ダイエット一日目！8月18日

東京行きまで残り51日

ダイエット一日目★

体重54.9キロ（昨日より増えてる）

朝ご飯…ご飯茶碗一杯
旦那様のお弁当のおかずの残り

昼ご飯…昨夜の残りのケーキとコーヒー
これを昼飯なんて絶対タブーなのは
百も承知だけど捨てるの勿体ないので




間食…残ったケーキ追加で一切れ　　
メロン🍈ちくわ　　
寝る前にチョコフィナンシェ


夕食…カルボナーラ　　サラダ


振り返ってみると…

私

全然ダイエットしてる食事内容じゃない

やばいなー

反省の初日となりました😪