クラシックバレエの経験を活かして、プロの社交ダンサー＆社交ダンス教師として活躍中。世界に通用するダンサーを目指して日々の生活の中で、好きなこと、好きなものを綴ります。
明けましておめでとうございます本年もよろしくお願い致します昨日からお仕事スタートです。といってもC Proは日曜日からフロアレンタル業務がスタートお休みはあっという間でした。今年も「まりこBLOG ∞ NATURAL 」よろしくお願いします去年は１日１日が精一杯で、あまり先の事を見通せずにその日暮らし！？でした。私、猛烈マイペースなんです（笑）でも今年はC Production& 新事業スタートなので「計画と行動はお早めに」していきたいと思っています時間は命と同じなので、自分の命も人の命も大切にダンスを通してお役に立ちたいと思っています。よろしくお願いします
毎年、営業終了後の年末は怒涛の夜な夜な大掃除&年賀状がとっても大変な時期なんですが、、、今年は踊り納め大ダンスパーティーが28日で、29日は大掃除しなくて良いと社長からのお言葉何やら大掃除には縁起の悪い日だそうです。そして昨日からスタジオの大掃除。2人とも神経質で細かく丁寧に掃除をして時間がかかってしまうので「今年は細かくやらない」と2人で決めたのに、さっそく綿棒持ち出して埃をかき出している貫名くん！！！大掃除終わりが来ると良いのですが。そして大晦日の今日はスタジオのワックスをぬります。大掃除のティータイムが唯一の楽しみです
昨日はC Production Dance Studio の踊り納め大ダンスパーティーでした。ご参加いただき誠にありがとうございました。広くないスタジオですが、このようなパーティーを開催できるのも来てくださるお客様とお手伝いしてくれるアテンダントのおかげで感謝しかありません。内容はダンスタイムとトライアルがメインのパーティーで、今年はたくさんのエントリー数をいただきました例年トライアルの記念品は入浴剤のバブにしていたのですが、最近コーヒーの値上がりが激しくて、私の中でコーヒーはもはや高級品。私だったらコーヒーを貰ったら嬉しいと思いドリップコーヒーにしましたシェラトン都ホテルに宿泊したときのコーヒーがおしゃれで美味しかったので、そちらをご用意させていただきましたC Proが誇るイケメンアテンダントです。私と貫名先生にはスタッフがいないので、2人だけではこのようなイベントはできません。お手伝いしてくれる彼らにも本当に感謝しております。ありがとう(この写真で身長が負けているのが悔しそうだった貫名先生（笑）)昨日が初めてのダンスバイトデビューだった子もいたりと、私&貫名はじめいたらない点も多々あったと思いますが、お客様に人間力も育てていただきながらこれからもC Production はチャレンジして参ります。私たちのプロショーも昨日が踊り納めだったので、良い踊りを踊りたいと思い、控室で着替えながら貫名先生に「踊り納めだから良い踊りがしたい」という身体が冷えきっている私。「ベストは尽くすけど」という身体が温まりまくっている貫名。踊りの内容は、、、サークルV.I.C.のプロショーはテンテコの舞でしたが、踊り納めの踊りは私がヨロヨロの舞でした（涙）【貫名先生はどんなときもいつも通りです。】まだ踊ってないのに、イントロで大きくよろめく私貫名先生からしっかりしろと心の声が聞こえてきました（笑）満足できる踊りがなかなかできなくて、終わらないダンス旅。来年も精進致します。昨日は本当にありがとうございました。
