ダイエットしてます

そんなに必死にはしてないですが一応ダイエットしてます。

無茶苦茶な事はしませんが太らないように気をつけています。
これってダイエットですよね？
美味しいものは美味しく頂きます。
お腹がはちきれんばかりに食べます
いつも一緒にホルモン食べに行くおじさんは呆れています。

今日はいつものホルモンじゃなく餃子でしたが
餃子３人前にあんかけ海鮮チャーハンです。

美味しいものはいくらでも食べられます。
てか、食べちゃいます。
食べたいのに我慢するとストレスたまって
誰かに八つ当たりしそうになるからそれを抑えるために
ヤケ食い始めます。

ダイエットのために食べるの我慢したら
結局太っちゃいます。

だから私のダイエットは食べる事からはじまります。





6/30まで半額≫まずは９日間！目標-４kg？豆乳クッキーダイエット