• 自分と折り合いをつける

• パーソナルトレーニングの良い点

• 【読書アスリート】11月に読んだ本たち

• 11月のラストセッション

• 近所でリーズナブルに

• 減量で気づいた原点回帰

• トレーナーさんと記録会の振り返り

• 年内に終わらせねばならない仕事は

• マスターズ陸上記録会の結果

• 記録会前の調整

• 11月最初のパーソナルトレーニング

• 【読書アスリート】10月に読んだ本たち

• 「銀茶会」に参加しました

• 「銀茶会」からのパーソナルトレーニング

• ジャパンモビリティショー

• 10月3回目のパーソナルトレーニング

• 今日は「祖父の命日」

• すみだストリートジャズ

• 私は’後ろ姿フェチ'？

• 10月2回目のパーソナルトレーニング

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