昨日は私たちが主催している社交ダンスサークルV.I.C.のクリスマスパーティーでしたお越しいただいた皆様、ありがとうございました。昨日は12/25(木)のリアルクリスマスだったので、みんな予定があり来ないのではないかと思っていたのですが、たくさんのサンタクロースさんにお越しいただきました直前の駆け込み&アポなし&ドタキャン全然OKなのですが、準備不足の裏方まりこは1人テンテコの舞を踊っておりました（笑）そしてプロショーの「silent nightきよしこの夜」をクリスマスにしっとり踊って返礼デモにしようと思っていたのですが、こちらもテンテコの舞で反省というか落ち込む（笑）貫名先生は普段レッスンが100%なので、イベント準備の裏方は100%私。事前に色々打合せしているのですが、トライアルのMVPは1組って説明しているのに、3組選んで発表してみたり、、、人の話を全く聞いてないと小競り合いして、きよしこの夜はてんてこ舞いで貫名先生はサークルの飲み会へ消えていき私のクリスマスは不仲なクリスマスを過ごしました（笑）立ちくらみの件、病院に行ってきました！！血液検査で貧血ではなかったので、血圧が急激に下がるのは睡眠不足とストレスと言われました。心当たりありすぎたので、穏やかに早く寝ます！！踊り納めに向けて準備していますが、貫名先生とまた小競り合いしてたら笑ってください
皆様いかがお過ごしでしょうか？12月も残すところあと7日！！土曜日は新月で月曜日は冬至でした。なのでゆず湯に入って邪気祓い。毎年12月は忙しくて体調を崩しやすいです。日曜日に出先で立ちくらみして、今回は気絶して気がついたら地面に顔がついていました脂汗がでてきてこれはやばいと思ったら倒れてました。もう周りがびっくりですよね。今はもう大丈夫でブログのネタにしてますので、みなさまくれぐれもご心配せずに25日はサークルV.I.C.のクリスマスパーティー28日はC Productionの踊り納め大ダンスパーティーパーティーを皆様に楽しんでいただけるように、そして私たちのプロショーも良いダンスを踊りたい！！サークルV.I.C.のクリスマスパーティーのお申込みはこちらV.I.C. クリスマスパーティー2025パーティーに参加を希望される方はこのフォームにてお申し込みください。デモンストレーションの出演料はお一人様1演目500円となります。forms.gleC Production の踊り納めはC Pro公式LINEからお願いします。C Pro良いクリスマスをお過ごしください私はこれから準備に追われます（笑）
先日ものすごい勢いで走っていたら、腕時計を鉄の柱にぶつけた私その衝撃で代えのバンドではないほうが壊れてしまい、１日だけアナログ時計にしたら、デジタルに慣れているのでもう不便で不便で、、、なので貫名先生の時計からバンドを拝借していた私。私のもともとの白と貫名先生の黒で謎のパンダカラーの完成そして今日、遂に新しいバンドが届きました大好きなピンク色。時間にちょっとだけシビアな私。時間に遅れるのはその人の人生を奪うので、こちらの時計でタイムキーパーしていきます
昨日は朝早くから、全日本学生競技ダンス選手権大会(冬の全日本＝冬全)の応援に行ってきました。一昨年に引き続き、C Production Dance Studio から全日本学生チャンピオンが誕生しました！しかも種目は私たちが学生の頃からずっと夢見たワルツです！！私たちの学連時代はワルツに各大学のエースが出場するので、ワルツで優勝しか頭にありませんでした。時代が変わって、少しでも優勝できる可能性がある種目にエースがでるようになりました。そんな時代の中教え子は2年、3年と冬全ワルツで優勝を宣言して挑み続け、遂に4年の冬全ワルツで優勝いたしました！！！！まさに有終の美。有言実行。自分たちの学生時代からの呪縛が今日で解かれたと言ったお疲れモードの貫名先生。近くで見てきた私が言うのもおこがましいですが、貫名先生の指導力は柔和で気が長くホントに素晴らしいと思います。お疲れ様でした。優勝おめでとうございます。この経験がこれからの人生で必ず役に立ち、同期、先輩、後輩がどんなときも支えてくれる仲間になると思います。私もalways陰ながらこれからも応援しています。4年間、本当にお疲れ様でした。＊お写真はBALLROOMerさんからお借りしました。
木曜日はこちらのパーティーに賛助出演させていただきました。創立25周年記念にふさわしく、白幡先生、陽子先生の周りにはたくさんのレジェンドダンサーが集まり、とてもとても豪華なパーティーでした。生徒サマにはワルツをご披露していただきました。練習の成果を発揮され、お褒めのお言葉をたくさんいただきました本当にありがとうございました。私は参加させていただき見て勉強、感じて勉強、空気に触れて勉強させていただきました。25周年本当におめでとうございます。
