなきゃ」「励まさなきゃ」が、相手の力を奪っていたことに気づかせてくれた。【「澄まし処」はひとつの実験】「澄まし処」とはふなちゃんの造語であり、「ただただ聴く」ひとつの実験。（ここから見えてくることを味わう時間でもある）ここでの「聴き手」は「話し手」の思考に影響を与えない聴き方（自分のための聴き方をしない）をする。わからないことがあっても、聴きたいことがあっても、この１５分は質問したり、励ましたり、過剰に「！」「？」「😞」「😆」と表現せずそばで寄り添う。自分の存在を頑張って「ゼロ」にする。そうすると、話し手はイキイキしてくる。「信頼されている」「尊重されている」と感じたりもする。わからないことがあって「？」って顔をしたり、聴き手が言葉を繰り返す時、語尾に「？」をつけると、話し手は「詳しく説明しなきゃ」って思ってしまう。つまり、それは「あなたの時間です」と宣言した「聴き手」が「表舞台に現れる」ことになる。影武者でいたはずの「聴き手」が、姿を見せてしまうことになる。人との会話においていつも「澄まし処」のような聴き方をしないといけないのではなく、日常はお互いに存在しあっておしゃべりしていたとしても、「澄まし処」での聴き方を知っていると「ここぞ」って時に相手に寄り添った聴き方ができるようになる。そうやって聴いてもらう時、聴き手は「包んでもらっているような」「ぴったりとそばにいてくれるような」安心感に包まれたりもする。１５分、語り手に委ねていると（時に「沈黙のあと」で）語り手は自分の言葉が溢れてくる。「言葉」は海の海面からちょっとだけ出ているだけで深いところではもっともっとたくさんある。「ここぞって時になんか良いこと言わなくちゃ」と優しい人ほど思ったりするけれど、「なんか良いこと」は「自分の言葉」。一方、「澄まし処」は、「ありがとう」を言ってもらうこともなければ達成感もない聴き方ではあるけれど、ここは、言葉を曲げずに聴いてもらえる場所であり、聴き手の態度で場が積み上げられる場所であり、「語り手が自由に動ける舞台に立ったら、何が起きるのか」「語り手がどう動いていくか」の実験なんだそう。【語り手の言葉を繰り返す・言葉を辿る】ただ黙って聴いているだけでなく、「逐語記録（ちくごきろく）＝発言を一語一句漏らさずに記録する」の読み解きをする。そのまま繰り返すのは「評価せず」のありのままの言葉。聴き手に言い換えられない（形を壊されない）から、もっと言葉が出てくる。物語を繰り返すと「物語が続いていく」。語り手の言葉を語尾まで繰り返すのは①聴き手が自分の考えをぐるぐるさせないため②心の中で「その人の身」になるため③相手の言葉を大切にする＝相手を大切にすること。（ふなちゃん談）これは、話し手に「同調する」のではなく、話し手の話を「聴き切った」あとで（相手の姿を見せてもらった上で）考えを共有したり、違うと思えば、反論するなり、意見を戦わせるなりしたらいい。まずは、聴き切る！そして、「澄まし処」の学びでは語ってくれた１５分の「読み解き」をする。言葉を辿ることで見えてくることがある。ふなちゃんがいつも伝えてくれること。「澄まし処」は「誰でもできる」こと。心が広いから聴けるのではなく、心が狭くても「あなたの１５分、聴かせていただきます」と決意すれば、誰でも聴ける。特別な人しかできないことではない。わたしの大好きな本。「わたしとあそんで」（マリー・ホール・エッツ文・絵 / よだじゅんいち訳）ただただおんなの子が「そこに居る」だけで動物たちが寄ってくるおはなし。「モモ」（ミヒャエルエンデ作 / 大島かおり訳）モモは、相手をじっと見つめ、意見を言ったり、励ましたり、慰めるようなことはしない。ひたすら相手の話を慎重に、じっくりと聴き続ける。聴いてもらっているうちに、悩みや問題を抱えている人は、希望が湧いてくる。【講座の中で出た話】子どもたちはいじわるで「一語一句」変えずに相手の言葉を真似したりすることもあるけれど、された方は結構怒れる。「言葉を繰り返す」ことには、影響力があるということ。「わたしなんてダメな人間」というようなことを語り手が言ったとき「そんなことないよ！」と言われたら「ありがとう」と言うし、擁護した側は「ありがとう」と言ってもらえるけれど、語り手にとってそのとき「何かが壊れた感じ」がする。