動き出せ!！晩ゴハン準備開始

ダラダラ、ゴロゴロしてばっかもダメ

洗濯物を干したら 動き出せ❗

きび糖＆ぬちまーすを揉み込んだ

鶏むね肉を沸騰したお湯に入れ

再び沸騰したら火を止め冷ましておく

お次は玉ねぎ、人参、鶏ミンチを準備

フープロで一気にみじん切り

玉ねぎは先に炒め

人参をみじん切り

全体的に火が通ったら 鶏ミンチを加える

炒めてる間にニトリで買った

ジッパー袋で調理器具を片付けよう

お鍋に具材と鶏むね肉のゆで汁に移し

コトコト煮込みます 美味しくなれ