通霊大峡谷
鸡血藤
芭蕉树
中国南部、広西百色靖西県にある通霊大峡谷
広大な深い森が一面に広がります
観光名所にもなっていますが、そこには珍しい薬草も
数多いです
鸡血藤、鶏血藤（けいけっとう）はマメ科ムラサキナツフジの
漢方ですが、樹液が鶏の血液に似ていることから
名付けられました
芭蕉樹の実はバナナの仲間です
熱帯系の植物なので生長がとても早く、非常に大きくなります
珍しい植物は人を寄せ付けない深い大自然にあるのです
通霊大峡谷
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薬浴
香蜂叶（ レモンバーム ）
五指牛奶
瑶(yao)族薬浴は中国国家無形文化遺産として知られています
薬浴は瑶族伝統の健康養生法です
瑶族は山麓に暮らしていますが、周囲が薬用植物の宝庫です
自分で採取した新鮮な薬用植物をその日のうちに細かく刻んで
お湯の中で成分を抽出、薬浴に利用します
木桶は杉材を利用
入浴時に使用する薬用植物は個人の状態に合わせて配合します
薬浴は病気予防のための大切な健康養生法です
また薬浴から派生したものが足浴になります
足浴は日本、台湾、中国などの足ツボマッサージでもおなじみです
瑶族薬浴
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中国 瑶族
苍耳子 ( cang er zi )
中国南部広西大瑶山
深山に古くから瑶( yao )族が暮らしています
中国南部は高温多湿で様々な風土病がありますが
伝統的な瑶医学の養生法で身体を整えます
薬用植物の宝庫ですが、自分で薬草、原材料を採取して
様々な場面で利用します
瑶医熏鼻法、熏鼻養生法ともいいますが、薬罐内に
水を含めた新鮮な薬草を入れて熱し、その蒸気を鼻から
吸引させて呼吸器を整え、全身を調節します
薬草の調合は様々ですが、病気予防のための養生法です
瑶医学熏鼻療法
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ブルーラグーン
アイスランドのジオサーマルSPA ブルーラグーン
自然に湧出する温泉とは違い、地熱発電の地下熱水を
利用しています
露天温泉としては世界最大
シリカや硫黄など多くのミネラルが含まれており
皮膚病のケアには定評があります
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シュプールデルホーフの泉
バードナウハイムは世界有数の炭酸泉として
知られています
バードナウハイムは街全体がゆったりとしている環境なので
湯治のような感じで長期間過ごしたいものです
以前紹介した筋トレ、アイソメトリックスの業績で世界的に有名な
マックス・プランク研究所がこの地にあります
バードナウハイムは炭酸泉の温泉のほか、ファンゴ泥療法、
クナイプ式水治療、整体、マッサージ、ハーブや漢方
針灸、アーユルベーダ、食事療法など
さまざまな自然療法を組み合わせた身体にやさしい治療で
自然治癒力を引き出し、身体を本来のよい状態へと近づけていきます
アイソメトリックス
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