大切な話をしているときに「なんで？」と聴かれると呼吸が止まる気がする。質問すると２人の時間になってしまう。今回、わたしが感じたこと。人って「べき」や「善悪」で話すことは多くても「気持ち」を話すことってとっても少ないそう。「澄まし処」で「これを話そう」と決めてきても長くてもだいたい１０分くらいで話は終わっちゃって、あとは「えーーーーっと（まだ時間あるな）」ってなる。ここから出てくるのは、用意していた言葉でも、「べき」でも「善悪」でもなくて「気持ち」なんだなぁってことに気づいた。おもしろいね！機会があったら、ぜひ、ふなちゃんの「澄まし処」に参加してみてね。自分の「在り方」が変わる気がします。ふなちゃんと豊橋の方を繋げてくれたのはよっしぃ。わたしも便乗させてもらって、豊橋までついていったよ。この場を創ってくれたよっしぃの言葉。「自分が聴いてもらう体験をしないと、夫や子どもの話も聴けない」会場はとっても素敵な「駒屋さん」でした！http://komaya.futagawa.org/「駒屋さん」を出たあと、噂の「ビオあつみ」に連れてってもらったよ。入り口に「ゼロウェイスト」がポスターがどどーんと！昔はどこに行くにもマイ箸持参で、娘たちは恥ずかしそうだった〜そして、スーパーで量り売りのお惣菜を買うためにタッパを持っていくと「え…（こういう人めんどくさい）」って怪訝な顔されること多かったよ。こんな風に堂々とマイ器を持っていけれて、値引きまでしてもらえるなんて！どこのお店もこうなるといいなぁ。１００gづつ量り売りしてもらえたら、いろんなお米が試せるね！当たり前にオーガニック食材が量り売りで買えます。ちんちゃん亭で使っている洗剤「えがおの力」の量り売りも。これを見て、「あなぐまさんの米ぬか発酵温浴」でも量り売りしようと思ってエコブランチに連絡したよ。豊橋は良いところ！この日、一緒に過ごさせていただいたみなさん、ありがとう♡
01Oct
- 転載✳︎「男性の育休取得をガシガシ推進していかなければいけない理由」
  ５３歳ともなると、何をするにも「主婦すげえ」「子育て経験者すげぇ」って思う場面にたくさん出くわします。乳幼児を抱えているかーさんたちは、朝ごはんの食器を片付けながら、おなかすいた〜ってぐずられないように次のご飯のことを考え、あれが足りないから買い足さねば、さぁいつ買い物に行こう、天気はどうだ？隙間時間に洗濯物干しておかないと着替えが足りなくなるぞ、あと２０分後にあそこに子どもを送っていかねばなど、超絶マルチタスクです。出かけようと思ったら「うんち〜」「げー出ちゃった」で足止めくらうことも多いし、うちの娘は「クマちゃんが『行かないで』って言ってるから行かない」と言うことも珍しくありませんでした（大人には「待ち合わせに遅れられない」「ドタキャンできねぇ」大人の都合があるのじゃー！）特に子育て期のかーちゃんは、危険回避のアンテナ立ちまくり、頭の後ろにもたくさんの目がある状況。なんせ、「洗濯物を干す」「ご飯をつくる」ことすらやり遂げられないんだもの。長年「マルチタスク」の訓練しているからそんな人たちと何かしようと思ったら、誰の指示命令がなくとも的確に動けちゃう。自分が何をすればスムーズにことが進むかわかってる！だから、「育休取った男性（きちんと自分ごととして家事炊事育児をした人限定）」は、きっと、仕事復帰したら、すごく動ける人になってるんじゃないかと思うのです。もしわたしが大会社の重役なら、断然、育休勧める！（もちろん、未婚でも子育てしていなくてもマルチタスクの達人はたくさんいるね♡一概には言えないね）昨日、facebookに流れてきた、豊田ヨピ夫さんの投稿にとっても共感したので、忘れないようにブログに転載しまーす。https://www.facebook.com/yoppymodel/posts/pfbid0w2Eh4XjaLop3ZpgcN2aAuKWG5QReQe6qe8AaAowEB777oQMR5KNADRQzJhWCgsaSl鬼可愛い子どもがいることでお馴染みの僕です。これは声を大にして言いたい事なのですが、男性もとにかく育休を取ってください！