昨日は大桟橋ホールで年内ラストコンペがありました紅葉が綺麗で休日を楽しんでる方々を見ながら会場へお天気が良くてお散歩日和結果は準々決勝でした。結果は人がつけるものなので、私はダンスを精進します。昨日は会場のあちらこちらで応援していただき、それが支えで頑張ることができました。応援していただいた方、心の中で応援してくださった方、本当にありがとうございました大桟橋のクリスマスツリー12月です。大好きなクリスマスシーズンですおまけ①一次予選のワルツでドレスのチャックが全開に開いたまま踊ってました恥ずかしい西岡ダンスの井崎先生&さおり先生が教えてくださり、恩人ですありがとうございました。以後気をつけます！！おまけ②大会後、発熱した貫名先生翌日のお仕事キャンセルが頭をよぎりましたが、驚異の回復力で一晩で復活。でも身体は疲れていると思うので無理しないでほしいと思います
KEIさんからお借りして読みました面白くて一気読みでした。普段、漫画は読まないのですが絵が好きな先生の漫画は昔ドハマリして読んできました。矢沢あい先生の作品は全部読んだり、花より男子も好きでした槇村先生の絵もすごく好きで、本当にダンス界そのままで自分の世界が漫画になっていて感動しました貫名先生も一気読みでしたお借りして読んだ私が言うのも変ですが、お勧めです
先日、羽鳥慎一モーニングショーで社交ダンスがフレイル予防に良いとテレビで紹介していただきました私は普段テレビは全く観ていないので後日知ったのですが、ブログの読者サマにも共有致しますテレ朝NEWS社交ダンスがフレイル予防に効果的 認知症リスクも減 健康寿命のばすステップとは加齢によって体や心の働きが弱くなった状態『フレイル』に関する最新の研究で、社交ダンスに高い予防効果があることがわかりました。news.tv-asahi.co.jpこちらは記事です。こちらはYouTubeです。TVerこちらはTVerです。社交ダンスは脳にも体にもハートにも良いと思います。ダンスは無くても生きていけるけど、ダンスがあるだけで人生が豊かになると思います。是非1人でも多くの方に知っていただきたいと思います。C Production Dance Studio
日曜日は貫名先生が学生の頃からお世話になっているさくらホールのパーティーでしたC Production からも生徒サマにお越しいただき、素敵なデモンストレーションをご披露いただきました。ありがとうございます。過去のさくらホールのブログ↓『さくらホール20周年記念パーティー』日曜日はさくらホールの20周年記念パーティーに行って参りました貫名先生は挨拶で「色々思い出されて懐かしいし、当時のお客様にも会えて嬉しい」と言っていました。私…ameblo.jp『”さくらホール 15周年記念パーティー”20周年へ』明日はさくらホール20周年パーティーです私たちが学生の頃からお世話になっているダンスホールで、私たちがプロになってからは教え子の学生の追い出しコンパやサークル…ameblo.jp『V.I.C 1周年記念パーティー』昨日はサークルV.I.C発足１周年記念パーティーを行いました会場はとても素敵な雰囲気のさくらホールをお借りしてオーナーサマが私の大好きなお花を飾って祝福してく…ameblo.jp『追いコン』昨日は教え子第４期生の「卒部追い出しコンパ」略して『追いコン』でした。例年ですと４年生にレクチャー形式でお話をしてもらうのですが、今年は趣向を変えて現役生のコ…ameblo.jp『さくらホール 15周年記念パーティー』昨日は小金井市にあるさくらホールの『15周年記念パーティー』でしたこちらのホールは私たちが学生のときに電通の学生課から紹介されて、お世話になって15年10周年…ameblo.jp電気通信大学の舞研人はさくらホールにお世話になり、日曜日はみんな恩を返しに集まりました。プロは廣實組・田中組・山崎組・貫名組。全員電通。アテンダントも先日のアマチュアラテンチャンピオンの町田くんを筆頭に全員電通。しかも今回は私たちの同期も5人集まりとても居心地が良かったです『おふ』映画観てきましたしかもIMAXでポップコーンＬサイズ片手にこの上ない幸せ時間。前回のモアナ2は４DXで観たのでゆっくりポップコーン食べれなかった（笑）こちらは…ameblo.jpパーティーのご盛会おめでとうございます
