名古屋ウィメンズの応援に行ってきました。

【応援場所】
応援場所は、去年と同じく日銀前交差点周辺。
20km、25km、35km付近の3回、あまり移動せずに応援できて、とても良いポイントです。



【私設エイド:持ち物】
主目的は、ラン仲間さん達の応援&私設エイド。

ラン仲間さん用には、下記を準備しました。
合格カットフルーツ(パイナップル)

合格おにぎり
合格オレンジジュース

グッド!緑茶
グッド!コーラ

グッド!塩ジェル

グッド!塩タブレット

ダウンあんぱん

食べ物は、特にフルーツが好評。
飲み物は、オレンジジュースが好評でした。

当日は風が強くて寒さを感じる日だったので、緑茶はホットにして、マイボトルに入れて行きました。
 
【私設エイド】
サブ5.5ペースのラン仲間さん達を見送った後は…

25kmで他のランナーさん向けに、カットパインとコーラの私設エイドをしました。

 大人気だったのは、カットパイン!

 

寒いから需要あるかな?と思いつつ…

6パック持って行ったんですが、

あっという間になくなりましたあせる

読みが甘かったですあせるあせる

 

「ここまでのエイドは売り切ればかりで、今まで何も食べられなかったの!」と言われる方も。

来年も私設エイドをするなら、10パック以上必要だあせるあせる


コーラは、まあまあだったかな。

 

【応援アイテム】
神戸、大阪と同じく、ミャクミャクイラスト入りの応援ボードを掲げて、
ミャクミャクバッチ&ミャクミャクシュシュを付け、青い鈴を振って応援してました。

 

驚いたのが、ミャクミャク人気の高さ!

 

ミャクミャク~!応援して!後押しして!」と声をかけてくださる方や、

「私も!」と言いながら、ご自身がつけているミャクミャクバッチやキーホルダーを指さして下さる方が、結構多くて

びっくりしました!

 

一旦通り過ぎたのに「ミャクミャク!」と言いながら、引き返してきて、ご自身のミャクミャクキーホルダーを見せて下さる方も!!!

 

まさか名古屋でこんなにミャクミャク人気が高いと思いませんでした!

 

2回目の25km、3回目の35km応援ポイントでは、私のミャクミャクボードを覚えていてくださっていたのか、ボードを見て笑いかけて下さる方も。

「あの人、またいた(笑)」と思われたのかな。

それで一瞬でも気持ちがほぐれたなら、それも嬉しい!

 

とにかく風が強くて寒かったので、今回はラン仲間さん達を見送った後は早々に帰ろうと思っていたのですが…

一生懸命前に進むランナーさん達から目が離せなくて、

最後のランナーさんまでお見送りしてしまいました。

 

ランナーさん達、みなさん、本当に尊い…

 

私も来シーズンは走りたい!と改めて思いました。

 

大阪マラソンの応援に行ってきました!

 

大阪マラソンは「毎年めちゃくちゃ寒い」の認識だったのに

まさかの最高気温21.4℃!

ランナーさんは、本当に暑さとの闘いだったかと💦

本当にお疲れ様でした!!!

 

今回はコーラがエイドで提供されていたようだったので、

私設エイドはコーラ1.5ℓを1本と、カットパイン多めで。

 

ラン仲間さんに補給して頂いたあとに、私設エイドをオープンしたら…

カットパインがすごい勢いで売り切れました。

 

補給して頂いた女性ランナーさんが、とてもおいしそうにパインを食べられたあと、

「お姉さん、有難う。お姉さんの笑顔、忘れない」

と言って頂けて、とても嬉しかったですラブラブ

 

コーラは、なぜか外国の方ばかり飲みに来て頂きました。

 

目の前で立ち止まられたランナーさんには、塩ジェルを配りました。

 

ランナーさんに一瞬なごんでいただけるように、と思って

ミャクミャクの応援フラッグを作って掲げていたのですが、

報道カメラマンさんが写真を撮ってくれました。

これも大阪ならでは笑

 

最後のランナーさんを見送って、沿道ボランティアさんと「お疲れ様でした!」と挨拶を交わして、私の応援は終了!

