酵素風呂＆酵素玄米

酵素風呂でしっかり汗だし

staffさんも感心してました

目と口元も手拭いをのせ

しっかりパウダーでパックすると

つまってた鼻奥がピキピキと音がして

空気が通ってくるのがわかる❗

20分後には鼻づまり解消

帰りにはオーナーから

酵素玄米をいただきました

明日の朝ゴハンに食べよッ

夜は外出するけれど

寒そうだなぁ