日曜日は1次予選から獨協大学で行われた秋東部の応援に行ってきました。この大会は学連のレギュラー戦になるのですが、教え子は4年生と2年生が出場しました。2年生は初めてレギュラー戦に出場して、しっかりと仕事をして団体優勝に貢献4年生はワルツとタンゴで2種目のW優勝でした帰り道、駅のホームの自動販売機で貫名先生と打ち上げ（笑）毎年、ここから冬の全日本戦までの加速が半端ないのでまずは私たちが体調を崩さないように気をつけていきたいと思います。途中で去っていく人が多い中、学連生活を途中で辞めずに最後まで全力でやり遂げた人しか感じられない気持ちやそこから見える最高の景色を多くの学生に経験してもらいたいと思っています。
KEIさんにご紹介いただきました本当にありがとうございます。11/11にC Productionは創業5年目に突入いたしました。お祝いのお言葉をいただき、誠にありがとうございます。皆様の支えがあってやってこれました。本当にありがとうございます。感謝の気持ちを込めまして①ご新規様の入会金無料キャンペーン②ご紹介様はグループレッスン参加無料券進呈③サークルV.I.C.への新規入会者を紹介いただいたV.I.C.会員様にサークル参加無料券を進呈させていただきます。池袋はお店の入れ替わりが激しく、オープンしても閉店していくお店が多いなか、それが他人事には思えず、毎日ドキドキしながら２人で頑張って参りました。全員に好かれるのは難しいと思っているので、C Production Dance Studio とサークルV.I.C.に縁あって通ってくださる皆様を大切に、これからも真摯にダンスを通して皆様のお役に立ちたいと思っております。今年も踊り納めパーティーを2025/12/28(日)に行います。今年のアテンダントは貫名先生と私のパートナー校でもある電気通信大学の現役生&OBに御協力をいただきました。イケメンアテンダントと一緒にお待ちしております。今日は朝から教え子の秋東部というレギュラー戦の応援にきています。みんながベストをつくせますように
寒くなってきたのですでに参鶏湯、もつ鍋、キムチ鍋、塩麹鍋2回も登場してます最悪、お米を炊く時間がなくても〆のうどんで時短&楽ちん&美味しいの３拍子で鍋は私の味方です。自家製塩麹とゆずのポン酢が最強に美味しゅうございます『まりこ戴き物でできている』テレビやニュースを全く観ない私の情報源は生徒サマとの世間話。先々週、胃腸炎の様な症状が出てダウンした私。どうやら胃腸炎が流行っているらしい（笑）明日から寒くな…ameblo.jp秋は果物が美味しい季節ですが、先輩からカタログギフトをいただき、梨をチョイスしました写真は先輩へのお礼状用（笑）みかんも生徒サマからいただきテーブルに置いておきます。こうするとどんどん食べれて、風邪予防になりますありがとうございます。こちらは久々にホットドッグで朝食レタス大きすぎてパンが見えませんが美味しかったです。かぼちゃのスープのパセリは先日の直売所のにんじんの葉でパセリにしましたこの冬、まずは体調を崩さないことを目標にしたいと思います！！
私が住んでいる場所は都会すぎて、産地直送の直売所がなく、スーパーのお野菜を食べていたのですが遂に見つけました！！！！山梨の無農薬のお野菜で、月に1度だけ売りに来ているそうです。以前、Googleマップで見つけて何度か探しに行ったのですが月1だったので見つけられなかったんですね新鮮なお野菜葉っぱだけでも何品も楽しめちゃいます。来月も是非買わせていただきたい！！こちらは無水鍋で石焼芋を作りましたこちらは戴いた栗と新米で栗ごはん話変わって皆さんは１日何歩歩いてますか？私は活動量計の腕時計を付けているのですが、普段は時計しか使っていなかったのですが、ここ数日歩数をチェックしています一昨昨日27389歩一昨日20798歩昨日21561歩連日2万歩はいっているようです毎日夜には疲れ果てるのもちょっと納得！！もう3万歩も夢じゃない！！