 

沿道のボランティアさんも

「去年までの大阪マラソンは寒すぎて、今年はあえてエントリーしなかったのに、まさかこんなに暑いとは!」

と言われてました。

 

 

次の大会では、もっとたくさんの方の需要に応えられる私設エイドを目指したいです。

 

そして、来シーズンは私も走りたい!

今年も神戸マラソンにエントリーしていたのに…
神戸のコースが大好きなので、とってもとっても走りたかったのに…あせる
膝もようやく痛みが少なくなってきたのに…
走る気満々!!で、コスプレグッズを買い、オフィシャルTシャツも購入したのに…あせるあせる


練習がほぼ出来ず&減量もできず=ぶっつけ本番ランをするには再び故障するリスクがありすぎるので…

今後のことを考えて、さすがに諦めました泣
2年連続のDNS…、おバカすぎ&つらすぎ…えーん

走れないなら…
ラン仲間さん達の応援に、ぜひ行きたいびっくりマーク
 

応援&私設エイドをしてきました。
もう、出走するより応援&私設エイドの方が趣味になっている気がする笑

【応援アイテム】
今年の関西といえば、ミャクミャク飛び出すハート
 

ミャクミャクの応援ボードを掲げて…
出走するために購入したミャクミャクバッチ&ミャクミャクシュシュを付け、青い服を着て応援しました。
 

ミャクミャクボードを見て下さるランナーさんが割と多く、特にミャクミャクコスで走っておられるランナーさんからは「ミャクミャクびっくりマーク」と声をかけて頂けることも何度かあって嬉しかったです。

【応援場所】
①    第1ポイント:舞子駅周辺(18m、24km)
スライド区間で「2回応援できる!」と意気込んだのですが…
逆にあちこち視線が泳いでしまって、見つけられなかった方が多かった泣
②    第2ポイント:36km付近
第1ポイントで最後尾のラン仲間さんを見送った後、次により多くの方を応援するのにギリ間に合いそうな場所でした。

【私設エイド:持ち物】
今年も気温が高かったので…暑さ対策用の準備をしました。
合格カットフルーツ(パイナップル)
合格コーラ(1.5ℓ×3本)
OK緑茶
・ジェル
・塩ジェル
・塩タブレット
ブーカステラ、ミニドーナツ

カットパインとコーラは、暑い日には最強ですね。
たくさんの方に補給していただけました
緑茶も好評でした。
カステラ&ミニドーナツは出す余裕がなくて残念でしたが…
暑い中では水分のあるものの方が喜ばれたかな、と。

【反省点】
① 応援
神戸は多くのラン仲間さんが出走されたので、スマホ2台で応援ナビを頻繁にチェックしていたら…
まさかのあせるスマホ画面を見ている間に、見逃すランナーさん続出泣
 

アメブロランナーさんでは、まゆちさんを見逃したのが痛恨でしたダウンダウン
金髪スーパーウーマンを2回も見逃すなんて…信じられない…あせるあせる

② 私設エイド
サブ5のラン仲間さんを見送った後から、それぞれの地点でエイドをしました。
 

36km地点では最後尾のランナーさんまで見送って、フルーツとコーラはちょうど良い量でした。
次回はもっと多くのフルーツやコーラを用意して、もっと多くのランナーさんに補給していただきたい!

アメブロランナーさんの中にも私設エイドに立ち寄ってくださった方がいたことに後日気づき、嬉しかったですラブラブ
 

応援大好きなので、終始エールが止められず飛び出すハート
声がカスカスになって、案の定、翌日は声が出ず…でした笑
 
応援もとっても楽しいけれど…
来年こそ、神戸に出走&余裕で完走したいです!