• 9月2回目のパーソナルトレーニング

• 「逃げ場所」を持つこと

• 9月1回目のパーソナルトレーニング

• 常に逆を考える

• 【読書アスリート】8月に読んだ本たち

• ”【銀座のパーソナルトレーニングジム】ホームページをリニューアルしました”

• 2週間ぶりのパーソナルトレーニング

• 5年目の命日

• 神戸2泊3日

• お盆休み中2回目のパーソナルトレーニング

• 父の墓参りで埼玉へ

• 旬のものをいただく

• お盆休み中のパーソナルトレーニング

• 8月最初のパーソナルトレーニング

• 愛車のオイル交換

• 下半身のトレーニングを再開しました。

• 8月ですなぁ

• 【読書アスリート】7月に読んだ本たち

• 週末のパーソナルトレーニング

• 夏

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