週末♪

今週の早かった事♪

あっという間に1週間が終わりました!!

月末と月始めが一緒だったから、バタバタしてて早く感じただけなんでしょうが…。

今日は、久々に上天気です♪

残暑がぶり返すと思いきや、すっかり秋の涼しさです。

今年の夏はもう、北回帰線上に帰ったのでは？

今月3回目のジョギングをたった今、終えて帰ってきました!!

日中の好天にも拘らず、汗の量が少ないのです。

だからかもしれませんが、それなりにタイムも好タイムでした♪

先月が17回、今月は18回を目指します!!

走る理由は？

体力強化と健康維持!!

でも一番は、若さを保つことかな!?

そんな訳で日々、仕事のお昼休みにジョギングしてます♪