焦らず急げ！

三色丼ならぬ二色丼

今日は久々に晩御飯を作ってみました。

三色丼ならぬ二色丼でございますw

三色にしたかったけど野菜が思った以上に高かったので二色丼にしました。

野菜摂取のために味噌汁。

これは作ったというより味噌を溶かしたってだけですね(^。^;)

これぞ男の料理!?

11月14日

今日は11月14日、いい石の日だそうです。

私のゼッケンは１４番
これは名前が石井だからって理由だけで付けました(^_^)v

14繋がりって事で勝手に祝福されてる気分に(笑)

暑いですね～

最近リハビリのために1時30分くらい散歩してるんですけど、家に帰ってくると頭が痛くなったり体がだるくなります。

体力が落ちてるだけじゃないと思うんですけど、これが熱中症の前兆なんですかね？

マメに水分、塩分補給して頑張ります!(;^ー°)

調べてみました

前回の日記に載せた虫を調べてみました。

玉虫：細長い甲虫で、全体に緑色の金属光沢があり、背中に虹のような赤と緑の縦じまが入る、とても美しい昆虫。天敵である鳥は、「色が変わる物」を怖がる性質があるため、この虫が持つ金属光沢は鳥を寄せ付けない。死んでも色が変わらないので、法隆寺宝物「玉虫厨子」の装飾として使われている。

だそうです。
珍しい昆虫じゃなかったんですね。
日本中に200種類もいるそうです。

久しぶりに昆虫を見てテンションがあがりました。

因みにハンミョウはこちら
ハンミョウ

散歩で

こんな綺麗な虫を発見しました。

ハンミョウじゃなくて何だったかな？

帰ったら調べてみます。

墓参り

今日は家族と墓参りに行ってきました。

生憎の曇り空でしたが、過ごしやすい気温で快適にお参りできました(^O^)

撤去

リビングのエアコンが撤去されていきます。

13年間ありがとう、そしてお疲れ様でした。

近畿スポーツランドで開催された小西良輝杯を観戦しに行ってきました。

到着して知り合いの方に挨拶とお礼を言って初めての金スポを見学してました。

そして各カテゴリーの予選と決勝を観戦してきました。

久しぶりのミニバイクコース。

ロードコースとは違い殆ど全てのコーナーを見ることが出来て楽しめたのと、早くバイクに乗りたくなりました(^_^)

それと、小西良輝選手の走りを見ることが出来て、とても勉強になりました。

コースは違うけれど、今の私のレベルで発見できた小西選手の走りを早くサーキットで試してみたいです。

忘れない内にメモしとこ(^o^)／

ご心配をお掛けしました

かなり久しぶりの更新になってしまいました。

まずレースの報告の前に前回のレースの決勝で転倒してしまいたくさんの方にご迷惑・ご心配をお掛けしてしまいすいませんでした。

沢山の方からのお見舞い、メールありがとうございました。

近所の病院に搬送してもらい診断の結果「左股関節脱臼骨折」でした。

そして手術をしてもらい2週間ほど入院をして先週始めに退院することが出来ました。

これからリハビリをしていきしっかりと治してサーキットで元気な走りを見せられるように頑張ります。

ここからはレースの報告です。

レースウィークの木曜日にセティングをいろいろ変更して良いセットが出ないままタイムアタックをして、転倒してしまいマシンを壊してしまい金曜、土曜と走行することが出来ずに予選でマシンチェックとタイムアタックをすることになってしまいました。

予選リザルト

予選結果は3位と上位をとることが出来ました。

決勝ではスタートは少し遅れて4位で1コーナーに入り3位争いをしていました。
その後3位に浮上したけれど、ブレーキングで思っているほど突っ込めずにヘアピンでイン側を差されて
4位に後退。

1コーナーで先走者に追いつきましたがブレーキ操作を誤って転倒してしまいました。

決勝リザルト

今回の敗因は落ち着いてレースを走れる環境を作れなかったことと、無理にセッティング変更をしたことだと思います。

レース復帰が出来たらこのことをしっかり改善してレースに挑みたいと思います。