しっかり食べてキレイ痩せ

食べ痩せダイエット

ダイエットお茶会を開催しまーす。

年齢に合わせてさた食事や運動のコツ、

リバウンドを防ぐコツ、

モチベーションを維持する秘訣など、

皆さまのお悩みに応じた情報を

共有できたらと思います。

詳細お申込みはこちらから↓

また7日(木)は、対談ライブラッシュ！

全てダイエットの話です。

ぜひ観に来ていただけると嬉しいです💖

コメントいただけると、更に嬉しいです💖

ただ今、LINE公式のご登録で

プレゼント中🎁

① 瘦せると思いきや、太りやすくしているダイエットの勘違い PDF

②ダイエット中のズボラレシピ

③ズボラでも大丈夫！おうちエステダイエット PDF

④ボディバランスチェックシート

⑤お腹痩せのためにまずやるべき事(動画)

こちらのボタンから登録できない場合は、

食べ痩せダイエット個別カウンセリング

痩せたいけど何をしたら良いかわからない方、頑張っているけど痩せられない方、リバウンドを繰り返している方。

ストレスなく痩せられ、リバウンドしない食べ方を身につけませんか？

運動のパーソナルセッション受付中

可能な範囲であれば出張、またオンラインも対応しています。「カラダは調子がいい」が当たり前です。「筋肉を整える」ことで、あらゆる不調を改善できます。

不調改善、姿勢改善、シェイプアップ、体幹トレーニング、パフォーマンス向上、セルフケアなど、まずはお気軽にご相談ください。

出張講座

スポーツの団体やダンスチーム、PTA企画、企業様への出張等、お気軽にご相談ください。

バレトンアカデミー神奈川

バレトンのインストラクターになりたい方はホームページをご覧ください。

各お問い合わせは、LINEからどうぞ。

インスタ、Facebookもよろしくお願いします。

ダイエットの話盛りだくさん！！