誰か

最近微妙に人恋しい。

今日は橋本までドライブ。あいさつしてトンボ帰り。

がんばれたら５ｋｍほどジョグろう！

胸

今日は徹底的に胸、胸、胸でテンション上がってます。
ついでに上腕三頭筋もやっちゃう予定。

限界まで追い込みたいんで誰か補助よろしく！

ジョグ

昨日週一の長距離挑戦！

結果１６．５ｋｍでダウン。

足ちぎれるかと・・・・

こんな事でハーフ走れるのだろうか？