先日、生徒サマからこちらをいただきました2016年のblogにぴーなっつ最中登場してました当時私は茂原で出張レッスンをしていて、茂原は私のパワースポットでした。昔のblogを読み返すと茂原dayの事ばかり(！？)書いていましたナシゴレンのお弁当を作ってもらったとか、大好物の焼き芋作ってもらったとか、ナスの煮浸し作ってもらったとか、万願寺とうがらしを知ったとか、移動の電車で読書したとか、エネルギーチャージしたとか、お花が綺麗だったとか、人の役に立てて嬉しいとか、、、私のレッスンより、たくさんのお話を聞かせてもらい、今でもそれを思い出します。勤務時間中に1レッスンのために電車移動で片道1時間半で往復3時間！！当時仕事が無かった私を快く送り出してくれていたオーナーにもう10年も経ってますが感謝の気持ちがムクムク湧いてきます色々戴き物速攻で食べてしまって写真ないものがいっぱいです。新米と栗まで戴いて栗ご飯作るぞいつもお心遣いありがとうございます。
東京は金木犀の香りです。金木犀の中国名は桂花と言うそうですこちら池袋東口の桂花ラーメンですラーメン食べて外に出たらこちらの光景モフモフきゃわいい「ふふサモエドカフェ」のわんちゃんだと思われます
昨日は日本インターに出場して参りました。応援していただきありがとうございます。今年は世界選手権と日本インターが併催され、舞台設営は鶴や提灯、舞踏という書で幕張メッセはとても豪華で、このような舞台で踊れて携わるすべての方々に感謝でした私たちは最終予選に進むことができず、気持ちはペチャンコですが、留学を経験してきた先生方は海外でこのような気持ちを経験してきているので、今は日本でそんな経験ができることをポジティブに捉えようと思っています。本日はスタンダードの世界選手権の観戦に行って参りました。WDCの世界選手権なので、日本も世界も団体の分裂でフルメンバーではありませんでしたが、生バンドにボーカル、音楽が素晴らしかったです日本で仕事をしていると忙殺の日々なので、今日想ったことや感じることを大切にしたいと思います。追記アマチュアスタンダードで教え子が現役学生で日本インターで準決勝に進出致しましたすごいです！！嬉しいです！！
コンペに向けて、今週の月曜夜から仕事量を調整したのですが、その反動！？で忙しすぎて食事が適当になり、不健康まっしぐらの食生活でしたそして今週から少し時間ができたら今度はご飯作りに忙しいまりこです今までレッスン中に貧血のような立ちくらみをした事が2度ほどあります。頻度は2-3年に1度くらいなんですが、今日、久々に立ちくらみしました少しずつ歪みや考え方を修正して、エネルギーの出し方が大きくなって、Wooooooって踊ってたらエネルギーの流れが変わって、身体が追いつかないのか、燃やすものがないのか、今度は頭がKurakuraaaaa土曜日までに絶対に自分のものにします帰り道、顔が真っ白の私に貫名先生がケーキを買ってくれました（笑）先月、銀行のATMで変な外国人に絡まれて警察沙汰のときもセブンイレブンでケーキ買ってきてくれました（笑）私が可哀想な時は無意識にケーキを買ってくれるようです（笑）今日は帰っておやつに塩麹のさつまいもご飯を炊きましたこれは高級料理の北京ダックが食べたくて、鶏ももで作りましたこれはカレイの煮付けと砂肝と味噌汁ランチにお好み焼きそして色々憑いてるものとるために「南柏天然温泉 すみれ」に行ってきました。『南柏天然温泉すみれ』先日、「南柏天然温泉すみれ」に行ってきましたイベント続きで身体がガチガチだったので緩めたかったでもここまでガチガチになっちゃうと、緩めた途端に体調不良になるの…ameblo.jpびっくりするくらい身体が軽くなる不思議。温泉パワーはすごいです。