その理由について殴り書きます！【男性の育休取得をガシガシ推進していかなければいけない理由】1.出産直後のワンオペ育児はほぼ虐待出産直後の母体って「交通事故に遭って全治2か月の大けがを負った状態」と同じくらいのダメージを受けていると言われてるそうです。ちなみにこれ、僕が勝手に言うてるんじゃなくて産婦人科の先生とかが言ってますからね。さあここで考えてみましょう。貴方が横断歩道を横断中、ヨボヨボのじいさんが運転するプリウスに思いっきり跳ねられて病院に担ぎ込まれたとするじゃないですか。ふと目が覚めたら首も腰もあちこち痛いわでヘロヘロの状態なのに、巡回してきた医者に「いやー、貴方は全治2か月の重傷です。じゃあこれ、よろしくね」って産まれたばかりの赤子をポンッて手渡されたら「えーーーっ！！！いま！？」「いまそれやるの！」ってなるでしょ！？「僕、交通事故の直後なんですけど！？」って。更に言うと、帝王切開で出産したとしたら、お腹をわーっと切っちゃうわけじゃないですか。言うたら切腹ですよ切腹。最近は話題のSHOGUNを見てましてね。SHOGUNにもやっぱり切腹シーンが出て来るんですけれども、家臣がお腹をかっさばいた時点で止めに入ってなんとか縫合して命を取り留めたとしてね。その直後に「はいこれ」って赤子を渡したら「えっ、拙者！？」「拙者の役目でござるか！？」ってなるじゃないですか。どう考えても無理ゲーですよ。そもそも、母乳による授乳以外、オムツ替えも沐浴も寝かしつけも、赤ん坊の世話なんて全部男でも出来るんですよ。なので新生児期はむしろ男親が家事も育児も「全部やる」くらいの勢いで挑むのが正しいのです。でも流石に、日中フルタイムで働きながら「全部やる」って不可能じゃないですか。だからこそ育休を取らなければいけないのである！もちろん、「どうしても育休が取れなくて……」という人も居るかと思うのですが、そういう人は（義）両親の助太刀をお願いするなり、産後ケア施設をフル活用するなり、シッターさんを呼びまくるなりで何かしらの手段を用意しておかないとマジヤバ案件です本当に。でも、「何かの手を借りる事にしたとしても、自分自身もやってなきゃダメだよ」という事についても理由を書いておきます。2.「運転技術」を身に着ける時間でもある実は「育児」ってひとつひとつのタスクは正直たいしたことないんですよ。オムツ替えも沐浴も抱っこもねんねも、まあひとつひとつは全然大したことないんです。ピーク時の居酒屋のほうがよっぽど大変ですからね。僕が大学生の頃、大阪の鶴橋というあんまりガラの良くないエリアのカラオケ屋でバイトしていたのですが、ヤカラに絡まれたり酔客に蹴られたりでロクな記憶がないですもん。一度ラストオーダー取りに部屋のドア開けたらおっさんがおっさんを手〇キしてる場面に遭遇して腰抜かすかと思った。「うわー！」って言いながらドア閉めましたからね。あっちからしても「うわー！」だろうけど。あんなのに比べたら育児なんてぜんぜん楽勝。しかしながら「ひとつひとつはたいしたことないけど、ずっと気を張ってなければいけない」というのはなかなか大変な作業でもありまして、そういう意味では車の運転に似ているなと思っています。人の命を預かってる、という意味でも似てる。車の運転もまあ2時間以内くらいならたいしたことありませんが、12時間ぶっ続けの運転となると流石に疲れてくるじゃないですか。そんでこっちが12時間ぶっ続けで運転してる時に横から手が伸びてきて「雨降ってきたからワイパーかけてあげるね～」ってウインウインやられて「よし、運転を手伝った！」みたいな顔されたらそりゃまあ腹立つじゃないですか。むしろ「邪魔すんなし！」ってなるじゃないですか。なので育児ママアカウントが「オムツを替えたくらいでイクメンづらすんな！」って怒ってるのもよくわかります。つまり運転と同じく、育児で大事なのは細かいタスクを「手伝う」「処理する」のではなく、「交代しながらお互い休憩を取ること」だと思っております。細切れのタスクを消化することではなく、「今から〇時間、僕がまるっと面倒見てるから昼寝でも遊びでも好きにしておいで」って時間を切って休憩に送り出す事ではないかと！