最近
サプリメントの広告が
やたら多いが
そういった広告に
どうも
なじめないでいる
人間らしく
心豊かに生きるには
どうしたらよいか
たまに
そんなことを考えるが
健康面に関していえば
サプリメントや薬を
疑ってかかる性分だ
自分の体は
人と同じではない
年齢とともに
老化しても構わないと
思っているし
それが自然だ
実は
定期検診も
５０歳頃からは
受診しなくなった
体の不調や倦怠感は
それなりにあるが
それも
自然のことだと
あきらめて
付き合っている
健康志向の幻想には
惑わされず
自分の直観を
磨いて
体や心が発する
声（直観）を聴きたい
まだ生かされている
この人生を
今日この日を
ありがたく
大事に過ごしたいと思う