９月１２回目のジョギングをしました。
どうして僕がジョギングの回数を気にするかと言うと、
友達と約束をしてて、毎月最低１３回ジョギングしないと、
１回に付３０００円の罰金をその友人に支払う事を、
僕自身から約束したからなんです。
７月は１０回しか走れなかったので、９０００円の罰金を支払いました。
自分を追い込むことで、健康と体力を維持する。
何て、自分だけの自己満足の世界です。
今月は、２８日２９日３０日と後３回走るチャンスがあります。
１８回走れる筈だったのに、出張先で自分に都合のいい言い訳をして、
走らなかった日が何回かありました。
それにジョギングをしていて、楽しく感じたことはありません。
これまでウォークマンを２台壊してしまって、今は音楽なして走ってます。
これが良くないかも・・・。
今週は４連休があったので、仕事をする日数が少なく、楽勝な１週間でした。
土曜日は夜更かししてもいい日なのに、１１時には寝てしまいました。
ジョギングした日は、特に夜の睡魔が早く来ます。
その代わり朝の目覚めが早く、５時半に起きてこのブログをアップしてます。
今日の日曜日が楽しい１日になりますように・・・。
どうして僕がジョギングの回数を気にするかと言うと、
友達と約束をしてて、毎月最低１３回ジョギングしないと、
１回に付３０００円の罰金をその友人に支払う事を、
僕自身から約束したからなんです。
７月は１０回しか走れなかったので、９０００円の罰金を支払いました。
自分を追い込むことで、健康と体力を維持する。
何て、自分だけの自己満足の世界です。
今月は、２８日２９日３０日と後３回走るチャンスがあります。
１８回走れる筈だったのに、出張先で自分に都合のいい言い訳をして、
走らなかった日が何回かありました。
それにジョギングをしていて、楽しく感じたことはありません。
これまでウォークマンを２台壊してしまって、今は音楽なして走ってます。
これが良くないかも・・・。
今週は４連休があったので、仕事をする日数が少なく、楽勝な１週間でした。
土曜日は夜更かししてもいい日なのに、１１時には寝てしまいました。
ジョギングした日は、特に夜の睡魔が早く来ます。
その代わり朝の目覚めが早く、５時半に起きてこのブログをアップしてます。
今日の日曜日が楽しい１日になりますように・・・。