でも、長距離運転の際に、相方が運転出来なかったらいつまで経っても交代出来ないし、休憩も出来ないじゃないですか。これは恐ろしいことですよ。だから運転技術を身に着けるためにも、子どもが小さい内から育児参加しておかないといけないんです。例えば、「ギョーザ一丁！」「味噌ふたつ！」「レバニラ大盛りで！」みたいな怒号が飛ぶランチ時の町中華にスタッフが「手伝いますよ！」って入ってきて、「ギョーザ一丁！」って指示出したのに「ギョーザがどこにあるかわかりません！」って元気よく返事が返ってきたら「コイツまじで使えねえな！」ってなるじゃないですか。クソ忙しいのに、「コンロってどうやって火をつけるんでしたっけ！」「あっ！お客さんの醤油が切れました！」「天津飯は卵3つでしたっけ？2つでしたっけ！？」とかやってたら「もういい！自分でやるわ！」ってなるじゃないですか。「夫には任せられない！」って怒ってるお母さんがたは、こういう事に怒ってるんですよ。オムツのストックはどこにあって母子手帳がどこにあって、ミルクはこれくらいの量でお昼寝の時間はこれくらい、みたいな事って、自分で全ての段取りをこなしてないと全体の流れがわかんないんですよね。「奥さんが専業主婦だから育児は任せる」とか「育児は母親がメイン担当」みたいに役割分担していたとしても、ひとりっきりで切り盛りしてるお店なんて、そのひとりがぶっ倒れたら一撃で崩壊しますからね。いつでも交代出来るような体制を作ってリスクヘッジするべきでしょう。ちゃんと向き合いさえすれば難しい事なんて何にもないのに、「ワンオペは無理」「ママじゃないと嫌がるから」みたいな理由で育児から逃げていたら一生出来ないまんまです。育児を任せられない人がパートナーだと一切息抜き出来なくなるしめちゃくちゃ大変ですよほんとに。だから、最初に育休を取って、がっつり育児に関わっていきましょう。3.子どもとの愛着形成とかけがえの無い時間そして、お腹の中の子どもと十カ月一緒に暮らしてきた母親に比べて、男親は実感の湧きにくさみたいなものが正直あるんじゃないかと思います。僕も産まれてすぐの子どもを見た時はおっかなびっくりだったし、「こんなちっちゃくてふにゃふにゃした物体が本当に人間に育つのか……？」みたいなテンションでした。しかし新生児期の育児をがっつり担当し、寝言を言ったり日ごとに顔が変わったり動きが変わったり、日々の変化を間近で見ているうちに、「なんて可愛さだ……！」と愛情みたいなものが自分の中で花開いていくのがわかるくらいでした。僕の母親に向けて「宇宙一可愛い生命体が爆誕してしまったかもしれない」とかLINEしてましたからね。可愛さのあまり、顔にオシッコひっかけられてもゲロ吐かれても「こらー、まったくー」で済みますからね。知らんおっさんに同じ事されたら激怒して地の果てまで追い詰めると思う。そして、この時期の子どもの可愛さって、本当にこの世の全てのものを薙ぎ払うレベルで可愛いので、貴方の一生の内、一番と言っても良いくらいの思い出に残る時間を、間近で見ないのは本当にもったいない。奥さんが専業主婦、本人はハードワーカーでゴリゴリ働いてお金稼いでる友人も、今になって「子どもが小さい頃に、もっと子育てに関わっておけばよかった」みたいな事言いますからね。そういう意味において、「男性は育児を取り上げられてきた」という側面は絶対あるなと思っています。「男は稼いでナンボ」みたいな社会的な圧力もあるし、「育休取りたい」とか「もう少し楽な仕事に変えて子どもとの時間を取りたい」とか男性側が言っても「収入が下がるからダメ」って嫁ブロックを食らった人も相当数いるはずです。しかしながら今の社会は「男も育休取ろうぜ～！」みたいな方向で話が進んでますし、佐賀県庁では「育休取る時に申請を出す」のではなく、「育休取らない時に申請を出す」という仕組みに変え、育休取るのが当たり前みたいな空気にしたら育休取得率がほぼ100%になったそうです。だから！今こそ！育休を取って！ゴリゴリに育児参加しようではありませんか！！子どもが小さい時期って、人生の中でも大トロみたいなゴールデンタイムなのに、それを間近で体験しないのは本当にもったいないし、そんな時期って一瞬で過ぎちゃうよ！

前ページ
次ページ