久々更新＆ダイエット途中報告(・ω・)
前回9/13に58.4㎏と報告したんだけど、只今10/17、
56.8㎏になりました(^^)v
ウチの場合女の子の日の前１週間は痩せるから、１ヶ月に絶対１㎏は減るんだ(*´∀｀*)
だからこんだけ減った＼(^O^)／
で、新しく今日から始めた｢カーヴィダンス｣(・ω・)
来るね(￣ﾛ￣；)
肩胛骨と横っ腹痛い(´；ω；｀)
でも頑張るよ、毎日p(^^)q
来週は修学旅行だからできないけど……(・・;)
とりあえず今年中に53㎏は頑張ればイケそう…かな(;^_^A
今までのダイエット習慣+カーヴィダンス で効果Upを目指します(=・ω・)/